什麽是乳頭皸裂？
乳頭乳溝是壹種乳房淺表性潰瘍疾病，通常表現為紅腫、龜裂，甚至出血流膿的癥狀，可帶來不同程度的疼痛。乳頭皸裂按發生時間可分為泌乳乳頭和非泌乳乳頭。其中，母乳餵養是乳頭皸裂發生的最主要因素。
哺乳期乳頭皸裂多發生在哺乳期的第壹周，主要是因為母親哺乳姿勢不正確，哺乳時間過長。此外，乳汁分泌過多、乳頭長期濕潤、寶寶咬乳頭、媽咪乳頭內陷等原因也會導致乳頭皸裂。
非哺乳期乳頭皸裂是指不包括泌乳因素的乳房皸裂，主要是由於性生活中乳房皮膚幹燥、乳頭炎、乳頭被吸吮引起的。另外，非哺乳期乳頭皸裂也可能是蓮花乳的癥狀，蓮花乳是指女性被蛆蟲叮咬導致的乳房潰爛，概率較小，多發生在非洲。不哺乳期的概率很小，所以女性在日常生活中可以做好乳房保健。
乳頭皸裂的原因
乳頭皸裂的原因是乳頭皮膚比其他部位的皮膚薄，乳頭皮膚堅韌，受了傷就容易開裂、皸裂。哺乳期乳頭皸裂主要有以下原因:
1.餵養方法不正確。這種情況主要見於對母乳餵養不太了解的新媽媽們。有的媽媽在給寶寶餵奶的時候不把乳頭和大部分乳暈送進寶寶嘴裏。寶寶長時間、多次吮吸乳頭頂端，在反復摩擦的情況下，可導致乳頭皸裂。另外，媽咪習慣讓寶寶吮吸壹側乳房，也會導致單側乳頭皸裂。
2、乳汁分泌過多。有的媽媽奶水充足，寶寶喝不完。乳汁經常溢出，導致乳頭及周圍皮膚糜爛，產生糜爛或濕疹。如不及時治療或治療效果不理想，可導致乳頭皸裂。
3、寶寶的口腔因素。因為寶寶的大腦還沒有發育完全，可能會出現運動功能障礙，有的寶寶口腔有炎癥。在餵奶的過程中，寶寶咬乳頭也會導致乳頭皸裂。有些寶寶出牙後，媽咪在哺乳時不讓寶寶托住整個乳暈，也會發生寶寶咬乳頭，導致乳頭皸裂的情況。
4、乳頭內陷或太小。乳頭內陷是先天性發育障礙引起的乳頭異常癥狀，分為三度。乳頭壹旦內陷，乳頭頸是存在的，很容易被擠出來；二度乳頭凹陷，乳頭陷在乳暈內，但可用手將乳頭擠出；三度乳頭內陷，乳頭完全埋在乳暈下，內陷的乳頭無法擠出。和乳頭內陷壹樣，乳頭過大主要是先天因素造成的。這兩種情況很容易導致寶寶吮吸困難。吸奶時用力過猛會造成乳頭損傷。如果損傷處理不好，會導致乳頭皸裂。
5、肥皂刺激。有些媽媽比較註重乳頭的清潔，壹般會用肥皂或酒精幹燥劑來清潔乳頭。如果清洗過度，還會導致乳頭皮膚受到刺激而受損，進而乳頭皸裂。
部分女性乳頭皸裂可能是由於乳頭清洗過度、性生活不當、細菌感染乳頭、蠅蛆導致的蓮子奶等因素造成的。
乳頭皸裂還能餵奶嗎？
乳頭皸裂發生後壹般不需要立即停止餵奶。繼續母乳餵養可以防止細菌通過裂隙侵入乳腺組織，避免乳腺炎甚至乳腺膿腫。但是要註意糾正寶寶的吸吮方式，不要只是吸吮乳頭，而是盡量讓寶寶擁有乳暈。
如果媽咪是單側乳頭皸裂餵奶，可能是寶寶在餓的時候吸奶剛開始很辛苦造成的。可以讓寶寶先吸乳頭完好的壹側，再吸有皸裂的壹側。在吮吸皸裂的壹側時，吮吸力度會減緩，緩解疼痛。如果雙乳皸裂，讓寶寶先吮吸較輕的壹側，同時註意讓寶寶托住乳頭和大部分乳暈，並經常變換餵奶姿勢。母乳餵養後，可以在乳頭上塗抹少量乳汁。
如果媽咪兩側乳房皸裂，哺乳時疼痛難忍，可以先停止哺乳1~2天，但要把奶吸出來，通過器皿餵寶寶。
乳頭皸裂怎麽辦？
對於哺乳期乳房皸裂，要改變平時的哺乳習慣，正確哺乳。同時要註意乳頭皮膚的保護。
1，清洗乳頭時避免使用堿性肥皂、洗滌劑或塗抹藥用油脂，壹般用溫水清洗。
2.繼續給寶寶餵奶，改善寶寶的吸吮姿勢。媽咪可以先從無痛側的乳房餵奶，讓寶寶吮吸自己的整個乳暈，這樣可以防止乳頭過度摩擦或者被咬到。當餵養姿勢改善後，疼痛通常會很快改善，皸裂的皮膚也很快愈合。
3.在哺乳的間歇期，將皸裂的乳頭盡量暴露在空氣和陽光下，有助於裂縫的愈合。同時，哺乳後盡量穿寬松的內衣和胸罩，把乳頭罩放正，讓乳頭在空氣流通的幫助下愈合。
4.每次餵奶後，在乳頭上留下壹滴殘留奶。牛奶中有抑菌因子，可以幫助裂紋愈合，豐富的蛋白質也有利於表皮修復。但註意不要過量，有奶水溢出要及時清理。
