薰衣草精油怎麽用？

薰衣草精油提取自薰衣草，具有清熱解毒、清潔面板、控油、祛斑、美白等功效。薰衣草精油怎麽用？下面跟我壹起看看薰衣草精油的使用方法吧。

如何使用薰衣草精油

1，吸入法

將薰衣草精油滴入裝滿熱水的浴缸中，不要超過3滴。充分攪拌後，浸浴，口鼻交替呼吸5-10分鐘。如果沒有浴缸，可以在洗臉時滴入薰衣草精油，有助於緩解壓力，美化肌膚，舒緩神經。

薰衣草精油提取自薰衣草，具有清熱解毒、清潔面板、控油、祛斑、美白等功效。薰衣草精油怎麽用？下面跟我壹起看看薰衣草精油的使用方法吧。

如何使用薰衣草精油

1，吸入法

將薰衣草精油滴入裝滿熱水的浴缸中，不要超過3滴。充分攪拌後，浸浴，口鼻交替呼吸5-10分鐘。如果沒有浴缸，可以在洗臉時滴入薰衣草精油，有助於緩解壓力，美化肌膚，舒緩神經。

2、熏蒸法

就是用精油做香薰，在香薰爐的盛水容器裏倒入清水，加入5滴薰衣草精油，點上蠟燭，放在香薰爐下面。不過註意，如果妳的蠟燭有香料，就需要註意二次汙染，因為蠟燭和酒精的香味會混合精油的味道，影響效果。

3、塗抹法

可以將10ml基礎油混合5滴左右薰衣草精油，潔面後使用。如果是長痘痘的MM，可以將薰衣草精油稀釋，然後用棉簽蘸壹些直接塗在臉上，可以消腫消炎，同時止血，愈合痘痘。

如果患有黴菌性炎癥，可以將薰衣草精油直接塗抹在外陰和* * *處，幫助消炎，快速恢復* * *健康。

4、* * * *方法

如果是臉，可以在手心滴2-3滴薰衣草精油，由下而上塗抹在臉上，由內而外塗抹在額頭* *，用無名指以點的方式輕輕按壓在眼睛周圍，最後由下而上* * *在臉上和下巴。

如果是胸部* * *，滴2-3滴好的* * *油在手上或胸前，然後用虎口從胸部兩側外側往中間推。每邊30下後，妳的手就變成兜帽了。蓋完* * *，讓* *從下往上拉，做20次，註意微微彎曲。如果精油沒有完全吸收，可以用雙手在* * *周圍畫圈。

5、噴霧法

多用於家庭消毒。方法是將3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸餾水中，搖勻，噴灑在衣服、家具、書櫃甚至地毯上，可以防黴、抗菌、消毒、驅蟲，還能帶來清新的香味。

6.和聲方法

將1滴薰衣草精油滴入10g面霜/乳液/爽膚水中，每晚取適量塗於面部。或者在面膜中混入1滴薰衣草精油，敷15分鐘，可以改善痘痘肌膚，防止痘痘復發，淡化痘印。

7.水浴減壓法

將浴缸註滿溫度適中的水，滴入5-6滴薰衣草精油，浸泡15-20分鐘，緩解疲勞，放松身心。

薰衣草精油的功能

1，治療失眠

睡覺的時候，在枕頭上滴1-2滴薰衣草精油或者在棉球上滴2滴薰衣草精油放在枕頭裏，讓妳笑著入睡。或者在熏蒸爐中加入4滴，睡前將電蚊香放在臥室熏蒸，或者在浴缸中加入4滴，沐浴20分鐘。

2、治療失眠、咽炎、咽喉痛

薰衣草精油1滴，茶樹精油2滴，將精油滴入壹碗熱水1000ML，吸入熱蒸汽5-10分鐘。同時也可以滴在手絹上，通過簡單吸入的方式吸入。

3.治療咳嗽

在30毫升基礎油中加入5滴薰衣草精油和2滴薄荷精油，然後輕輕按摩胸部和背部。

4.治療流感

3滴薰衣草精油和2滴百裏香，熏蒸的方式放在臥室。

5.緩解頭痛

3滴薰衣草精油，加入100ML冷水，冷敷或輕輕按壓太陽穴至後腦。

6、唇瘡的治療

薰衣草精油1滴，塗在嘴唇上，可以治療唇瘡。小心不要吃東西。

7、香港腳的治療

5滴薰衣草和5滴茶樹油，滴入溫水中，用足浴器泡腳。

8.去除痘印

薰衣草精油1滴在棉簽或指尖上，在痘印處* * * 1-2分鐘。

9、燒傷和割傷

薰衣草對燒燙傷非常有效，能促進細胞再生。對於燒傷和刀傷，用棉花蘸薰衣草精油直接敷在傷口上。只需要幾秒鐘，疼痛消失，不形成水泡，傷口愈合加快。

10，最佳洗發水配方

薰衣草:迷叠香:快樂鼠尾草=5:3:2，每次長發10滴，短發5滴的比例搭配無香洗發水，永遠保證頭發的健康。

11，小動物保健

先在手上放5滴薰衣草和5滴茶樹，然後用手撫摸家裏的小狗和寵物，可以防蟎蟲和蟲卵，還有面部疾病。

12，防蟲服

將薰衣草精油滴入幾個棉球，放在衣櫃的幾個角落，可以幫助防蟲，給衣服帶來清新淡雅的香味。

少量的薰衣草精油可以安神助眠，但是過量的薰衣草精油會讓人興奮，反而睡不著。所以洗澡的時候只需要4-6滴。即使是最溫和的精油也必須在使用前進行皮膚敏感性測試。另外，精油可以疏通月經，加速血液循環，所以經期、孕期、哺乳期的女性不能用。

？