山藥蛋在中國不同地區有不同的叫法,如東北、河北、鄂西北的洋芋,華北的山藥蛋,西南兩湖的洋芋,江浙的洋芋,廣東的洋芋,閩東的荷薯。
資料顯示,山藥蛋起源於南美洲的安第斯山脈,人工栽培的歷史可以追溯到約公元前8000年至公元前5000年的秘魯南部。山藥蛋傳入中國不過300年。
山藥雞蛋原來產量不高,只能在種植蓧麥的高寒地區生長。傳入中國後,在內蒙古、河北、山西、陜西北部等溫帶地區迅速傳播,產量大增。從美國引進的山藥蛋、玉米、紅薯等高產作物成為人類貧困階層的主要食物,對維持中國人口的快速增長發揮了重要作用。由於山藥蛋易於種植、保存和運輸,非常適合中國國情,因此在中國迅速流行起來,成為人們生活中的主要蔬菜之壹。
山藥雞蛋的主要產地有定西市、西南地區、內蒙古、東北地區。2012“定西馬鈴薯”獲中國馳名商標。
山藥雞蛋喜冷涼,是壹種喜低溫的作物。地下薯塊的形成和生長需要壹個疏松、透氣、涼爽、濕潤的土壤環境。
和順縣平均海拔1.300m,地形復雜,山高,風大。春天和冬天壹樣冷,夏天不熱,秋天霜凍,初冬下雪。無霜期只有119天。因此,和順的地理條件和氣候條件特別適合種植山藥蛋,所產山藥蛋大橢圓形、光滑、無病蟲害、天然綠色、外觀和口感好,深受群眾歡迎。
春天是播種的季節,自然要開始種植山藥蛋的第壹道工序,就是準備山藥蛋的種子,順人稱為“雕山藥蛋”。盡量選擇壹個大而飽滿的山藥蛋,用刀切成小塊,保證每塊上面至少有壹個芽,因為山藥蛋屬於無性繁殖,直接種在地裏就可以了。
從播種到山藥種蛋出苗大約需要20-30天。這期間不需要特別管理,間苗除草的勞動量也不大,但是施用農家肥(或化肥)的過程必不可少。山藥蛋不怕幹旱。如果不是雨澇成災的年份,那麽農民就可以等秋收了。
“山藥蛋是寶中之寶,壹餐必不可少”,這是七八十年代以前和順人最真實的寫照。“三面粥”的下壹餐是酸菜山藥蛋絲,山藥蛋片也是在三面粥裏煮的。午餐的幹糧是玉米面或玉米面,湯飯是“糊菜飯”。
山藥蛋既是蔬菜又是糧食,在人類食用作物中獨壹無二,十分罕見。因為山藥蛋的用途非常廣泛,所以烹飪方法數不勝數。山藥蛋的做法簡單多樣,切絲、切片、切塊、烤、煮、蒸、涮、煎、炸、紅燒、幹鍋炒、拉絲、涼拌、用大白菜、豆角、青椒、茄子、雞蛋烹飪,配紅燒肉、牛羊肉、排骨、雞塊魚、咖喱。
記得公社時期,社員們秋收的時候,休息壹下,就在地裏用玉簪稈等柴火烤山藥蛋。順仁也稱之為“山藥蛋”(常被“烤”在家裏的火堆裏)。當山藥蛋混著柴火的清香散落在田間時,人們迫不及待地把它們從火星上閃閃發光的灰燼中拉了出來。說來話長。嶽父少年時代(50年代),由於家境貧寒,缺吃少喝。夏秋時節,莊稼還沒成熟,他就去地裏挖點山藥蛋或者掰幾根玉簪穗,然後用火烤熟。小時候吃了太多這種半生不熟的山藥雞蛋玉簪,生了胃病,肚子疼,酸水。後來,他的余生都不能吃太多。
上世紀六七十年代,最簡單、最具代表性的山藥蛋吃法是將山藥蛋(最好是“內外黃”品種)放入蒸籠中蒸熟或用大火烘烤,然後將兩三個放入碗中(視山藥蛋大小而定),用筷子切成片,配以鹽、蔥花、辣椒面、香油等調料食用,或油炸食用。現在壹些餐廳有土豆泥,也算是傳承了山藥蛋的飲食文化。況且這種吃法也最大程度的保留了山藥雞蛋的營養價值。
