1.將壹勺龜苓膏粉(10g)倒入碗中。
2、加入少量溫水調成稀糊狀。
3.用200毫升沸水攪拌。
4、如經驗不足可略煮。
5.冷凍後，加入蜂蜜或濃稠的白糖漿即可食用。
6、或者冷凍搗碎，加入其他飲料食用。
按照這種方法，冷藏後風味更佳。
各種龜苓膏的制作方法
本品的食療配方來自民間的“龜苓膏”，組方由龜、生地、蜂蜜、金銀花、土茯苓、防風、甘草等十余種原料制成。，采用新技術精制而成，不添加色素和防腐劑。甲魚和地黃壹直是公認的滋陰涼血潤燥之品。方便食療記載:“甲魚主治疲憊、失血、咯血、咳嗽、寒熱、補虛降火。”《本草遇見原》說“幹地黃，涼血養陰於內，潤澤肌膚於外”。土茯苓、金銀花、甘草、甘草都是人們常用的清熱解毒、治療瘡瘍、祛濕利尿的物品。《本草綱目》記載:“能健脾胃，強筋骨，除風濕，利關節，止瀉。治骨痛，惡瘡腫。”《滇南本草》載:“土茯苓可治五淋、白濁，亦治楊梅瘡、丹毒。”防風和苦參是人們治療皮膚瘙癢的常用物品。根據雲南南部的草藥，苦參治療皮膚瘙癢，由血風引起的癬瘡，頑皮的頭皮屑，風下血和便血。《生肌總錄》有防風的記載，“治諸風瘡疥，膚癢撓成癖疹”。蜂蜜是滋養、護膚、潤燥、增強人體免疫功能、抗衰老的天然營養素。
現代工藝、古方制作的龜苓膏，味甘、微苦、黑潤，是純天然的黑色保健食品。藥效學實驗和臨床驗證也證明本品具有滋陰潤燥、養顏通便、清熱解毒、止癢消瘡解毒的保健功能。特別是針對皮膚幹燥，衰老，年輕人長痘(粉刺)，老年人便秘。其中“雙錢龜苓膏”批量生產最早，銷量最大，口感最好。1994年、1996年、1999年榮獲廣西名牌產品稱號，久負盛名。不僅梧州本地人愛吃，其產品還遠銷廣東、廣西、四川、上海、江西、美國、日本、法國、港澳及東南亞等地。多少年來，每當提起“龜苓膏”，人們都知道梧州正宗，“雙錢牌”最好。無數港澳同胞來探親訪友或旅遊時，都要購買大量的五洲“雙錢”牌龜苓膏送給親友或自己食用。
傳統龜苓膏是壹種天然的黑色保健食品，味道苦甜，色澤黑潤。藥效學實驗和臨床驗證表明，本品具有滋陰潤燥、養顏美容、潤腸通便、清除體內毒汙、清熱解毒、止癢去瘡毒的保健功能。
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壹種鱉靈軟膏的制備方法
1準備壹個盤子和鐵勺，千萬不要塑料的，在後面用熱水攪拌！
2打開包裝，10g是壹小部分。
記住:10克水約為220毫升，20克為440克，以此類推。可以再厚壹點，薄壹點，太厚了會很苦，太薄了也不會凍成碎片。
可以用BB的瓶子測，更準確！將涼的純凈水直接倒入碗中(熱水容易結塊，不能用)，然後將龜苓膏的包裝剪掉。按照上面的比例，多少水對應多少包龜苓膏，記住是冷水，然後小心翼翼的用勺子攪拌融化。沈澱後，看看水底是否有結塊。壹定要融化所有的結塊。最後壹步是嚴格把關，否則會讓口感不舒服，滑滑的。
3放在爐子上加熱。不停攪拌，直到變軟，然後停火。
如果妳喜歡分享食物，趁熱把它倒進不同的容器裏，以後就不會動了。如果妳什麽都不吃，把原來的加熱器放著，放在室溫下冷卻，它就結冰了。可以換壹個倒入另壹個容器，放入冰箱冷藏。5-10小時內食用，效果最佳。
大家可以根據自己的喜好加入蜂蜜、奶油球、煉乳、椰奶、牛奶、西米露等等，會有不壹樣的風味。
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甲魚菊花茶
將約5g龜苓膏粉用溫水混合，然後加入5、6朵菊花、65、438+00麥德和適量冰糖，用熱水沖洗，可以洗回來，味道特別好。