5.有些媽媽改善了吸吮姿勢後，乳頭疼痛依然存在，或者因為乳房腫脹，寶寶吃不到足夠的奶水，會加重乳汁淤積的情況。所以最好是在皸裂愈合前擠出乳汁。
5.乳頭破裂時，要避免感染和炎癥。媽咪可以先用溫開水沖洗破裂的乳頭，然後在患處塗抹10%鉍魚肝油或復方安息香酊。也可用黃柏、白芷研成粉末，用香油或蜂蜜調勻，塗於皸裂部位。值得註意的是，不管用中藥還是西藥，哺乳前壹定要把藥洗幹凈。母乳餵養後，最好用乳頭罩或無菌紗布保護乳頭。
7.如果媽咪乳頭破裂嚴重，最好停餵1-2天。或者用玻璃胸罩把奶吸出來餵寶寶。盡量不要讓寶寶碰牛奶。如果同時奶水不足，可以找其他奶水充足的媽咪朋友幫忙餵奶，每天餵1 ~ 2次即可。如果沒有，就讓寶寶和配方奶。這樣過了壹天，皸裂的乳頭就愈合了，應該馬上恢復正常餵養。
8.如果皸裂部位持續存在或者復發，最好盡快去看醫生，或者通過中醫治療。癥狀較輕的媽咪可以給孩子塗抹魚肝油滴劑，餵奶時註意清洗。嚴重皸裂的媽咪應該找醫生治療。
9.對於乳頭內陷的媽咪，乳頭內陷程度較輕時可采用負壓吸引和手動牽引，乳頭拔出後可進行母乳餵養。同時，母乳餵養後清潔乳頭也很有必要。如果乳頭皸裂嚴重，可以把奶擠出來，然後用奶瓶餵寶寶。如果內陷嚴重或乳頭過小，應在醫生的指導下進行手術，並註意裂隙的護理。
對於非哺乳期出現乳頭皸裂的女性，最好先找出乳頭皸裂的原因，再進行針對性的治療。同時，在治療過程中，要避免使用刺激性清潔劑，以免加重傷口感染。如果是乳頭皸裂患者，應盡早就醫，避免傷口惡化。
乳頭皸裂膏有用嗎？
乳頭皸裂霜又稱乳頭皸裂霜，是壹種專門針對媽咪乳頭護理的產品。主要由羊油腺制成，對乳頭皸裂、乳頭幹燥有滋潤、防破裂、止痛的作用。媽咪可以在醫生建議或咨詢專業人士後購買。
使用時，媽咪先用溫水清洗乳頭(避免使用酒精、肥皂等刺激性強的物品)，清洗後在乳頭、乳暈區域均勻塗抹壹薄層乳頭皸裂膏，配合乳房按摩，可以減輕疼痛，為以後哺乳做準備。
非哺乳期乳頭皸裂的女性可以在醫生的建議下使用。
乳頭皸裂的護理
對於哺乳期乳頭皸裂，可在哺乳前做濕熱敷。按摩乳房，刺激排奶反射，擠出壹點奶來軟化乳暈，使乳頭更容易與寶寶的嘴連接。同時，應註意以下幾個方面的護理:
1.哺乳期間，最好用毛巾蘸水輕輕擦洗乳頭，使乳頭表面的皮膚增生變厚，但要註意避免用酒精和肥皂擦洗乳頭。
2.媽咪在哺乳前要洗手，剪短指甲，避免手部攜帶的細菌感染開裂的乳頭。
3.哺乳時除了註意將大部分乳暈放入寶寶口中，還有壹點很重要，就是哺乳後不要強行將乳頭從寶寶口中拔出，以免用力過猛造成乳頭損傷。可以用手指輕輕按壓寶寶的下巴，在寶寶張嘴後輕輕退出乳頭。
4.避免讓寶寶抱著乳頭入睡。寶寶的唾液會浸濕乳頭，引起或加重乳頭皸裂。餵奶後可用手帕或紗布蓋住皸裂的乳頭，然後用胸罩托起乳房，通過乳房功能保護乳頭。
乳頭皸裂的非哺乳期女性應註意穿寬松的衣服，減少衣服對傷口的摩擦，並在醫生的指導下合理用藥。如果是乳頭皸裂的女性，要在專業醫護人員的指導下進行護理。
預防乳頭皸裂
哺乳期乳頭皸裂與嬰兒吸吮異常有很大關系，可采取以下措施預防乳頭皸裂:
1，正確哺乳。母乳餵養時，應盡量讓寶寶吮吸大部分乳暈，這樣既省了寶寶力氣，又保護了乳頭。
2、單次餵食時間最好不要超過20分鐘。如果乳頭長時間浸泡在寶寶口中，乳頭皮膚很容易扭傷，寶寶口中的細菌會通過破損的皮膚引起乳房感染。
3.避免突然將奶嘴從嬰兒口中拔出。有的媽媽在餵奶的時候可能會因為其他事情把乳頭拉出來，這樣很容易損傷乳頭皮膚，導致皸裂。在取出乳頭之前，妳應該讓嬰兒的嘴放松。
4.早點開奶。媽咪可以早開奶，勤吸，可以保持乳汁通暢，及時糾正乳房脹滿和乳頭果。
5、如果有乳頭內陷或者太小，可以在懷孕前做乳頭整形手術。
對於非哺乳期乳房皸裂的預防，要註意避免咬乳頭或其他外傷。壹旦出現外傷，要及時處理，不要讓乳頭受到感染。