大棗、枸杞、菊花可以壹起泡嗎？大棗、枸杞、菊花都是大家非常熟悉的東西，不僅可以食用，還可以泡茶。很多朋友巧妙地將這三種功能結合在壹起沖泡飲用。大棗、枸杞、菊花可以壹起泡嗎？
大棗、枸杞、菊花可以壹起泡嗎？1大棗、枸杞、菊花可以混合壹起泡。從中醫的角度來說，大棗有補中的作用，枸杞有補腎壯陽的作用，菊花有清熱利濕、涼血解毒的作用。三種成分混合制成的茶能增強人體免疫力，改善中氣不足引起的頭暈頭痛，對男性陽痿早泄有壹定的輔助治療作用，還能防止上火。攝入體內可以降血壓，降血糖，改善代謝性疾病。
1，枸杞
枸杞又被稱為“長壽果”。中醫認為，枸杞味甘，有滋補肝腎、益精明目的作用。但現代藥理表明，枸杞具有提高免疫力的作用，還具有壹定的抗氧化和抗腫瘤作用。
枸杞，簡稱枸杞，被鄰居們譽為壹種中藥。《本草綱目》對枸杞的評價是:味甘、性平，有獨特的滋補肝腎、補益目的功效。也是千百年來人們常說的治不好男人的藥物成分，對腎臟有很好的療效。眾所周知，精氣藏於五臟六腑之腎，對人體生氣是非常重要的。
2.菊花
菊花被譽為花中仙女，是中國十大名花之壹。菊花本身味甘苦，性微。用菊花泡茶，有疏風清熱的功效。上班族經常泡菊花茶，有利於緩解長時間對電腦造成的眼睛疲勞，也有壹定的降火作用。
3、紅棗
紅棗被稱為“天然維生素丸”。中醫理論中，大棗味甘，有補中、養血、安神的作用。
枸杞、菊花、大棗泡水喝，其實就是大棗菊花枸杞茶。具有健脾養胃、美容養顏、補血養血的作用，適合體虛者食用。
枸杞大棗菊花茶是壹種保健花茶，由菊花、枸杞、大棗混合而成。因為茶葉中的菊花、枸杞有很好的清肝明目功效，紅棗有“天然維生素C”的美譽，多吃紅棗可以養血美容。
紅棗枸杞菊花茶能幫助人體補氣、強壯、燥濕、解毒，對高血脂、高血壓、亞健康等慢性病有很好的調理作用。是每天接觸電子汙染的電腦壹族的必備茶水。
枸杞、紅棗洗凈，小心放凈，枸杞、紅棗加水1200cc，小火煮沸，文火10分鐘，再放入菊花，大火煮沸後關火五分鐘，加入適量冰糖調味。
味甘，入肝腎經，能補腎填精，養肝明目，從而治療幹眼癥。古代認為枸杞可以解渴，也就是它還有治療口渴的功效。
大棗、枸杞、菊花可以壹起泡嗎？2紅棗、枸杞、菊花茶的功效和作用
第壹，健脾開胃
對於脾胃虛弱、腹瀉或疲勞的人來說，喝紅棗枸杞菊花茶可以補中，健脾和胃，達到開胃止瀉的效果。
第二，補血養顏，慢慢喝。
大棗枸杞菊花茶中的大棗是很好的滋補品，所以經常在飲食中加入大棗，滋補身體，養血。可見棗枸杞茶也有補氣養血的功效。媽媽們，長得不好，還不如隔天喝棗枸杞茶，做個好看的女人！
第三，安神去熊貓眼
紅棗枸杞菊花茶有養血安神的功效，所以如果有睡眠質量不好的媽媽，可以在睡前適當喝點紅棗枸杞茶，可以祛除熊貓眼。
第四，含有的茶多酚可以抗輻射。
紅棗枸杞菊花茶含有維生素C、維生素E和茶多酚，具有很強的抗氧化活性，能清除人體內的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。
第五，提高視力，緩解眼睛疲勞
長期使用電腦會影響健康，眼睛處於緊張狀態，過度的視覺疲勞也會阻礙房水的運作，更容易導致青光眼。同時，幹眼癥、白內障、角膜潰瘍、視網膜脫離也是長期使用電腦者常見的眼部疾病。喝大棗枸杞菊花茶可以改善眼睛的不適，緩解上述癥狀。
六、可以刷新，從而提高工作效率。
隨著電腦的普及，人們使用電腦越來越廣泛。雖然電腦給人們的工作、學習、生活帶來了便利，但使用電腦的室內環境正負離子失衡，對人體健康有壹定的副作用，會引起植物神經紊亂和抑郁。這時候喝點大棗枸杞菊花茶，可以保護視力，緩解疲勞，提高工作效率。
大棗、枸杞、菊花可以壹起泡嗎？3紅棗枸杞菊花茶介紹。
紅棗枸杞菊花茶原料:枸杞小許、紅棗7枚、菊花小許、冰糖適量。
簡單方法:吃枸杞、紅棗、菊花，仔細凈凈，開水沖泡。
紅棗枸杞菊花茶的功效
紅棗枸杞菊花茶的配制方法:將枸杞、紅棗在漏網中仔細洗凈，枸杞加1200cc水，小火煮沸，文火10分鐘，再加入菊花，大火煮沸，關火五分鐘，加入適量冰糖調味。
大棗枸杞菊花茶據《本草綱目》記載，菊花“性甘，味寒，有疏風清熱、平肝明目之功效”。現代藥理學表明，菊花中含有豐富的維生素A，是維持眼睛健康的重要物質。菊花茶能使人頭腦清醒，眼睛明亮，特別是對肝火過旺引起的眼睛幹澀。對於經常感覺眼睛幹澀的電腦族來說，多喝菊花茶是有益無害的。
大棗的功效:我國本草典籍《本經》中記載，大棗味甘性溫，屬脾胃經，有補中、養血安神、解表的藥性；但現代藥理學發現，紅棗富含蛋白質、脂肪、糖、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣、氨基酸等營養成分。
枸杞，“補腎生精，養肝明目，壯精接骨，緩解疲勞，變色變白，明目安神，使人長壽。”現代醫學證實，枸杞對經常感到疲勞、體力不支的所謂“亞健康”人群有明顯療效。
很多人都知道長期使用電腦會影響健康。眼睛處於緊張狀態。因為電腦壹族長時間坐在電腦前，看東西更近，眼睛的睫狀肌被迫收縮緊張，使晶體變凸以適應近處的物體。眼睛長時間處於緊張狀態而不休息，會導致近視。過度的視覺疲勞還會導致房水運行受阻，更容易導致青光眼。
同時，幹眼癥、白內障、角膜潰瘍、視網膜脫離也是長期使用電腦者常見的眼部疾病。紅棗、枸杞、菊花茶可以幫助眼睛，緩解疲勞，同時提高視力。