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海龜果凍
先將約10g龜苓膏粉與溫水混合均勻，再加入約230g熱水，邊沖邊攪拌。如果沒有經驗，可以放在爐子上煮。涼了就放冰箱，想吃的時候再加蜂蜜和奶油球。
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蘋果龜苓膏拉絲
配料:龜苓膏(按照普通龜苓膏的方法制作)、蘋果、紅糖。
做法:將蘋果和復高堂龜苓膏切片，將1片龜苓膏夾在2片蘋果中，將紅糖加熱成液體，趁熱均勻倒在蘋果和龜苓膏上，趁熱將絲拉出。
特色:甜蘋果、苦龜苓膏、拉絲好吃好玩。
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銀耳蓮子龜苓膏
成分:龜苓膏、銀耳湯。
做法:將龜苓膏切成小塊，拌入銀耳蓮子湯中食用。
特點:龜苓膏、銀耳、蓮子是最好的潤肺清肺補品。當混合在壹起時，它們可以使整個家庭健康！
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赤小豆金合歡龜苓膏
配料:龜苓膏、紅豆湯、煉乳。
做法:將龜苓膏切成小塊，均勻倒入紅豆湯，再倒入煉乳，即可食用。
特點:混合了紅豆湯的甜味和龜苓膏的苦味，還有煉乳的香味，最適合和愛人壹起吃。
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綠豆湯龜苓膏
配料:龜苓膏粉、綠豆湯、煉乳。
做法:將龜苓膏的粉末混合成稠的龜苓膏，切成小塊，放入碗中，然後在碗中加入綠豆湯，或者根據個人口味加入煉乳，冷藏後食用更好。
特點:清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，清熱祛濕。初秋吃這種綠豆湯龜苓膏最好。
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壹米龜苓膏
配料:龜苓膏粉、薏米湯、煉乳。
做法:先將龜苓膏的粉末做成粘稠的龜苓膏，切成小塊，放入碗中，然後在碗中加入薏米湯，或者根據個人口味加入煉乳，冷藏後食用更好。
特點:薏苡仁可作為藥食同源的材料，味甘淡，性涼，健脾利濕，補肺益胃。同時，龜苓膏能溫補，清熱祛濕，兩者相得益彰。
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八寶龜苓膏
八寶，即蓮子、薏米、芡實、花仁、桃仁、百合、蜜櫻桃、瓜子、紅棗等八種原料；
桃仁去皮切塊，冬瓜切塊，紅棗去核。蓮子、薏米、芡實、花仁、百合用水浸泡，清水煮沸。把八寶食材放進去，小火煮兩個小時左右。炒菜時，註意時不時用勺子攪拌，以免燒鍋。
八寶煮熟後，用清水洗凈備用。
取龜苓膏粉末，按照普通龜苓膏的制作方法，制作到第二步，即冷水調勻。加入八寶，移爐加熱，按普通龜苓膏制作方法第三步制作。
吃的時候可以根據自己的喜好加入蜂蜜、奶油球、煉乳、椰奶、牛奶、西米露等等。
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蘆薈龜苓膏
成分:蘆薈粉、龜苓膏粉。
制備方法與普通龜苓膏相同。在釀造、釀造和加熱過程中加入蘆薈粉。
吃的時候可以根據自己的喜好加入蜂蜜、奶油球、煉乳、椰奶、牛奶、西米露等等。
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龜苓膏的具體粉因地而異，壹般大商場都有。