材料:蓮子30克,茶葉5克,冰糖20克。
做法:將茶葉用開水沖泡後取汁,另將蓮子用溫水浸泡數小時,加冰糖20克燉爛,倒入茶汁拌勻既可飲用。
功效:健脾益腎,適宜於月經過多或崩漏不止,帶下等問題。
四炭止血茶
材料:烏梅炭,棕櫚炭,地榆炭各500克,幹姜碳750克。
做法:先將烏梅碳,棕櫚炭,地榆炭研磨出粗粉,再將幹姜碳加水煎沸30分鐘,過濾,再加水煎沸20分鐘,再過濾,將藥渣壓榨取汁,與兩次濾液合並,濃縮成壹比壹的姜液,加適量粘合劑,拌合上藥粉,壓制成塊狀,曬幹或烘幹備用,每塊重9克,制成160塊,每次用開水沖泡1塊,每日2次,代茶飲用。
功效:涼血止血,溫中下氣,適宜於月經過多,崩漏不止,飲服此茶有很好的止血效果。
青蒿丹皮茶
材料:青蒿,丹皮各6克,茶葉3克,冰糖15克。
做法:將前2味藥洗凈,加茶葉,放置於茶杯內,用開水沖泡15到20分鐘,加入冰糖調味即可飲用。
功效:清熱涼血,止血,適宜於調理月經先期,或壹月兩次,量多色紫,質地粘稠,或心胸煩熱,小便黃赤,白帶腥臭,舌質紅,苔後黃,脈數有力等癥。
2 月經過少喝什麽茶 調經茶
配方:當歸60克,川芎10克,益母草45克。
做法:將所有藥材洗凈,煎取藥汁,代茶服用,每日壹劑,可多次煎泡代茶飲。
功效:調經活血止痛,適宜於調理月經不調,經量減少,經行腹痛,經期錯後或產後腹痛者。
益母紅糖茶
配方:益母草60克,紅糖50克。
做法:先將益母草加水煎湯取200毫升,再加入紅糖,待紅糖融化後,頓服,服後用熱水袋暖腹。
功效:活血調經,適用於經期血量過少,甚至呈點滴狀,或經期過短者。
橘葉蘇梗茶
配方:新鮮橘子葉20克,蘇梗10克,紅糖15克。
做法:將鮮橘子葉和蘇梗洗凈放入茶杯中,沖入沸水泡15分鐘,代茶飲用。
功效:疏肝理氣,調經,適用於調理經期先或經期後,無血塊,經色及質正常,行而不暢,乳房及少腹脹痛等癥。
3 痛經喝什麽茶 痛經茶
配方:香附,烏藥,延胡各10克,肉桂3克。
做法:將所有藥材***同研成碎末,用沸水沖泡為茶,每日壹劑,連服3到5天。
功效:溫經理氣,止痛,適宜於女性月經前或行經時少腹部隱痛,時有脹滿感,或時感少腹冷,得熱則舒等癥。
益母草茶
配方:益母草(幹品)20克,綠茶1克。
做法:將益母草,綠茶放入茶杯中,用沸水沖泡,加蓋,五分鐘後飲用。
功效:活血調經,降壓利水,興奮神經,適用於原發性痛經。
澤蘭茶
配方:澤蘭葉(幹品)10克,綠茶1克。
做法:將澤蘭葉和茶葉壹起放入茶杯中,加入沸水沖泡,蓋上杯蓋,悶泡五分鐘後可代茶飲用。
功效:活血散瘀,通經利尿,健胃舒氣,適宜於月經提前錯後,經血時多時少,氣滯血阻,小腹脹痛的患者。
川芎調經茶
配方:川芎3克,茶葉6克。
做法:將川芎和茶葉加沸水400毫升,煎汁成200毫升即可,代茶飲用。
功效:活血祛瘀,行氣止痛,適宜於調理月經不調,痛經,閉經,產後腹痛,風熱頭痛,胸痹心痛等癥。
4 閉經喝什麽茶 丹參糖茶
配方:丹參,紅糖各60克。
做法:將丹參酮紅糖放入鍋中以水煎,取汁,代茶飲用,每天早晚各壹次。
功效:活血祛瘀,養血調經,適宜於調理因陰血不足,血海空虛所致閉經,血色淡黃,精神疲倦,頭暈耳鳴等癥。
茜草茶
配方:茜草根60克。
做法:將茜草根洗凈,加水煎服,日服2次。
功效:活血祛瘀,行氣解郁,適宜於因氣滯血淤,肝氣郁結,血行不暢所致精神郁悶不樂,煩躁易怒,小腹做作脹,兩脅脹痛的閉經人群飲用。