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茄子的食用方法

購買茄子時,應選擇果形均勻、嫩度適中、無裂、爛、銹、斑的茄子,皮薄、籽少、肉厚者優先。壹般來說,茄子拿在手裏感覺比較輕嫩,重的大多太老了,籽也不好吃。

豆醬燜茄子

材料:茄子500克、植物油500克、甜面醬25克(實際用量為75)、糖10克、醬油10克、精鹽1克、味精1克、水澱粉25克、蔥姜蒜50克。

方法:1。茄子去皮,切成2cm見方,用十字花科刀切表面,蔥、姜、蒜切片備用。2.鍋裏燒熱油,將茄子煎成金黃色,取出。3.將油倒出鍋,留少許底油,將鍋裏的蔥、姜、蒜、甜面醬翻炒,有香味時加入適量的水,隨時加入茄子、白糖、精鹽、味精、醬油,燒開,取出煨。當茄子完全燒焦時,加入水澱粉並煮沸。

特點:鹹中帶鮮,甜中帶濃的醬香。

醬茄子條

風味:醬料濃郁,味道鮮美。

主要材料:

嫩茄子400克,甜面醬50克,大蒜5瓣,鹽、雞粉、水澱粉適量;

制作:

1)茄子去皮,切成粗條;大蒜去皮切片;

2)炒鍋洗凈,大火燒熱。當油加熱到六成時,將茄子條放入炒鍋中,煎至變軟。取出排出的油備用;

3)鍋裏放三湯匙油。油熱時,加入甜面醬,翻炒至酥脆。將蒜片翻炒,加少許水,放入茄子條,加入雞粉和鹽調口味,煮至茄子入味。然後用水澱粉勾芡。

辣椒醬茄子絲

顏色:麻辣鮮香。

主要材料:

茄子500克,紅辣椒2個,幹辣椒10克,蒜1茶匙,醬油2湯匙,糖2茶匙,紹酒少許,蔥姜絲少許;

制作:

1)茄子去蒂,洗凈,切成4cm細絲;將紅辣椒和幹辣椒切成細絲;2)炒鍋放4湯匙油,小火煨至微熱。將幹辣椒絲翻炒成辣椒油,撇去幹辣椒絲,保留紅油;3)紅油繼續加熱,爆香蔥絲、姜絲、紅辣椒絲,倒入茄子絲翻炒,加入紹興酒、醬油、糖、蒜泥和少許水,大火濃縮汁,出鍋。

紅燒茄子

材料:茄子500克,花生油500克,醬油25克(實際用量為40克),味精2克,精鹽3克,澱粉10克,蔥、姜、蒜少許。

方法:1。將茄子去皮,洗凈,切成3cm厚的片,每隔0.3cm刀痕將每片的壹邊切成3cm寬的條,直至飽滿。用傾斜的刀片切成厚度為1cm的抹刀,放在室外空氣中1小時。2.將100g醬油、味精、精鹽、蔥、姜、蒜末、水澱粉、清水調成醬。3.將炒鍋放在大火上,加入油,加熱至七成時,放入茄子片幹炸。經常用勺子翻動。面團烤焦後,撈出控油。4.將油倒出鍋,留少許底油,然後回火加熱,放入蒜片翻炒,將醬汁和茄子片倒入鍋中,攪拌均勻,使醬汁變濃。

特點:鮮紅油潤,汁多味美。

紅燒茄子片

材料:茄子400克,植物油500克(實際用量為60克),醬油30克,料酒10克,糖13克,精鹽3克,味精2克,蔥花2克,姜末2克,清水100克。

[食譜]:

1.茄子切去蒂,洗凈蒂,像菱角壹樣切成大塊放在盤子裏。2.將植物油放入炒鍋中,加熱至五成熱。將茄子倒入炒鍋中,由溫熱煎至沸騰。當茄子變軟時,將油倒入漏勺中,控制取出油。3.將炒鍋放在火上,撒上蔥花、姜末、水、茄子、料酒、調味油、白糖、精鹽,翻幾下,燒開,蓋上炒鍋,小火煨約1分鐘,待湯汁稀少時在火上翻炒幾秒鐘,加入味精、植物油15g,晃動炒鍋幾下。

特點:茄子軟爛,鹹中帶甜。