月經的危害，只要是引發問題的疾病。原因可能是器質性疾病或功能障礙。那麽為什麽沒有懷孕也沒有經期呢？以下是我為妳做的。希望對妳有用。
沒有懷孕就不來月經的原因:
第壹，子宮閉經。
反復人工流產或刮宮、子宮內膜炎癥、腫瘤及宮內放療等引起的子宮內膜損傷或粘連。有肺結核病史的女性，如果出現閉經，應及時就醫。
第二，卵巢閉經。<
月經的危害，只要是引發問題的疾病。原因可能是器質性疾病或功能障礙。那麽為什麽沒有懷孕也沒有經期呢？以下是我為妳做的。希望對妳有用。
沒有懷孕就不來月經的原因:
第壹，子宮閉經。
反復人工流產或刮宮、子宮內膜炎癥、腫瘤及宮內放療等引起的子宮內膜損傷或粘連。有肺結核病史的女性，如果出現閉經，應及時就醫。
第二，卵巢閉經。
可由卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、卵巢腫瘤引起。多囊卵巢綜合征(PCOS)是最常見的，其特征是閉經、多毛、肥胖、不孕等癥狀。b超可以顯示多囊性改變。
第三，垂體閉經。
可由垂體瘤、高泌乳素血癥和產後出血引起。其中高泌乳素血癥最為常見，表現為月經紊亂，不孕，雙乳流出或擠出非血性乳汁。
第四，下丘腦性閉經。這是日常生活中最常見的，原因有:1。精神創傷和環境變化。要盡量調整自己的情緒，適應環境的變化。2.體重明顯下降，營養缺乏，運動過度。3.服用某些藥物。長期使用某些鎮靜藥物，如奮乃靜和氯丙嗪，或類固醇避孕藥，會影響性腺激素的釋放。但停藥3~6個月可恢復月經。
飲食方法
1、山楂紅糖飲用水:生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煮去渣，倒入紅糖趁熱喝。非孕婦可以服用幾次，月經血也可以排出體外。活血調經的功能，主要針對月經失調的女性。
2、黑木耳大棗茶:黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳大棗* * *煮湯。每天1次，連續服務。
適合月經的食物:
1.主食及豆類選擇:小麥、小米、玉米、紫糯米、豆制品。
2.肉、蛋、奶的選擇:豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶及乳制品。
3.蔬菜的選擇:油菜、大白菜、圓白菜、菠菜、莧菜、芹菜、蓮藕、芥菜、青蒜、菜花、甜椒、番茄、胡蘿蔔、香菇、鮮菇等。
如何防止月經來；
1，註意臨產、經期產後，血室開闊，邪氣易侵，應註意保暖，避免淋雨、涉水、感寒邪氣等。太冷容易引起卵巢功能障礙，導致閉經。
2、保持愉快舒適的心情，減少精神* * *和不良* * *，以免氣血紊亂，影響正常的月經來潮。解除病後的恐懼和思想顧慮，促進疾病早日康復。
3、註意飲食營養，調整飲食習慣，不挑食，不偏食，多吃高蛋白食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚、甲魚、牡蠣、蝦等蔬菜水果，保證攝入足夠的營養素。增強體質。多吃營養豐富的食物，如鴿子、甲魚、羊肉、雞肉、豬肝、菠菜、銀耳、紅棗等。，益腎健脾，補氣血，易消化。不要吃太多生冷油膩的食物。以免損傷脾胃。肥胖者也要控制飲食，少吃甜食和富含脂肪的食物，采取各種有效措施，達到科學減肥的目的。
4.勞逸結合，適當加強體育鍛煉和體力勞動，以增強體質，保證氣血正常執行，合理安排工作。
5.積極治療壹些慢性病，如肺結核、營養不良、貧血、甲狀腺功能異常、寄生蟲病等，避免閉經進壹步發展。
6.其他如做好計劃生育，減少或避免流產手術的傷害，正確使用口服避孕藥等。母乳餵養時間不宜過長等。，這些都是預防閉經所必須的。
月經的日常調理:
1，睡眠充足。有句話叫:“女人以血為本，肝為先天”，所以女人養肝血很重要。肝血不足時，月經量往往減少，面板容易粗糙、發黑、長斑、長痘。很多女性都想知道吃什麽補肝血。其實最滋養肝血的不是食物，而是睡眠。最晚也要在晚上11點之前入睡，滋養肝血。
2.調整心態。調整心態。有時候，心理壓力會導致月經不調。精神受挫、壓力大等負面情緒會引起月經異常，所以女性朋友有必要調整心態，保持良好的心態。
3.多吃含鐵和滋補的食物。多吃含鐵和滋補的食物。補充足夠的鐵，避免缺鐵性貧血。多吃烏雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬腎、羊腎、貽貝、黑豆、海參、核桃仁等滋補食物。
4.不要太累。經期最好不要讓自己太累。過度勞累的身體會同時影響身體器官的功能和新陳代謝。女性朋友在月經期，最好保持休閑的生活，放松身心的疲勞。？