如果患者攝入過多高嘌呤食物，如海鮮、動物內臟等。，那麽體內的嘌呤代謝就會混亂，導致尿酸含量越來越多，會繼續在某些部位沈積，從而引發痛風，更嚴重的情況下還會繼續引發腎炎和尿路結石。因此，我們應該在平時註意飲食，盡可能遵循以下四個飲食原則。
第壹，減少高嘌呤食物的攝入
在人體內，大約80%的尿酸來自於身體的基礎代謝，而剩下的20%則是基於飲食攝入。如果平時吃太多高嘌呤食物，容易導致體內尿酸含量過高。久而久之，痛風的概率會不斷增加。因此，對於通氣性疾病，要積極做好飲食搭配，盡量減少高純度食物的過量攝入，如尖肉、動物內臟及其飲料等；每天嘌呤的攝入量應盡量控制在100-150mg以下，尤其是在亞急性疾病期，應多吃低嘌呤或無嘌呤的食材。
第二，多吃堿性食物。
尿酸主要是酸性的，所以要想更好的操控它，就需要在平時多吃堿性食物，這樣可以合理中和體內多余的尿酸，促進尿酸在堿性環境下的溶解，從而促進尿酸含量的降低。所謂堿性食物，是指在體內代謝後出現的含有鉀、鈉等酸性元素的成分。
壹般來說，常見的堿性食物主要有蔬菜和水果，如山藥、紫菜、生菜，還有幹果、牛奶等。這種食物的攝入可以在壹定程度上降低血清蛋白和尿酸的酸度，進而促進尿酸的排泄。患者在日常生活中可以盡量多吃。
第三，選擇正確的烹飪方法
其實很多高嘌呤食物並不是完全不能吃的。如果能選擇合適的烹飪方式，也可以合理降低食材中的嘌呤含量。以海鮮制品為例，患者在烹飪各種海鮮食材時，建議按照清蒸處理，服用時最好不要喝湯；
根本原因是漂白化學品的化學物質會溶解水。經過高溫處理，湯中幾乎包含了所有的嘌呤類化學物質。如果隨便服用，很容易使妳的尿酸含量超標，從而進壹步加重病情。
第四，多喝水
另外，通氣疾病也要記得平時多喝水。要明白，促進尿液排出體外的主要途徑是排尿，所以當體內尿酸含量持續上升時，可根據飲水增加尿量，從而促進尿酸的代謝。具體來說，最好保證每天通氣疾病的液體攝入量在2500-3000ml之間。可以多喝茶水、純凈水或新鮮果汁，但盡量不要喝濃茶水、現磨咖啡等刺激性飲料，以防病情加深，引發痛風問題。
這是四個主要的飲食規則。壹般來說，患者壹旦出現痛風問題，需要盡快去門診檢查，積極配合醫生的治療。此外，患者還要註意飲食調節，不僅要從以上四個方面加強飲食操控，還要及時戒煙戒酒，培養合理的生活習慣，保證充足的睡眠，進而更好的緩解痛風問題。