壹、皇家蛋炒飯 主料:大米飯壹碗,雞蛋兩個。 配料:油、鹽、蔥花、花椒面等。 做法:先將雞蛋兩個打好攪均,放入油鍋裏炒熟,然後放入大米飯混合炒。米飯熱透後放入鹽少許,蔥花半把,花椒面少許,然後就可以出鍋了。 關鍵:1,飯要東北大米,南方大米不行。要把飯蒸好,沒有蒸好的飯是做不出好的蛋炒飯的。2,油要多壹點,以做出來的米粒油汪汪的感覺為宜。3,蔥花要後放。4,雞蛋壹定要攪拌均勻,在攪拌的過程中千萬不要放水。炒蛋的時候要把蛋炒碎,絮狀為佳。5,火候要以300-500度為宜。 二、揚州蛋炒飯 揚州蛋炒飯 米飯粒粒松散鮮香,軟硬有度。配料多種多樣,鮮韌爽滑,香潤可口。 原料:上白秈米飯1500克,雞蛋8只,水發海參50克,熟雞脯肉50克,熟精火腿50克,熟雞肫2只,河蝦仁75克,水發冬菇25克,熟凈筍25克,青豆25克,豬精肉50克,水發幹貝25克,蔥末15克,幹澱粉5克,精鹽8克,雞清湯150克,紹酒5克,精煉油150克。 制法:1、將海參、雞肉、火腿、肫、冬菇、筍、豬凈肉均切成小丁。蝦仁加鹽,幹澱粉上漿。雞蛋打入碗內,加鹽3克,蔥花5克,攪勻待用。 2、炒鍋上火,放入精煉油,待油五成熱時,放入蝦仁劃油至熟,撈出。再倒入海參丁、雞肉丁、肫丁、火腿丁、冬菇丁、筍丁、豬精肉丁,略炒,加紹酒、精鹽、雞清湯燒沸,略煮,倒入熟蝦仁燒沸後倒入碗內,成什錦澆頭。 3、炒鍋復上火,放入精煉油,倒入雞蛋摟炒。炒至桂花狀時,加入熟米飯同炒。炒勻炒透後,將精鹽、蔥末、“什錦澆頭”和青豆入鍋,與飯炒勻,起鍋分裝在碗內即成。 揚州蛋炒飯講究煮飯,要求“顆顆分明,入口軟糯”,做到“四要”:壹要米好,宜香粳,不宜糙秈或糯米;二要善淘,以無砂、殼、稗,水清為宜;三要善用火工,沸水下米,先武火煮至米漲伸腰,改文火使飯逐漸幹湯,再燜片刻,飯米呈光澤即成熟,熟後略燜,離火,用勺飯打散成顆粒狀,不使並結;四要相水,放的不宜多,也不宜少,燥濕得宜。 炒飯做法有二,壹是先將蛋放在油鍋內炒好,盛起,再在油鍋內炒飯,待飯炒透後加入炒熟雞蛋拌炒勻,裝碗而成。另壹法則是先炒飯,待米飯炒勻炒透後,加入攪勻的雞蛋,繼續翻炒,炒透至香,使飯粒皆包蛋,飯無團,蛋無餅塊,便為最佳。 三、香腸蛋炒飯 材料:香腸兩條,包心菜6葉,雞蛋2個,沙拉油3大匙,蔥1根,白飯3碗,調味料和香菜少許,鹽和胡椒及味精少許。 作法:1.香腸切成小塊,包心菜也切成小塊。 2.燒熱油鍋,放油3大匙,將打勻之蛋汁淋下,快速鏟轉,約7分熟左右即可。 3.把飯、香腸、蔥花放入鍋中,用鍋鏟背壹邊攪開飯團壹邊翻炒,再入調味料。 4.最後把包心菜下鍋,輕輕翻炒,待炒軟即可。 四、火腿蛋炒飯 材料:白飯2小碗,洋火腿少許,豌豆仁和胡蘿蔔及玉米少許,雞蛋1個,蔥末1大匙,鹽1茶匙半,味精0.5茶匙,胡椒1小匙。 作法:1.羊火腿切丁,胡蘿蔔也去皮切丁,將豌豆仁、胡蘿蔔、玉米粒壹起放入滾水中川燙過後取出;雞蛋打散再入鍋中快速炒至七分熟。 2.加白飯、火腿丁、胡蘿蔔丁、豌豆仁、玉米粒,炒勻後加入調味料,淋上蔥末拌勻即可。
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