多寶魚1條 姜數片
蒜2瓣 蔥花兩把
清燉多寶魚的做法步驟
1. 魚清理幹凈,在背上劃幾刀,容易入味。
2. 姜蒜切片。
3. 鍋中入油,燒熱,至微微冒白煙。
4. 放入姜蒜爆香。待冒出香味,慢慢的倒入清水,要慢慢倒,不會濺起來的,倒的急反而會壹片狼藉。撒入適量鹽和料酒。
5. 待水沸騰,劃入魚。
6. 接下來就是讓他慢慢燉了,差不多二十分鐘的時間。
7. 出鍋前嘗壹下味道,不夠鹹的話適當加鹽。撒蔥花。
8. 上桌!
問題二:多寶魚湯的家常做法大全怎麽做好吃視頻 用料
主料
多寶魚500克
輔料
白芷
15克
雞蛋清
30克
水澱粉
2克
調料
食鹽
3克
姜
3片
料酒
半勺
胡椒粉
半小勺
植物油
適量
水
足量
白芷多寶魚湯的做法
1.原料:白芷15克、多寶魚500克、姜3片、蛋清30克、水澱粉2勺、胡椒半小勺、鹽3克、料酒半勺;
2.多寶魚片下魚肉,用胡椒粉、鹽、水澱粉、蛋清、料酒抓勻;
3.熱鍋熱油,入姜片爆香;下入魚骨每面掠煎1分鐘;
4.加入足量的清水和白芷壹起煮到滾,轉文火繼續煲15分鐘;
5.轉旺火,壹片片下入淹好的多寶魚片,不要用力翻動,以免弄隨魚肉;
6.再煮到沸維持火力3分鐘,加鹽調味,就可以了。
飲食小常識
1、白芷,能滋潤肌膚、美白肌膚、淡化斑點。純正的白芷,除了具有解熱、鎮痛、抗炎等作用,還能改善局部血液循環,消除色素在組織中過度堆積,促進皮膚細胞新陳代謝,進而達到美容的作用。
2、每周喝壹次白芷多寶魚湯,可以改善微循環,促進皮膚的新陳代謝,延緩皮膚衰老。常喝白芷多寶魚湯,能讓肌膚潤澤光滑,滋潤的容顏呈現出水壹樣的靈氣。
問題三:多寶魚怎麽做好吃,清燉多寶魚的家常做法 主料
多寶魚壹條
方法/步驟
1,把多寶魚清洗幹凈,多寶魚很好洗的,小販已經差不多給妳處理好了的,妳回家只要把裏面的血洗幹凈了。
2,準備好調料。生姜切絲,小蔥切碎。豬肉切成末,用壹小碟子放生汾白糖醬油調成澱粉水。
3,把魚身上的水倒幹,用刀在魚身上劃上幾天好讓調味進入魚肉裏。再在魚身上抹上鹽蠔油,放上生姜絲腌十分鐘。
4,在等待中,先把鍋燒熱炒肉末。今天的主菜是魚,所以只放壹點點肉調味而己。
5,把魚放進鍋開始小火煎,壹面煎黃了再翻壹面,壹定要小火煎,要有耐心哦,煎得香香的黃黃的。
6 魚煎好了,就把姜絲蔥白澱粉水倒進鍋裏,澱粉水要用筷子攪拌壹下。這時要轉成中火了。煮五分鐘。
6,魚煎好了,就把姜絲蔥白澱粉水倒進鍋裏,澱粉水要用筷子攪拌壹下。這時要轉成中火了。煮五分鐘。
問題四:清燉多寶魚怎麽做好吃 1.多寶魚洗凈 去鱗去腸
2.用刀在背上切刀口 方便入味
3.鍋內放底油 放入切好的 蔥姜 幹辣椒熗鍋
4.鍋內放入適量水 放入多寶魚
5.放入適量鹽
6.適量料酒
7.最後放入蒸魚豉油 出鍋前 放點香油
問題五:多寶魚煲湯怎麽做可以摻點什麽壹起煲嗎? 多寶魚1條 姜數片
蒜2瓣 蔥花兩把
清燉多寶魚的做法步驟
1. 魚清理幹凈,在背上劃幾刀,容易入味。
2. 姜蒜切片。
3. 鍋中入油,燒熱,至微微冒白煙。
4. 放入姜蒜爆香。待冒出香味,慢慢的倒入清水,要慢慢倒,不會濺起來的,倒的急反而會壹片狼藉。撒入適量鹽和料酒。
5. 待水沸騰,劃入魚。
6. 接下來就是讓他慢慢燉了,差不多二十分鐘的時間。
7. 出鍋前嘗壹下味道,不夠鹹的話適當加鹽。撒蔥花。
8. 上桌!
