龍眼蜜的功能與功效
龍眼蜜是壹種特別適合兒童食用的蜂蜜。兒童食用這種蜂蜜後，可以起到促進生長發育的作用，此外，它還可以提高兒童的免疫力，增加骨密度，提高身高的增長率。
2.龍眼蜜是壹種特別適合女性食用的蜂蜜。這種蜂蜜不僅能起到美容美白的作用，還能調節女性內分泌，去除皮膚皺紋，為皮膚補充水分。此外，龍眼蜜還有減肥的功效。女性每天吃桂圓蜂蜜，堅持兩三個月，可以看到明顯的減肥效果。如果龍眼蜜外敷在皮膚上，也可以祛斑。
3、龍眼蜜對男性保健也很有好處。男性食用龍眼蜜後可以緩解身體和心理壓力，對經常有應酬的男性最為有利。可以減少煙、酒等物質對男性身體的傷害。此外，龍眼蜜還能養血安神，保肝護肝，快速減少酒精消耗。男性在飲酒前吃20克龍眼蜜，可以大大降低醉酒的發生率。
龍眼蜜有哪些功效和作用？
1.潤腸通便。可用於預防和治療便秘。
2.潤肺止咳。蜂蜜對肺虛引起的咳嗽有效。
3.解毒、治瘡、止痛。蜂蜜直接塗在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、消腫、促進傷口愈合的作用。吃了它可以緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和腹痛。如果喝多了，睡前喝壹勺蜂蜜可以緩解宿醉，止住頭痛。
4.補中益氣。可用於年老體弱者(尤其是脾胃虛弱者)的輔助治療、健康恢復和保健。
5.協調藥物並改善其性能。蜂蜜性平，味甘(甜)，常被引為藥。
中醫眼中龍眼蜜的價值
現代醫學的臨床應用證明，蜂蜜能促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對嬰幼兒的生長發育有積極的促進作用。蜂蜜幾乎包含了蔬菜中的所有營養成分。冬天壹天喝3杯？4湯匙蜂蜜既能補充營養，又能保證大便通暢。
女性吃桂圓的好處
暖身:多喝桂圓茶可以增強腦力，改善虛寒體質。
豐胸:中醫說女人主氣血，常吃桂圓的女人紅潤豐滿，所以很多豐胸的補品都搭配桂圓。
睡個好覺:中醫說桂圓有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠的人。
補血:能改善心血管循環，鎮靜精神狀態，緩解壓力和緊張。桂圓含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、維生素和微量元素，具有很好的滋補作用。可用於治療病後體虛或智力下降，也適合女性產後進補。
女性吃桂圓的禁忌
感冒、發熱、咳嗽痰多、發熱的患者不宜吃桂圓或喝桂圓茶。
孕婦尤其禁止食用。這是因為孕婦通常陰虛，容易上火，表現為大便幹燥、小便黃、口幹等癥狀。這時候吃桂圓不僅不能起到滋補的作用，反而會增加內熱，可能會導致紅腫、腹痛、腹脹等先兆流產癥狀。
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