男性朋友如果想要通過喝茶養生的話，那就要知道有哪些養生茶。下面我給大家介紹男性冬季養生茶，希望對妳有用!
男性冬季養生茶
1、苦瓜茶
此茶有利尿等功效，可把苦瓜去瓤裝入綠茶，掛在通風處陰乾，飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。
2、茄子茶
主要是治療氣管炎。可把秋茄子的莖根洗凈曬幹後切碎，加入綠茶，用開水沖泡。
3、蘿蔔茶
此茶能清肺熱、化痰溼，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。主要選用白蘿蔔100克、茶葉5克，先將白蘿蔔洗凈切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。
4、銀耳茶
此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用於陰虛咳嗽。可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裏，攪拌均勻服用。
5、桂花茶
此茶適用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等。可選用桂花3克、紅茶1克或綠茶3克，用沸水適量沖泡，蓋悶10分鐘後便可隨時飲用。
男性補腎養生茶
1、西洋參茶
西洋參為補腎之佳品，具有補氣養陰，清熱生津的功效，和人參有類似的補氣作用，但是少了人參的溫燥之性，用其滋補既可以達到補氣養陰的目的，又可以清熱生津，克服秋燥。
將西洋參研成細粉狀，取5克，用紗布或濾紙包好。置杯中，沖人沸水，加蓋後約5分鐘即可飲用，可重復沖服幾次至無味為止。
2、溫紅茶
紅茶是壹種非常好的飲料，來自英國的最新研究顯示，每天飲茶壹杯可以幫助男性減壓，從而有利於心臟健康。英國倫敦大學安德魯·斯特普托對75名男性做了壹項試驗，壹組每天喝4杯紅茶，另壹組每天喝其他飲品。結果顯示，第壹組受試者明顯壓力更小。不過斯特普托也提醒，紅茶最好別太濃，壹天別超過4杯。
壹般來說，紅茶性溫，去寒，暖胃，更具補養作用;綠茶則性涼，功效主要為清熱提神，因此如需補腎壯陽，建議主要用溫性的紅茶。飲用紅茶可以使骨骼強壯，建議每天喝壹杯紅茶，如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼效果更強。沖泡紅茶時，宜用剛煮沸的水沖泡，並加以杯蓋，以免釋放香味。
3、菟絲子茶
菟絲子有補腎益精，養肝明目的作用，用於腰膝酸痛，遺囘精，糖尿病，小囘便不禁，目暗不明等癥。成藥中參力源、腎騎士膠囊等，菟絲子均為主要成分之壹。根據現代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質，動物實驗有收縮子囘宮和抗利尿的功效。
取菟絲子10克，洗凈後搗碎，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲用。具有補腎益精、養肝明目等功效。長期服用能明目、輕身、益壽延年，且可治療男女腎虛不育癥。
4、韭菜子茶
鹿茸可謂補腎壯陽“第壹藥”，但多數人更適合藥性溫和的補陽藥，比如韭菜子。據《本草綱目》記載，韭菜子的功效為補肝腎、暖腰膝、助陽、固精，主要用於陽痿、早泄、遺精、遺尿、小便頻數、腰膝酸軟、冷痛、白帶過多等癥的治療。
韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，壹同放入茶杯內，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養心，益腎固精之功效，如果能搭配紳斯挺的話，效果會更好。適用於房事不振，心胸煩悶等癥。
5、沙苑子茶
沙苑子，味甘、性溫，入肝、腎經，具有補肝、益腎、明目、固精的功效。主產於陜西大荔縣沙苑壹帶，其學名為皇帝親賜。《本草綱目》曰：“補腎、治腰痛泄精、虛損勞乏，頗有良效。”
先將沙苑子搗碎，然後與綠茶按4∶1比例壹同放入茶杯內，用沸水沖泡，15分鐘後即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用於虛勞泄精，腰膝酸軟等癥。
6、枸杞茶
枸杞子自古就是補腎良藥。中醫理論認為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴，常用於治療肝腎虛損、精血不足。枸杞子含有甜菜堿、胡蘿蔔素、多種不飽和脂肪酸、氨基酸和多種維生素等。甜菜堿可抑制脂肪在肝內沈積，防止肝硬化，對保護正常肝細胞有作用。枸杞對降血脂、血糖也有壹定作用，《湯液本草》稱“主渴而引飲，腎病消中”。
腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10—20分鐘後飲用，泡兩三次後再把枸杞子吃下去。