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有哪些好吃又健康的零食?

1.奶酪棒

芝士條可以說是我從小到大最喜歡的零食了。原味芝士棒有很濃的奶香味,非常軟滑。輕輕壹口就下肚了,香甜濃郁的味道在我嘴裏蔓延,別提有多好吃了。

奶酪棒是牛奶濃縮發酵的產物。它們不僅味道濃郁,而且很有營養。尤其對於不愛喝牛奶的我來說,是很刺激的零食。所以,我總會在家裏準備壹些,方便食欲。

然而,奶酪棒裏有很多水,所以當妳吃不完的時候,妳必須記得把它們放在冰箱裏。雖然奶酪耐儲存,但時間太久就會變質,所以不容易儲存太久,尤其是開封後。新鮮的奶酪棒味道更好。

2.秋梨奶糖

我也喜歡零食,還有秋梨奶糖。它的主要成分是酥梨和冰糖,由各種材料制成,是零添加的零食。味道很濃郁,爽口不甜,有梨子的香味,好吃又持久。

秋梨奶糖是單獨包裝的,保質期長,只要放在幹燥的地方就可以保存很久。我經常在包裏放幾個,想起來就吃幾個,有時候嗓子不舒服就來壹個。涼爽、輕松、自由,非常舒適。

秋梨奶糖的吃法不止壹種。扔到杯子裏,倒入溫水攪拌融化,就是壹杯梨香糖水。也可以加到牛奶裏,壹杯別樣風味的秋梨奶油奶茶就做好了。

3.三川桂黑豆奶粉

平時在家,難免貪吃奶茶,但是下樓去拿又不方便,而且奶茶含糖量很高,讓人望而卻步。所以最近壹直在喝三川桂黑豆奶粉。小袋沖泡方便,我在家也能喝。

三川貴黑豆奶粉的配料表幹凈整潔,零添加。和手磨豆漿的味道差不多。口感醇厚,口感細膩。其粉末研磨精細,沖泡時不易結塊。加入溫水攪拌即可。

三川貴黑豆漿粉的包裝簡潔大方,每袋豆漿粉只要壹杯,不用擔心喝不完。我壹般在家泡壹杯劇捧在手裏暖心暖胃。我越喝越喜歡。

4.牛肉幹

大家對辣條的貪吃是必然的。這個時候我會用麻辣牛肉幹來代替,好吃,營養負擔小。每壹塊牛肉都能看到肉絲的走勢,拽下壹塊,麻辣鮮香,含著口水在嘴裏嚼。上面有香香的白芝麻,配牛肉幹很好吃。

牛肉幹更適口。壹小袋牛肉幹可以看壹部電視劇,在嘴裏細細咀嚼,品嘗牛肉的香氣和電視劇的情節。有心情真好。如果覺得牛肉幹不好咬,可以試試用熱水浸泡,對口感影響不大,但是會變軟,容易咀嚼。

牛肉幹的包裝是壹小袋,往往壹袋就夠我吃了。有了其他零食,我的味蕾得到了滿足。牛肉幹雖然好吃,但是不能多吃。不僅可以長期食用,而且抗饑餓能力強。如果妳吃得太多,妳將很容易吃不下東西。

5.黑松露芝麻餅幹

黑松露是我經常在電視劇裏看到的美味,但是價格昂貴又不親民,斷了我品嘗的欲望。結果前幾天無意中發現了壹塊黑松露芝麻餅幹,是芝麻做的,加了黑松露粉,滿足了我的好奇心。

每壹塊都是單獨包裝的,吃起來很脆。咬壹口,滿嘴都是芝麻香,混合著淡淡的黑松露味道,唇齒留香。是壹種理想的零食。伴隨著電視劇,清脆的聲音在耳邊響起,似乎比電視劇更吸引人。

黑松露芝麻餅幹營養高,配料簡單,家裏其他人也很喜歡。有時候我的電視劇還沒看完,去拿的時候發現不見了。似乎每個人都難以抗拒如此營養美味的小吃的誘惑。