頸部疼痛的原因
第壹，頸椎病確實是頸部疼痛的重要原因。長時間伏案工作、使用電腦、睡高枕、開車時間過長等。會導致頸椎退行性變，到壹定程度會導致骨質增生或者頸椎間盤突出。壹旦骨質增生、椎間盤突出壓迫頸部的神經、肌肉、韌帶，就會導致頸部疼痛；
第二，頸部外傷也是頸部疼痛的原因之壹。車禍、跌倒、撞擊等。，從而損傷頸部肌肉和骨骼等。，會導致脖子疼；
第三，落枕扭傷時，或睡眠姿勢不正確時，或頸部突然受到風寒濕邪侵襲時，頸椎關節就會脫臼，從而引起頸部疼痛。通常這種疼痛是突然發生的，壹旦頸部旋轉，疼痛就會加重；
第四，頸部肌肉勞損又稱頸肌纖維肌炎，是引起頸部疼痛的原因之壹，主要是由於頸部反復發生急慢性軟組織損傷，導致頸部肌肉的創傷性無菌性炎癥和疼痛。
頸部疼痛的治療
藥物
西醫對本病的治療可以起到輔助對癥治療的作用。可選用止痛藥、鎮靜劑、維生素(如B1、B12)，醫院可選用血管擴張劑、中草藥，對緩解癥狀有壹定作用。中醫藥可以在這種疾病的治療中發揮作用。但要註意口服中藥的副作用，對肝、腎、胃腸道的傷害極大。
按摩療法
①將左手或右手的中指、中指、無名指並攏，找到頸部疼痛處的壓痛點(多在胸鎖乳突肌和斜方肌)，由輕到重按壓揉捏5分鐘左右。可以左右手交替進行。
②用魚際從肩頸部自上而下、自下而上輕而快地擊打，約兩分鐘。
③用拇指和食指按住左右風池穴和肩井穴1-2分鐘。
④用拇指或食指按壓落枕點(手背第2、3掌骨間，掌關節後5點)，有酸痛感時持續2-3分鐘。
⑤最後，頭頸部要前傾，後仰，左右轉動，等等。這個動作要慢慢來，壹定不能太用力。
飲食療法
因為頸椎增生、骨質疏松等引起的頸痛，頸椎病患者應著重於富含鈣、蛋白質、維生素B、維生素C、維生素e的飲食，其中鈣是骨骼的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、大豆、黑豆等內容物居多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼和肌肉不可或缺的營養素。維生素B和E可以緩解疼痛。緩解疲勞。此外，如果頸椎病屬於濕熱阻絡，應多吃葛根、苦瓜、絲瓜等蔬果。如果是寒濕阻絡，要多吃狗肉羊肉，溫經散寒；在血虛氣滯的情況下，應多吃公雞、鯉魚、黑豆等食物。
牽引療法
？牽引？以前是治療頸痛的首選方法之壹，但是發現很多頸椎病患者都在用？牽引？之後，特別是很長壹段時間？牽引？患者中，頸椎病不但沒有減輕，反而加重了。
使用？牽引？新藥的預期效果為:1。增加椎間隙。2.放松脖子後面的肌肉。3.釋放神經根壓迫。但實際臨床應用發現，這些效果並不明顯。
中醫外治法
中醫基本上將頸肩臂痛視為痹證，通常認為是外傷、風邪侵襲、寒濕、氣血不和、經絡不通所致，而頭暈、目眩、耳鳴則與痰、肝風、虛有關。中醫不僅關註頸椎病的頸、肩、背、臂等部位，還將臟腑、經絡、氣血有機聯系起來，辨證施治。將肝、脾、腎等臟腑功能與骨骼、肌肉、關節功能相結合，註意相互影響、相互促進，將頸椎病分為風寒濕痹、經絡不通、肝腎不足、氣血虛弱、痰濕凝滯、外傷等。常用的治療方法是外用安術舒通軟膏。
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