妳是“黃臉婆”嗎
引爆痘痘加速皮膚衰老？
導致面部浮腫，皮膚發黃？
增加皮膚感染，容易產生黑色素？
皮膚很容易放松
糖化對皮膚影響的真相
皮膚的糖化反應不僅會使皮膚失去支撐力和彈性，還會誘發皮膚炎癥，導致各種皮膚！問題出現了。
我們的皮膚充滿了膠原蛋白，又白又嫩又軟。結果壹個叫糖分子的壞蛋，沒有任何中介，也沒有打招呼，直接依附在膠原蛋白上，皮膚中的膠原蛋白因糖化而交聯，彈性降低。
糖化不僅對皮膚有害！對全身健康都是有害的！糖分過多導致傷口潰瘍無法愈合，進而可能導致感染，陷入惡性循環。
反糖≠不加糖
什麽是糖化反應？
“糖化”是指在酶的控制下，我們體內未被消耗的糖與蛋白質發生反應，產生糖化終產物。這個反應叫做糖化反應。所以，抗糖化不是不吃糖，而是控制糖的攝入量。
有效抗糖成分
谷胱甘肽
能清除人體內的自由基，保護蛋白質和酶中的許多巰基，使酶保持其生物活性，幫助清除皮膚糖化反應產生的自由基，抗氧抗糖。
橄欖果粉
富含橄欖多酚(包括羥基酪醇)、黃酮類、環烯醚萜類(包括橄欖苦苷)、雙黃酮類等。富含清除自由基、修復表皮通透性屏障的高抗氧化活性，具有抗菌、抗氧化、降血壓、擴張血管、收縮冠狀動脈的作用。
枸杞多糖
它能抑制aaes(糖化終產物)的產生，增強SOD的活性。GSH-Px [1]來解毒，抗氧，抗糖。
蝦青素
據說口服防曬霜是人體內最強的內源性強氧化物，抗氧化能力比維生素E高近100倍，對糖化反應有抑制作用。
櫻桃葉
可抑制細胞內“糖吸收”，預防高血糖，從而抑制體內AGES的生成。其葉提取物中含有的多酚類物質能抑制a-葡萄糖苷酶的活性，具有明顯的抗糖化作用。
葡萄籽提取物
提取的多酚混合物是壹種新型高效天然抗氧化物質，不能在人體內合成，能清除人體內的抗糖基化自由基，增強蛋白酶活性。
原花色素
通過捕獲AGES的中間產物，螯合的金屬離子抑制糖基化阿馬多裏產物的形成，從而抑制AGES的形成，或者阻斷AGES與蛋白質的交聯從而抑制AGES的形成。
玻色子
當Bose進入皮膚後，會促進“蛋白聚糖”中“蛋白糖含量”的轉化和構建，促進皮膚膠原蛋白的再生，從而延緩皮膚衰老。
白藜蘆醇
由於植物多酚的特性，能有效清除自由基，破壞糖化反應所需的部分成分，甚至以犧牲自身為代價取代蛋白質和不良顏色反應，達到抗糖化的效果。
肌肽
它含有活潑的氨基，能迅速與還原糖反應，抑制機體的糖化反應。同時肌肽可以作用於幹糖基化蛋白產物，阻止其交聯，從而抑制AGEs的生成。
硫辛酸
硫辛酸是壹種輔酶，對體內維生素C、維生素E和谷胱甘肽有內源性抗氧化作用和循環作用，促進其抗糖基化功能，抑制AGEs的形成。
煙堿
是煙酸的酰胺化合物，也是NADH和NADPH的前體。
NADPH具有抗氧化作用，阻止蛋白質和糖之間自發的糖基化。
日常抗糖
1，20歲開始做皮膚的抗糖工作。
從20歲到35歲，基本上是壹個糖基化的積累過程，從35歲開始加速，皮膚癥狀出現。
2.早睡，不吸煙，避免酒精攝入，保持愉快的心情。
3.加強鍛煉
運動可以代謝壹些多余的糖分，運動可以減脂，增加肌肉含量。肌肉中的肌酸和肌肽具有抗糖基化作用。
4、堅持飲用抗糖基化補充劑
5.多吃糖，糖天然存在於新鮮水果、牛奶、土豆和谷物中。
6.減少壞糖的攝入:加工食品中的糖會以蔗糖、葡萄糖、果糖、麥芽糖漿、葡萄糖漿、果葡糖漿等名稱出現在食品包裝上。
7.時間是壹把屠刀。我們能做的，就是用對時間的耐心，打持久戰的決心，勇往直前的信心，讓時間在我們身上留下的痕跡越來越少~