入秋後,這美味我常給兒子做,香甜細膩,營養吸收好,補鈣長身體。牛奶是我們家早餐的標配,尤其是長身體的孩子,每天早晚都要喝壹瓶牛奶,牛肉中含有豐富的優質蛋白質,營養好吸收,除此之外還含有豐富的鈣質和多種微量元素,孩子長身體正需要。早餐壹杯牛奶搭配面包和壹個煎蛋,壹頓營養的早餐就搞定啦,9月孩子開學季,早餐拿著就能路上吃了,簡單省事又營養。牛奶雖然營養,但每天都是直接喝的,孩子喝多了也會覺得膩,所以我們家偶爾也會換種新吃法,做成:烤牛奶,香甜細膩又順滑,不用面粉就能搞定的甜點,比蛋糕好吃多了。早餐我做這道美味,兒子從不賴床,吃壹次饞壹饞。
烤牛奶的做法也特別簡單,主要用到的食材就是牛奶和雞蛋,還加入了芝士和生粉壹起,生粉加入到牛奶裏可以起到讓牛奶凝結的作用,放入冰涼裏冷藏定型,然後取出切塊刷上蛋液就可以讓入烤箱裏烤制了,這樣烤出來的牛奶塊奶香濃郁,香甜細膩,比蛋糕還要好吃,如果沒有烤箱也可以用蒸的,口感類似蛋撻液,只是我們沒有放蛋撻皮,直接烤制,這樣烤出來的牛奶味道也是很贊的,當早餐、下午茶點心、零食小吃都是超贊的。自己做的沒有任何添加,營養 健康 ,孩子吃著也更放心。
做烤牛奶時有幾個要點需要註意,牛奶液裏加入了澱粉和蛋黃、白糖攪拌均勻後,可以先過篩壹下,這樣得到的牛奶液體更細膩。放入平底鍋裏炒制,炒的時候要註意火候,火不要太大,小火炒至水分收幹,牛奶液凝結在壹起就可以取出了。這個過程建議用部不粘鍋來炒,這樣不容易粘鍋。炒好的牛奶放入模具裏定型,放入冰箱裏冷藏壹下,定型後取出切塊,就可以烤制了,喜歡表面焦香壹些的可以烤的時間長壹些。早餐做這美味,兒子從不賴床,不用面粉就能搞定,比蛋糕還要好吃。接下來壹起來看看詳細做法吧。
烤牛奶
準備食材:牛奶600克、玉米澱粉60克、蛋黃2個、芝士2片。
準備配料:糖40克
詳細做法:
1、牛奶倒入碗裏,加入玉米澱粉。
2、加入2個雞蛋黃和白砂糖,攪拌均勻。
3、將攪拌好的牛奶蛋液倒入鍋裏,放在電磁爐上小火加熱,邊加熱邊攪拌。
4、加入芝士片,壹邊加熱壹邊攪拌,攪拌至芝士融化。
5、小火加熱邊攪拌,攪拌至奶糊呈濃稠狀態。
6、倒入模具裏,放入冰箱冷藏3小時凝固定型。
7、凝固定型後切成小塊。
8、整齊的擺放在烤箱上,刷上壹層蛋黃液。
9、放入230度預熱好的烤箱,烤15分鐘,即可。
出爐裝盤即可上桌享用,這樣壹道家常版的:烤牛奶就做好啦,這樣烤出來的牛奶,奶香濃郁,細膩順滑,表面焦香裏面嫩滑,非常開胃又好吃,營養也很高,小朋友都很愛吃,當早餐、點心或者是小朋友的零食吃都是非常不錯的。每回做壹盤,上桌都被光盤,還嫌不夠吃,兒子兩天不吃準饞。每回早餐做這道美味,兒子從不賴床,不用面粉就能搞定,比蛋糕還要好吃。簡單美味的做法分享給妳,喜歡可以試試哦。
Lily 美食 談烹飪小貼士:
1、牛奶裏加入適量的玉米澱粉壹起,放入不粘鍋裏小火加熱,攪拌至牛奶凝固,整個過程要保持小火翻炒,註意別糊鍋了。
2、甜度可以根據個人喜好來添加,不喜歡太甜的,糖可以少放壹些,少糖更 健康 。
3、炒好的牛奶需要放入冰箱裏冷藏凝固,然後切塊放入冰箱裏冷藏,這樣可以方便切塊烤制。