壹、南瓜不能和四種食物壹起吃。1，鯉魚
南瓜是日常生活中常見的食物。營養豐富，但不適合和鯉魚壹起吃。鯉魚含有豐富的蛋白質、膽固醇、維生素A等營養成分。如果和南瓜壹起食用，它們的成分會產生有毒物質，使人中毒，對身體健康影響很大。
2.芹菜
芹菜含有膳食纖維、維生素A、C、E、碳水化合物等營養成分，平時食用可以起到清熱解毒、平肝降壓的作用，但它們與南瓜的營養成分是相互排斥的。壹起吃雖然不會產生有毒物質，但會產生大量氣體，導致腹脹、腹瀉等不良癥狀。
3.大白菜
大白菜和南瓜壹樣，是生活中常見的食物。大白菜如果長期食用，會起到美容養顏的作用，增強自身抵抗力。南瓜可以強身健體，健脾和胃，對身體大有好處。但如果大白菜和南瓜壹起吃，營養價值會降低，起不到好的效果。
4.強奸
南瓜不能和油菜壹起吃，因為南瓜含有大量的維生素C、蛋白質、碳水化合物等營養物質，油菜含有胡蘿蔔素、鈣、纖維素等營養物質。如果壹起吃，油菜的營養成分會破壞南瓜中的維生素C，甚至可能引起腹瀉等不良反應，所以不要壹起吃。
第二，南瓜不適合人吃。
南瓜很好吃，很多人喜歡吃南瓜。但如果對南瓜過敏的人壹定要管住自己的嘴，千萬不要吃南瓜，如果對南瓜過敏的人吃了，可能會出現腹瀉、頭痛、哮喘、消化不良等所有過敏癥狀，甚至可能引發其他不良癥狀。
平日裏，對南瓜過敏的人不能吃，濕熱體質、胃熱、腳氣等人群也不適合吃南瓜。南瓜雖然營養價值高，但屬於溫性食物。如果這些人吃了，不僅沒有營養價值，還會使病情更加嚴重，對身體健康造成極大的危害。所以，平時吃南瓜的時候，壹定要註意。
三、南瓜的食用好處1、防癌
南瓜含有大量的碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、蛋白質等營養成分。南瓜可以作為平時的主食。長期食用可以增強肝腎細胞的再生能力，使肝腎更加健康，抵抗癌細胞突變。長期食用有很好的防癌作用。
2、幫助消化
南瓜的營養含有膳食纖維、果膠、鈣、磷等成分。長期食用可以排除體內毒素，增強胃腸蠕動，排出胃內所有垃圾，保護胃腸黏膜，幫助消化食物，更好地吸收食物中的營養物質，對健康有很大幫助。
結論:通過上面的介紹，相信大家已經知道了南瓜不能和四種食物壹起吃，以及不適合吃南瓜的人群和吃南瓜的好處。希望大家在生活中都能吃好南瓜。