問題六:多寶魚怎樣煮湯 5分 這種魚煮湯不會好吃吧.清蒸更好吧.就鹽酒抹奄10分鐘,等水開後放蔥姜在魚上入鍋蒸7分鐘熟了把蔥姜湯倒掉,再放上大蔥小蔥絲,淋上出鍋八分熱的油,再趁熱弄點醬油煮開順魚碗邊倒入.
問題七:清燉多寶魚的做法,清燉多寶魚怎麽做好吃,清燉 用料
主料
姜適量
蔥適量
多寶魚1
清燉多寶魚的做法
1.
多寶魚清洗幹凈。
2.
鍋中下油,煎魚。
3.
加點蔥姜,加水,加鹽,清燉。
4.
出鍋前加幾片青菜。
問題八:曬幹的多寶魚怎麽做燙湯 主料:魚
香料:姜
調味料:鹹鹽
工具準備:湯鍋
種類:湯
風味/料理:中餐
準備時間:5分鐘
烹制時間:20分鐘
原料編輯
?白芷15克
?多寶魚500克
?姜3片
?蛋清30克
?水澱粉2勺
?胡椒半小勺
?鹽3克
?料酒半勺
做法編輯
白芷魚湯對美白祛斑有顯著的作用,並可改善微循環,促進皮膚的新陳代謝,延緩皮膚衰老。讓肌膚潤澤光滑,滋潤的容顏呈現出水壹樣的靈氣。
1、多寶魚片下魚肉,用胡椒粉、鹽、水澱粉、蛋清、料酒抓勻;
2、熱鍋熱油,入姜片爆香;
3、下入魚骨和足量的請水;
4、加入白芷壹起煮到滾,轉文火繼續煲15分鐘;
5、轉旺火,壹片片下入淹好的多寶魚片,不要用力翻動,以免弄隨魚肉;
6、再煮到沸維持火力3分鐘,加鹽調味,就可以了。
營養編輯
白芷,能滋潤肌膚、美白肌膚、淡化斑點。純正的白芷,除了具有解熱、鎮痛、抗炎等作用,還能改善局部血液循環,消除色素在組織中過度堆積,促進皮膚細胞新陳代謝,進而達到美容的作用。
多寶魚學名大菱鮃,多原產於歐洲大西洋海域,屬於比目魚的壹種。多寶魚營養豐富,富含Ω-3脂肪酸、蛋白質、維生素A、維生素C、鈣和鐵等。用它做湯,營養價值很高,是理想的保健美容食品。
問題九:多寶魚怎麽燉 買魚的時候讓老板把魚先殺好了需要的調料:蔥、姜、鹽、料酒、李錦記蒸魚豉油、油、
做法:
1、先把魚身上斜著切幾刀,然後把鹽塗到魚身上,然後倒料酒,用鹽和料酒把魚腌制25分鐘吧
2、然後把蔥姜蒜切片,恩蓋滿魚的身體表面就可以了,上鍋蒸,大概15分鐘就好了,這個妳用筷子紮壹下魚,紮透了就熟了。
3、蒸完後把蒸魚時盤子裏的水倒掉,(這個步驟有點麻煩魚蒸好了,肉容易碎,嘿嘿,慢慢來吧)把魚身上的那些蔥姜蒜片拿掉,再重新切壹些蔥姜蒜絲放倒魚身上。
4、另在炒鍋裏到滿鍋底的油燒熱,然後澆到魚身上。
5、趁燒油的鍋還有熱的時候,將李錦記蒸魚豉油倒入,再加入少量的水。然後再澆到魚身上。
當當當,多寶魚做好了,