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如何用烏骨雞煲湯營養豐富

1.五彩烏骨雞絲

材料:黑羽綠殼雞蛋烏雞脯肉200克,青椒壹個,胡蘿蔔和白蘿蔔各壹個,雞蛋壹個。

方法:

1.雞肉切絲(順紋路),青椒、紅蘿蔔、白蘿蔔分別切絲。

2.雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉,滑入油鍋打碎。

3、炒鍋大火,倒入少許油,放入姜絲,放入青椒絲、蘿蔔絲翻炒,加鹽、味精,放少許水,勾芡,下油,將雞絲倒入勺中。

2.三套家禽補充品

原材料;綠殼雞蛋烏雞壹只,鴿子鵪鶉壹只,枸杞少許,香片六片。

方法:

1.烏骨雞、乳鴿、鵪鶉分別宰殺洗凈。加入姜片、料酒棒、全姜片刻後,從乳鴿口中取出鵪鶉塞進乳鴿,再從乳鴿口中把乳鴿塞進烏雞。

2.取壹個燉鍋,把烏雞放進去,加水,放入姜片、蔥結、枸杞子、香茹、精鹽、味精、白糖和少許油,放入籠中蒸兩個小時,取出,挑出姜片和蔥結,調好口味。

3.紅棗烏骨雞

材料:綠殼烏雞壹只、山藥壹兩、枸杞三錢、紅棗六枚、陳皮壹角、生姜兩片、調料適量。

方法:

將山藥、枸杞、陳皮用清水浸泡,紅棗去核,烏雞剁成大塊水,所有材料放入砂鍋,加水約三小時,調味。治療效果?補氣血?滋補腎氣?益肝明目。

4.鹿茸燉烏雞湯

材料:綠殼雞蛋烏骨雞250克,鹿茸10克。

制作:

烏雞洗凈,切塊,與鹿茸放入燉盅中。加入適量開水,隔水燉,調味即可食用。

功效:溫宮補腎,益精養血。適用於子宮寒冷、腎虛精虧所致不孕癥,癥見久婚不孕、月經不調、經血少、小腹冷感、腰酸乏力等。

5.參芪燉烏雞

原料:綠殼蛋烏雞200克,黨參30克,黃芪15克。

制作:

黨參、黃芪洗凈,雞肉洗凈,切成小塊。將所有材料壹起放入燉鍋中,加入適量開水,蓋上燉鍋,小火燉3小時,調味,按需食用。

功效:

補益氣血。適應癥:惡露不絕是由於氣虛,或血虛無力,四肢無力支撐所致的產後身痛腹痛。癥狀有產後惡露時間長,色淡,質薄,頭暈,失眠,心悸,關節痛,小腹持續疼痛,舌淡紅,苔薄白。

6.地黃烏骨雞

組成:生地250克,麥芽糖250克,綠殼烏雞1只。

生產和使用:

(1)將烏雞宰殺,去毛樁和內臟,洗凈;將生地洗凈,切成寬0.5厘米、長2厘米的條狀,與麥芽糖拌勻,放入雞腹中。

(2)將雞肉放入鍋中,然後放入蒸鍋蒸熟。

(3)吃雞喝湯。吃的時候不要放鹽或者醋。

功能:

養血補髓。

適應癥:

血虛,骨髓不足,腰膝酸痛,久不能立,身重氣虛,骨蒸盜汗。

7.蜜餞雞

原料:綠殼烏雞1只,地黃30g,焦糖100g,蔥、姜、鹽適量。

制作:

(1)母雞宰殺後,去毛和內臟,洗凈。

(2)將生地、蔥、姜、鹽放入雞肚子裏,然後倒入麥芽糖,再將切口縫好。

(3)將雞胸肉向上放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,再用文火燉至熟。

(4)分開吃。

功能:

補虛養陰。慢性病、消瘦、低燒、盜汗等。

8.雪中六味烏雞湯

原材料和生產:

1綠殼烏雞,去毛,洗凈,去臟,雪中60g用紗布包好,放入雞肚中,用清水燉湯至酥,再去雪中吃雞湯。功能:排除腎功能毒素,補充營養。

9.菊花烏雞湯

材料:菊花3朵,1個青殼黑蛋,冰糖適量。

制作:

將菊花、碎雞蛋、冰糖放入鍋中,加水,煮壹會兒。隨時可以食用。

功能:用於夏季心包炎患者。

10.人參枸杞烏雞湯

原材料和生產:

將1烏骨雞用綠殼雞蛋洗凈,加入適量清水,與1人參、50g枸杞壹起放入砂鍋中,隔水燉至雞肉熟,調味即可。喝湯吃雞功能:用於精血不足。

11.健脾益氣烏雞湯

原料:1只綠殼蛋黑公雞(去腸洗凈切成小塊)、陳皮3克、高良姜3克、胡椒粉6克、草果2顆、洋蔥、黑豆和適量醬油。

制作:

先將陳皮、高良姜、花椒、草果用紗布包好,和雞塊壹起燉,加蔥、醬,煮成湯,分幾次趁熱吃。

功能:溫中、健脾、補氣血。

主治:老年氣血不足,四肢無力,食欲不振,喜溫臥,氣短乏力。

12.黑公雞粥

原料:1只綠殼黑公雞,100g糯米,3莖蔥,胡椒粉,鹽。

生產和使用:

將雞宰殺,去毛去內臟,洗凈,切塊煮熟,再加入糯米、蔥、花椒、鹽煮粥。

功能:

脾虛血虛導致突然出血或滴血,血色淡稀,白或浮腫,體虛乏力,四肢不溫,氣短懶動。

13.烏雞飯

原料:綠殼烏雞1只,粳米適量,姜適量,鹽適量,酒適量,蔥適量,醬油適量,香油適量。

生產和使用:

(1)將雞肉切塊,加入姜、蔥、鹽、酒等調料煮熟備用。

(2)粳米洗凈,放入鍋中,加水煮熟。飯做好了,把雞塊鋪在米線上,小火燉。

(3)晚餐功能:益氣血,健脾補腎。

適應癥:久病後或體虛,婦女氣血不足,月經失調等。