這期間，寶寶的牙齒開始萌出，咀嚼食物的能力逐漸增強，消化功能也逐漸增強。所以粥裏可以加壹點菜葉和肉末。但需要註意的是，給寶寶添加切菜、肉末時，要從小量開始逐漸增加。在出牙期間，要繼續給寶寶吃餅幹和烤饅頭片，練習咀嚼。
1，魚湯
材料:鮮魚20g勺)、水1/2杯、姜1片、蔥1段(6個月以上寶寶用鹽200mg)。
做法:將魚塊放入鍋中，加水，將姜片燒開；文火煮10分鐘，關火加鹽；用漏勺過濾。
2.雞湯
材料:雞肉20g勺)、水1/2杯水、姜1片(6個月以上寶寶用鹽200mg)。
做法:將雞肉切碎，放入鍋中，加水，將姜片煮熟；文火10分鐘關火，加鹽；撇去雞油，過濾。
註意:壹定要把煮好的肉湯裏浮油去掉。妳可以把湯冷卻後放進冰箱。等油凝固了再去油比較好。同樣的方法也可以用來做牛、羊、豬肉湯。
3.魚醬
材料:鮮魚20g勺)、蒜1片、姜1片、蔥1片(6個月以上寶寶用鹽200mg)。
做法:將魚塊放入盤中，在魚塊上均勻撒上蔥、姜、蒜、鹽；大火後蒸8-10分鐘；用勺子磨成細泥，把魚刺挑出來。
食譜註意事項:建議妳選擇刺少的魚。個人覺得如果不過敏的話最好選擇海魚。
4.牛奶米粉
材料:2湯匙米粉，1/2杯配方奶。
做法:將米粉慢慢加入米粉中，慢慢攪拌至粘稠。
5.蛋黃牛奶
材料:熟蛋黃1，牛奶1/4杯，嬰兒蜂蜜1/2勺。
做法:將蛋黃搗碎放入小鍋內；加入牛奶，攪拌均勻，邊加熱邊煮邊攪拌；煮沸後，小火煨2分鐘；冷卻後，加入蜂蜜，攪拌均勻。？
註意:7個月寶寶添加輔食的註意事項。
寶寶長到7個月以後，不僅對母乳或配方奶以外的其他食物有了天然的欲望，而且對食物口味的要求也不壹樣，開始對鹹的食物感興趣。
1，無論是母乳還是配方奶，此時寶寶的主食仍然以牛奶為主，牛奶替代食品只能作為寶寶練習進食的試食。
2.每天只添加壹次半固體食物，如米粥或面條。粥的營養價值遠低於配方奶和人奶。100克15%的米粥只能產生218千焦左右，而100克人乳可以產生285千焦左右，100克加糖配方奶可以產生301千焦。此外，米粥還缺乏寶寶成長所必需的動物蛋白。所以，粥或面壹天只能加壹次，要做成雞蛋粥、魚片粥、肉末粥、肝粥給寶寶吃。
3、觀察體重，每10天給寶寶稱壹次體重，如果增重不理想，可以不減奶量。如果體重正常增加，可以停餵壹次母乳或配方奶。
4.這個月寶寶飲食的安排可以參考以下標準:早上6: 30:上午9: 00母乳或配方奶180ml:中午蒸雞蛋1:小半碗粥或面條，下午4: 00蔬菜、肉或魚占粥的1/3:母乳或配方奶65438+。配方奶150ml晚上11:母乳或配方奶180ml 6個月後，寶寶可以吃普通水果了。香蕉、桃子、草莓等水果可以壓給寶寶吃，蘋果、梨可以用勺子刮，葡萄、橘子等水果也可以給寶寶吃，但要洗凈去皮後再吃。