孩子是誰？荔枝病？高發人群
隨著荔枝的上市，有嘗鮮者在微博上抱怨吃了荔枝後頭暈、乏力、發冷，懷疑是低血糖？荔枝病？。記者還發現，近年來，當地媒體報道過不少人，尤其是兩三歲的孩子，吃了荔枝後低血糖住院。
？壹般來說，水果的甜度是由蔗糖和果糖決定的。雖然也富含葡萄糖，但是葡萄糖的甜味太淡了。葡萄糖的甜度只有蔗糖的74%，而果糖的甜度是蔗糖的1.7倍。？植物學博士、科學松鼠會成員石軍在果殼網站上解釋說，荔枝之所以這麽甜，是因為它儲存了大量的果糖。雖然果糖可以作為能量物質，但必須在肝臟中轉化為葡萄糖才能被人體吸收。同時，過多的果糖還會促進大量胰島素的分泌，使肝臟降低血糖濃度，導致血液中葡萄糖供應不足。再加上大量攝入荔枝，減少了其他食物的攝入，進壹步減少了葡萄糖的供給，從而引起低血糖癥狀。
？當我第壹次聽到這個術語時，我驚呆了。說實話，我和我的同事對荔枝病沒怎麽聽說過，至少在我會診的時候接觸不多。？新華醫院消化內科副主任醫師陳美妹看完相關資料後向記者解釋道。其實，荔枝病是壹種低血糖。至於發病機制，目前還不完全清楚。目前有兩種可能:壹是荔枝中果糖較多，大量果糖轉化為葡萄糖刺激胰島？細胞迅速釋放大量胰島素，引起低血糖；第二個是荔枝含有壹種叫甲基環丙基甘氨酸的物質，有降血糖的作用。？陳美妹告訴記者，荔枝病害的高發區壹般在廣西等荔枝主產區，高發人群多為兒童。孩子體內的調節能力弱。？
[建議]
壹天不要吃超過300克。
雖然吃荔枝導致低血糖的原因尚無定論，但北京市營養師協會理事、臨床營養師顧中壹在接受記者采訪時表示，吃荔枝只要不過量，壹般不會引起身體不適。我們建議所有水果都要適量食用，水果可食部分的日攝入量保持在200-400克，而荔枝等含糖量較高的熱帶水果盡量不要超過300克。？陳美妹還說:？如果每天食用荔枝達到1-2斤以上，患荔枝病的幾率就更大了。？另外空腹吃荔枝更容易導致？荔枝病？。盡管吃大量荔枝會導致低血糖，但顧中壹警告糖尿病患者，降低血糖是不可取的。
陳美妹還告訴記者，大量食用荔枝後出現頭暈、惡心、乏力、心慌等典型的低血糖癥狀，可能就是它引起的？荔枝病？如果病情不嚴重，只要停止吃荔枝，喝壹段時間糖水，就能有效緩解癥狀。如果癥狀嚴重，可能會有生命危險。建議送醫院進行葡萄糖補液。對於低血壓、抽搐等癥狀，醫生會給予相應的治療。