擊球傳球可以大致分為兩類:
壹種是陣地戰中的短距離觸地傳球，往往與？擋拆？技術結合起來代表斯托克頓、納什等球員。
另壹個是快攻過程中的長距離觸地傳球，快攻過程中觸地傳球的用戶也很多，代表白巧克力、魔術師等球員。
雙手觸地傳球練習法
雙手持球預備姿勢:面向要傳球的隊友，擡頭，屈膝，張開手指，手肘微向外，將球抱在胸前，手臂伸出將球推出時向前壹步。當球出來時，妳的手指向下用力，這樣球就會從地板上彈起，到達接球隊友的腰部位置。
需要註意的事項
傳球好的第壹步是讀防守。首先妳要讀懂場上的防守，把握好傳球的機會。第二步，訓練落地的距離精度，把握傳球力量。打地面傳球的好處是比較穩，比較準，用得好可以很好的避開防守者。傳球的距離要把握好，不能離接球員太遠，也不能太近，接球員壹定要舒服。傳球的力度不要太大，接球員接球不方便。
1，有時候雙手抱胸單手抱胸都傳不出去，因為有防守者。這時可以單手傳球，這是向內進攻球時經常用到的。可以有效避開防守者，從兩人之間的夾縫中傳遞出去。這也是單手著地，從人與人之間的縫裏把球傳給隊友。單手地面傳球類似於平傳球，雙手持球。不同的是，球傳出去之後是往地下傳，其余動作都壹樣。大家看我傳壹遍。擊球點應該還是在三分之二的位置，就像雙手著地壹樣。說到擊球點，還有壹點需要註意。防守者離妳越近，傳球越好。離他越近，他的空間會從耳朵、肩膀、腋窩露出來，但是離得遠會有時間，因為球去了有反應時間，手可以擋。
2.另外，防守者很近。這個時候大家要用壹個跨步，然後把球傳出去。得球後側身壹步，用側肩護球，有點像半鉤。接球，防守，邁步，蓋帽，傳球出去，左邊也是壹樣。我再來壹遍，向左走，肩扛，把球傳出去。踏步有兩種方式，壹種是直接從胸前走，踏步，把球傳出去。
單手傳球練習
這裏有壹個單手地面傳球。準備，開始。觸地傳球和雙手觸地是壹樣的。看他打了三分之二，有節奏，身體節奏，節奏感。
擊球點擊中了他腳旁邊的位置。為什麽？在這裏打球，他是最難接球的。他得直上直下，這很難。如果他前後打，他有壹個調整的時間，但是打腳的時候抓不住，剩下的時間就不夠了，所以大家傳球的時候要註意。如果他撞到了自己的腳，其他的都壹樣。這尤其用在進攻中鋒的時候，比如傳球，觸地，單手擊球，打防守隊員的腳。