吃石榴的好外：
石榴有幫助消化的作用，適宜老人和兒童食用；適宜發熱患者口幹舌燥食用；適宜慢性腹瀉患者，大便溏薄、腸滑久痢、婦女白帶清稀頻多者食用；適宜夏天煩熱口幹、酒醉煩渴、口臭者和患扁桃體炎者食用。
多吃石榴的壞處：
石榴中糖分較多，多食會損傷牙齒，其汁液的色素能染黑牙齒，還會助火生痰損肺氣。因此，不能多食。齲齒疼痛者亦忌之。石榴中含有大量的鞣質，有收斂作用，大便秘結、糖尿病患者要忌食。患有急性盆腔炎、尿道炎，以及感冒者也忌食石榴；肺氣虛弱者及肺病患者，如肺痿、矽肺、支氣管哮喘、肺膿瘍等，切忌多食。
功能主治
石榴葉：收斂止瀉；角毒殺蟲。主泄瀉；痘風瘡；癩瘡；跌打損傷。石榴皮：澀腸止瀉；止血；驅蟲；痢疾；腸風下血；崩漏；帶下；害蟲。主鼻衄；中耳炎；創傷出血；月經不調；紅崩白帶；牙痛；吐血；久瀉；久痢；便血；脫肛；滑精；崩漏；帶下；蟲積腹痛；疥癬。
石榴花：治鼻衄，中耳炎，創傷出血。
①《分類草藥性》：治吐血，月經不調，紅崩白帶。湯火傷，研末，香油調塗。
②《福建民間草藥》：治齒痛，水煎代茶常服。
③《野生藥植圖說》：治中耳發炎，防止流膿。
石榴根：殺蟲，澀腸，止帶。治蛔蟲、絳蟲，久瀉、久痢，赤白帶下。
①《別錄》：療蛔蟲、寸白。
②《綱目》：止澀瀉痢帶下。’
③《上海常用中草藥》：驅蟲，收斂。治蛔蟲、絳蟲，腎結石，糖尿病，乳糜尿。
常見附方
治鼻衄不止：酸石榴花壹分，黃蜀葵花壹錢。上二味，搗羅為散，每服壹錢匕，水壹盞，煎至六分，不拘時候溫服。
治鼻血石榴花適量，研末，每次用壹分，吹入鼻孔。
治九竅出血：石榴花，揉塞之。
治金瘡刀斧傷破血流：石灰壹升，石榴花半斤，搗末，取少許敷上。
治肺癰：石榴花、牛膝各二錢，銀花藤五錢，百部三錢，白及、冰糖各壹兩，煨水服。
治中耳炎：石榴花，瓦上焙幹，加冰片少許，研細，吹耳內。
治蛔蟲病：石榴根皮六錢。煎湯，分三次服，每半小時壹次，服完後四小時再服鹽類瀉劑。
治寸白蟲：醋石榴根，切，壹升。水二升三合，煮取八合，去滓，著少米作稀粥。空腹食之。
治腎結石：石榴樹根、金錢草各壹兩。煎服。
治女子血脈不通，赤白帶下：石榴根壹握。炙幹，濃煎壹大盞，服之。
治牙疳、鼻疳、衄血：石榴根皮或花二錢。水煎服。
臨床應用
1、治疔腫惡毒（《肘後方》）：以針刺畔，榴皮著瘡上，以面圍四畔炙之，以痛為度仍用榴束敷上，急裹，經宿，連根自出也。
2、治湯火燙傷 （《貴州草藥》）：石榴果皮適量，研末，麻油調搽患處。
3、治牛皮癬 （《山東中草藥手冊》）：石榴皮蘸極細的明礬粉搓患處，初搓時微痛。
4、治絳蟲、蛔蟲癥（《山東中草藥手冊》）：石榴皮、檳榔各等份，研細末，每次服6（小兒酌減）每日二次，連服二天。
5、治脫肛（《醫鈔類編》）：石榴皮、陳壁土、加白礬少許，濃煎熏洗，再加五倍子炒研敷托上之。
鑒別方法
果皮半圓形或不規則塊片，大小不壹，厚1.5-3mm。外表面黃棕色、暗紅色或棕紅色，稍具光澤，粗糙，有棕色小點，有的有突起的筒狀宿萼或粗短果柄。內表面黃色或紅棕色，有種子脫落後的凹窩，呈網狀隆起。質硬而脆，斷面黃色，略顯顆粒狀。氣微，味苦澀。以皮厚、棕紅色者為佳。