輔料:羊肉(熟)100克,香菜20克,油皮50克,海帶(鮮)30克
調料:香蔥20g,鹽10g,味精5g,胡椒粉10g(紅、尖、幹)教妳河南燴面怎麽做,河南燴面怎麽做,很好吃。
1.和面,面團略小(面團裏放鹽);
2.半小時壹次,三四次壹次;
3.醒來至少3個小時,否則臉不壯;
4.帶骨牛肉,或者燉羊肉,湯裏只放姜,連鹽都不放;
5.燉的差不多爛了就把肉撈出來;
6.去骨去脂繼續回鍋燉;
7.準備香菜、蔥花、豆腐皮絲、海帶絲備用;
8.開始煮面前半小時,將所有面條寫成兩厘米寬的條,兩面抹油,再醒半小時;
9.把長面打開,越拉越長,拉成細面;
10.在鍋裏煮。面團熟了,把海帶和菠菜放在壹起煮;
11.準備壹個大碗,放入切好的肉、香菜、豆腐皮絲、蔥花、鹽、味精、胡椒粉;
12.將煮好的面條盛入,倒入燉湯。
湯的成分:
羊肉500克,香菜50克,紅油香油25克,高良姜洋蔥10克,精鹽椒水15克,花椒、桂皮、陳皮、草果、白芷、丁香面、桂皮面、醬油各5克。
練習:
1.羊肉洗凈,切成長10厘米,寬3.3厘米,厚3.3厘米的塊。把羊肉的骨頭弄碎,鋪在鍋底。放上羊肉,加水至肉沒過,燒開,撇去血沫,倒出湯。
2、加水,大火燒開,撇去浮沫。加入適量的水,燒開後撇去浮沫,然後放入羊油煮壹會,再撇去壹次浮沫;
3.包裹花椒、肉桂、陳皮、草果、山姜等。用紗布和七成包香料,與姜片、蔥段、精鹽壹起放入鍋中,繼續用大火煮至羊肉八成熟,加入紅油和花椒水,煮兩小時左右。
4.此時湯鍋要壹直保持沸騰,撈出煮好的羊肉,將頂絲切成薄片,放入碗中,撒上香菜粉,即可上單縣羊肉湯。辣椒油和蔥白可以放入調味盤中,荷葉餅可以放入大盤中,配羊肉湯食用。吃的時候放壹點辣椒油和荷葉餅配大蔥,可以配羊肉湯吃。
湯的特點:
配料考究,制作精美,調料豐富,湯汁乳白色,不腥不膩,味道鮮美。
湯的作用:
1,有健腦明目的作用,特別適合老年人和神經衰弱者;
2、有強身補血的能力,最適合病愈者常吃;
3、補虛壯陽,溫補溫補。
羊肉湯(羊肉蘿蔔湯)方法二:
湯的成分:
羊腩750克,白蘿蔔壹個,香菜,蔥,姜,鹽,雞精,料酒,胡椒粉。
練習:
1,羊腩洗凈切粗絲,白蘿蔔洗凈切絲;
2.鍋內點火,倒入底油,姜片煸炒後倒入開水,加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味。水燒開後,放入羊肉煮熟,再放入白蘿蔔,轉小火煮至蘿蔔停止生長,撒上蔥絲和香菜葉,即可食用。湯的特點:
湯很好喝,但是不幹。
湯的作用:
1,補中焦,補血安神,暖胃散寒,補虛益腎;
2.蘿蔔有理氣解毒、消積導滯、清熱化痰的作用。
小貼士:
羊肚,也就是羊腹部的下部,最好燉。
羊肉湯(成都簡陽羊肉湯)方法三:
湯的成分:
鯽魚、豬骨、羊骨、羊肉、豬油、姜、蔥、鹽、味精、胡椒粉、茴香粉。
練習:
1,湯:鯽魚用紗布包裹,與豬棒子骨、羊棒子骨、羊肉同煮;
2.羊肉煮好後,拿起切片,湯汁繼續小火煨,會變白。持續的時間越長越好;
3.鍋裏放豬油,姜煸炒至金黃色,倒入羊肉,開始爆香。香味爆開後,加入少許鹽、胡椒粉、茴香粉(這個很重要,但不要放太多,壹點點就好);
4.爆炸後可以倒湯煮。煮開後,湯也要很白。放適量的鹽和味精,再放壹點茴香和胡椒粉,就壹點點;
5、起鍋,放蔥,簡陽羊肉湯端上來,做個幹海椒面盤,或者青海花椒盤。[用餐區]
小貼士:
1,簡陽的吃法是放蔥,壹般不放香菜在湯裏。大家要記住,如果放香菜,羊肉湯壹鍋不正宗,會把羊肉湯的味道蓋住;
2、鯽魚根據湯是大鍋還是小鍋,買壹兩。
湯的特點:
湯味道很好,羊肉也是。
羊肉湯的方法4(當歸生姜羊肉湯):
湯的成分:
羊肉500克,當歸15克,生姜15克,精鹽6克,料酒15克,味精適量。