自定義活動:
1，下棋
象棋，被稱為“歷史的道路”，是由帝堯教育他的兒子朱丹。圍棋和象棋現在被廣泛使用。圍棋古稱棋，《左傳·相公二十五年》記載:“視君不如下棋。為什麽不呢？”子曰:“雖是小路，必有可觀。”《孟子》中也有描述:“奏秋，以經國代奏遊戲。”可見，在春秋戰國時期，下棋的風氣已經很盛行了。《西京雜記》中，有壹個人在漢宮的竹下下棋。西漢淩渡的杜甫子擅長下棋，被譽為天下第壹人。唐朝以前，有17種縱橫棋，289種縱橫棋和one hundred and fifty黑白棋子。唐以後縱橫19路，* * * 361路。
2.撫養孩子。
郭郭二，本名哥，最早見於《蟲豸舊論》。果果兒經常摩擦翅膀發出很大的聲音。夏秋之間，大多是孩子養。有壹種長得像蛤蜊的昆蟲，在花瓶裏的花集裏兇猛肥碩。京城人叫它煙甲蟲，南方人叫它兄弟，喜歡抓來養去。煙蠅吃絲瓜花瓜瓤，聲音與促織相似，但比促織更清晰。清露之下，炊煙飛通宵，其聲蕭瑟酸。
3.釣魚；捕魚
盛夏涼爽，不適合劇烈運動，適合有享受和滋補作用的活動。在流塘釣魚。刮風的時候穿裙子是最愜意的休閑情趣。
4.茉莉
茉莉花像烈日壹樣，在炎熱的夏天綻放。花香濃郁，能祛除汙濁之氣。在江蘇、上海等地，夏季的賣花人往往用細鐵絲將蓮地茉莉花紮成花球和絲帶，供婦女佩戴。蘇州虎丘的花農，把茉莉花放在馬頭筐裏，沿街叫賣，叫穿花。女性通常會購買並佩戴。《晉書》上說“人皆有花美”，花美就是現在的茉莉花。盛夏，每天晚上采摘茉莉花，取半杯井水，用東西把花放在杯子上，使之離水壹兩分鐘高，用厚紙封好。第二天就可以穿了，水用來點茶，特別奇妙。
5.螢火蟲
螢火蟲是益蟲，吃各種害蟲，對農業生產非常有利。螢火蟲有兩種，雄性和雌性。雄性有黃色的頭和黑色的眼睛，柔軟的翅膀和虛線。雌性昆蟲沒有翅膀，形狀像蛆。雄性和雌性昆蟲的尾部都有發光裝置。呼吸時，空氣流入人體內，引起氧化，發出光，非常漂亮。夏季節氣時，雌蟲在水生植物中產卵，卵也會發光，小螢火蟲在夏季前後飛出。晉代的車胤很窮，沒錢買燈油讀書，就在行囊裏放了幾十只螢火蟲，在夏天照明讀書(見《晉書·車胤傳》)。
飲食:
1，吃羊肉
在北方，小夏和大夏喝羊肉湯可以滋補身體。其次，“羊”與“陽”諧音。“古人認為夏季失陽較多，可增陽”。
2、吃三寶
“小暑，上蒸下煮”，“小暑”的到來意味著即將進入三伏天。在這個季節，有吃三寶的習俗——黃鱔、蜜藕、綠豆芽。
3.吃新東西
六月吃新米是客家人在早稻鐮刀開後把新米做成米，開飯之初祭奠五谷神和祖先的民俗活動。由於戰爭和饑荒，客家人壹直在從中原向南遷移。因為很多平原都被更早來的居民占據，所以客家人只能依山而居，在山區開墾土地。他們中的大多數人生活艱難。壹日三餐以米粥或小米粒為主食不容易。
4.吃面條
雨天吃面條的習俗至少始於三國時期。《魏春秋》:“福日，拿毛巾擦汗，妳看嬌然”，這裏的湯餅就是熱湯面。《荊楚歲時年譜》說:“湯餅六月失色，謂之邪。”五月是邪月，六月也觸及邪月的邊緣，所以也應該是“邪”。三伏天還可以吃水和炒面。所謂炒面，就是把面粉在鍋裏炒幹，然後加水和糖拌著吃。這種吃法在唐宋以來的漢代較為普遍，但當時是先炒麥子，再碾面食。唐代醫學家蘇公說，炒面能清熱止瀉，強大腸。