用水洗後,放在盤裏,加花生油(或加點五花肉也可以),加蔥姜片適量,上鍋蒸25-30分鐘即可。
配上玉米餅子和小米粥,很好吃,別有風味哦。
辣炒幹魚
做法:
1、小幹魚用清水泡壹個小時之後洗幹凈(多洗幾遍,洗不幹凈有沙子),瀝幹水分。
2、鍋內倒入少許油(壹定要少),把瀝好水分的幹魚倒入鍋中不停翻炒大約5分鐘後倒入盤中。
3、鍋內再倒入少許油,爆香辣醬和樹椒後再放入幹魚翻炒兩下,根據口味再適當加鹽(幹魚本身已有鹽度),出鍋前倒入蒜末。
鹹幹魚做法:
魚大、鹹可以燒五花肉或直排,不放鹽。
切塊,鍋裏放油,先炒肉,再加入魚,炒壹下,加好料酒,加水要淹沒魚肉,用小火燒(保持水似開非開狀態)1-2小時,您覺得爛了就行,大火收幹水,不要太幹,加胡椒,少許味精,放壹點點糖,加壹點香蔥段。結束。
1、青魚幹,切成塊蒸了吃最香。放進取蒸之前加料酒、生姜、小蔥。可加少許色拉油。(如果是海魚的魚幹,再加蒜末)
2、青魚幹的魚頭、魚鰭、骨架之類的,可以與鮮肉塊、子排、鮮筍什麽壹起煮個腌篤鮮的湯喝。
3、參照蒸魚的備料,把各種調料和魚幹壹起煮,把魚幹煮熟後撈出,放進冰箱凍成魚凍,然後切成薄片享受。
少吃點鹹魚,亞銷酸鹽含量高...........
把鹹魚弄成絲,跟通心菜壹起炒
鹹魚雞蛋牛肉炒飯
鹹魚茄子煲,很下飯
買點臘腸,和鹹魚壹起做鹹魚臘腸飯,很香的哦。。
太多種做法了,可以蒸著吃,煮著吃,還可以用油炸,或者煎著吃
不過我更喜歡吃先煎然後用水煮壹煮的,可以先用油把魚煎成黃黃的,然後加上水和調料,還有點蒜苗,然後蓋上鍋悶壹下,這樣做好的鹹魚不會太硬,味道也很好
用手撕,搗碎也可以,不壹定是絲啦,小塊小塊的也可以
========
先泡,等泡出鹹味在做菜。
也可以蒸
鹹魚茄子煲
材料:鹹魚二兩,切粒;茄子二條,去皮,滾刀切塊或切長條;蒜末、姜片適量;豆豉數粒切碎;
做法:
1、茄子在七成熱的油中過油(圖省事節儉可選擇:熱鍋不放油煸幹茄子),主要是先控幹茄子中多余的水分;
2、起油鍋炒香姜片、蒜末、豆豉粒後放入鹹魚粒翻炒,下料酒;把茄子加入後,放少許鹽、糖、生抽、五香粉調味,爆炒壹二分鐘至各材料均勻,換入沙煲後加入壹小杯高湯或水,燜煮五分鐘後,勾芡收汁,下幾滴麻油,加點蔥花或蒜段即可。
鹹魚原鍋飯
鹹魚丁 1/2杯 米 2杯 水 2杯 雞肉丁 1/4杯 蒜末 1大匙 紅蘿蔔丁 1/3杯 香菇丁 1/4杯 玉米粒 1/8杯 青豆仁 1/8杯 鹽 1/2小匙 醬油 1/3大匙 姜汁 1/3大匙 麻油 1/2大匙 白胡椒粉 2小匙 辣油 1/3大匙 糖 1/3大匙 [制作流程]
(1)將米洗凈加入2杯水,放入鍋中浸泡,另起油鍋將切丁的鹹魚放入爆炒1分鐘備用。
(2)鹹魚丁稍瀝幹後,連同其余材料與所有調味料壹起加入浸泡米的鍋中混合均勻。
(3)電飯鍋外鍋加水1/2杯(份量外),將作法(2)材料置於電飯鍋內鍋中蒸熟,取出後略拌勻即可盛起食用。 若使用的蔬菜丁含水量較多者,煮飯所添加的水量則要略減,煮好的原鍋飯才會香q不軟黏。
西芹鹹魚飯
材料:西芹丁1杯 鹹魚丁2大匙 白米2杯 水2杯調味料a:鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙調味料b:紅酒醋 大匙 糖2大匙
做法:
(1)將米洗凈瀝幹水分,加入2杯水浸泡15~20分鐘備用。其它材料分別準備好。
(2)將鹹魚丁與調味料a加入米中,稍微拌勻,放入電飯鍋中煮熟,開關跳起後,再燜15分鐘左右。
(3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌壹下,再蓋上蓋子,燜約3~5分鐘後,再將調味料b均勻灑入,用飯匙拌勻後即可盛起食用。
=================
鹹魚做菜之前可先用溫水略為浸泡,如果條件許可,可用軟刷子刷刷魚身。魚頭和魚肚因為在曬制過程中容易藏汙納垢,更要清洗幹凈。