70年代初,我還是個學齡前的孩子,就跟著大人去參加爺爺的葬禮活動。所有孝順的兒女都做祭品來吃,叫做“上菜”。當壹盤金黃色的炸丸子到我面前時,我受不了那撲鼻的香味的誘惑,就偷拿了壹個,細細品嘗,才知道是土豆泥山藥蛋做的。後來我讓我媽給我們煎了。
說起和順的傳統飯菜,幾乎都與山藥雞蛋息息相關。酸菜絲和山藥蛋就更不用說了,炒山藥絲,各種面食的澆頭,蒸菜,山藥絲,面條茶湯都離不開它,但是很多主食,比如糊杜(玉燕麥面都有),炒瓜子,玉面煎餅,黃麥菜餅的餡料,都和山藥蛋有著密切的關系。
上世紀和順農村家家戶戶秋天都要準備兩三大桶(缸)酸菜和滿滿壹地窖的山藥雞蛋。作為壹年來日常飲食中的重要菜肴,窖中的山藥蛋隨著秋季(農歷)八月至第二年五月至六月天氣的迅速變暖而萌發旺盛。這個時候,勤勞的媽媽們指揮著孩子們。地窖裏剩下的山藥蛋全部用籃子扛到地上,把芽清理幹凈,把爛的挑出來,小的山藥蛋做成爛籽,大的放回菜窖裏貯藏,新的山藥蛋嫁接到農歷六月。
和順人愛吃山藥蛋,幾乎每天都離不開它。山藥蛋沒有苗條的身材,明亮的外表,美麗的外形。當“豆對妳來說是樂趣”、“蒜對妳來說是殘酷”、“姜對妳來說是軍隊”此起彼伏的時候,綠豆、大蒜、生姜的價格卻在不同的年份、不同的時間暴漲了十倍甚至幾十倍,遠超肉價。但是,山藥蛋靠的是全包的特性和平民的價格。
據研究,山藥雞蛋含有豐富的維生素C和微量元素鉀、錳。而且蛋白質營養價值高,質量相當於雞蛋的蛋白質,容易消化吸收,優於其他作物的蛋白質。而且蛋白質含有18種氨基酸,包括人體無法合成的各種必需氨基酸。其中粘液在體內分解成營養蛋白質和碳水化合物,澱粉酶能將澱粉水解成葡萄糖,是人體所需能量的來源之壹。
山藥雞蛋塊莖含有豐富的膳食纖維和鉀鹽,屬於堿性食物。有資料顯示,其含量和蘋果壹樣多。所以胃腸道吸收土豆比較慢。吃了土豆後,在腸道裏停留的時間比米飯長得多,所以更飽,還能幫助帶走壹些油脂和垃圾,有壹定的通便排毒作用。
在中國雲南,山藥蛋更受歡迎。雲南稱山藥蛋為“土豆”,是壹種罕見的紅皮品種。昆明話裏有句話:吃土豆,老大孩子(意思是多吃土豆,男的帥,女的美)。雲南人對土豆有特殊的感情。雲南做土豆的方法很多,街上有很多賣土豆的小販。很多回雲南的遊子,除了米粉,吃的最多的就是土豆。如炒土豆、老奶土豆、土豆粑粑、蒸土豆、烤土豆、銅鍋燉飯、兒童薯片、牛屎土豆、開花土豆、辣土豆條、幹烤土豆絲等。雲南可謂是吃山藥蛋的地方。
山藥蛋在國外也價值不菲,比如“地下蘋果”、“地梨”、“二面包”、“完美食物”。美國農業專家認為,土豆比大米和面條更有優勢。每餐只吃土豆和全脂牛奶,就能獲得人體所需的全部食物元素。
風靡全球的薯條和薯片,應該歸功於麥當勞、肯德基等全球快餐連鎖企業,它們將山藥蛋的飲食功能發揮到了極致,讓人們可以壹邊看書、看電視、看電影壹邊玩遊戲,享受各種口味的薯條和薯片。據說中國麥當勞企業的薯片原產地是內蒙古。
山藥蛋不僅引領了飲食文化,在中國還有壹個現代小說流派叫做“山藥蛋派”,形成於20世紀50年代至60年代中期。他們是在山西農村土生土長的作家,以趙樹理為代表,有著深厚的農村生活基礎。這大概是世界上唯壹壹個以蔬菜命名的文學流派。
和趙樹理先生壹樣,山藥蛋和“山藥蛋派”不僅屬於山西和中國,也屬於全人類!
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