問題二：感冒的人適合吃什麽粥好 1、紅蘿蔔馬蹄粥
做法：紅蘿蔔150克，馬蹄（荸薺）250克，大米50克。紅蘿蔔切片，馬蹄去皮拍裂，與大米壹同煲粥，粥成後，以少許糖或鹽調味，即可食用。
功效：可清熱消食，止咳、祛痰、利尿，潤腸通便，適用於風熱感冒。
2、薄菊粥
做法：薄荷、菊花各9克，桑葉、淡竹葉各6克。水煎，沸後5分鐘，去渣取藥汁，加入粳米100克煮粥。
功效：薄荷為疏散風熱之要藥，加粳米、菊花、桑葉、淡竹葉制粥，對新感風熱者最適宜。
3、粉葛豆鼓粥
做法：準備10克粉葛根、10克淡豆鼓、3根蔥白莖、10克麥冬、50克粳米。首先將粉葛、淡豆鼓和麥冬都放進砂鍋當中，然後再加500毫升清水，然後煮沸5到10分鐘，取汁液，再將汁和洗凈的粳米壹起煮粥，在即將煮好之前將蔥白洗凈切好放入即可。
功效：此粥中的材料有助解表祛邪，還可養陰和胃，適合風熱感冒患者食用。
4、桑葉枇杷粥
做法：準備18克桑葉、10克枇杷葉、100克甘蔗、30克生茅根、6克薄荷、60克粳米。將藥物切碎，然後放在壹起加適量的水煎煮，煮好之後取藥汁，接著和粳米壹起煮粥即可，每天壹劑，連續服用3天。
功效：此方有著清熱生津、肅肺止咳、益胃，適合外受風熱的人食用。
5、發汗豆鼓粥
做法：準備20克豆鼓、6克荊芥、6克防風、3克山梔、60克生石膏、3片生姜、2莖蔥白和100克粳米。把所有的藥材放進砂鍋當中加水煎煮約5到10分鐘，然後取汁液，再和粳米壹起煮粥即可。
功效：此粥有著辛涼解熱的功效，壹些有風熱癥狀重、高熱不退、頭痛無汗、咽幹口渴等癥的人適合食用。
問題三：為什麽感冒吃什麽食物都沒有食欲 感冒分兩種，流鼻涕的壹般是風寒感冒，如果不流鼻涕，壹般是風熱感冒。各種粥跟清湯。青菜粥，去油的雞湯，水果壹類的，還可以吃點饅頭。盡量吃清淡的但是有維生素跟碳水化合物的東西
問題四：感冒沒胃口，吃什麽菜才胃口 可以吃點清脆爽口的涼拌菜或者小鹹菜，可以下飯。不吃東西不利於感冒治愈速度，拖延病程容易誘發臟器損傷，後悔莫及。祝妳暑期安好，早日康復！
問題五：感冒胃口不好吃什麽食物好 病情分析：
妳好,感冒引起的食欲差,
指導意見：
我建議妳吃壹些容易消化和吸收的食物如稀飯,饅頭,蔬菜等,避免使用辛辣油膩食品.
問題六：感冒了沒胃口吃什麽菜 根據妳的描述，目前存在的問題是沒有食欲，這種情況與感冒影響了胃腸道蠕動，從而導致胃腸道反應有關；而且這種癥狀會隨著感冒的恢復而逐漸減輕至消失的，所以不用過於擔心。
問題七：感冒了沒什麽胃口應該吃什麽好 吃菠蘿---有果酸---細胞核-基因營養-加速細胞新陳代謝,---桂圓-增加葡萄糖和補血--提升免疫力.不要加重胃腸負擔，吃點米粥，營養好吸收。如果感覺沒有胃口的，可以煮點皮蛋瘦肉粥，胡蘿蔔粥等等。
問題八：感冒沒胃口吃什麽菜好，喝雞湯有用嗎 可以，建議快去看醫生吧。