材料:茄子2塊,鹹魚60克,五花肉80克。
輔料:大蒜2瓣,生姜10g,蔥5g。
調料:雞精1/4小勺,生抽1小勺,老抽1/4小勺,玉米澱粉2小勺,植物油1碗,高湯200ml,陳醋1小勺,白糖1小勺半。
鹹魚番茄鍋的做法
1.將鹹魚用溫水浸泡30分鐘,取出,去掉大骨頭,切成小塊。茄子切細長段,五花肉切丁,蒜姜切末,香蔥切末,青蔥分開。
2.用玉米澱粉粘上番茄條,盡量讓番茄的白色部分粘上粉。
3.用玉米澱粉包裹番茄條,盡量讓番茄的白色部分粘在粉上。
4.將生抽1小勺、老抽1/4小勺、陳醋1小勺、糖1小勺、雞精1/2小勺混合放入碗中備用,將1倒入炒鍋中。
5.加入肉丁,小火翻炒至油脂流出。
6.加入鹹魚丁炒香,加入炒好的番茄條。
7.加入老湯1碗,再加入事先準備好的調料,將準備好的菜和醬料倒入砂鍋,蓋上鍋蓋,中火煮沸。中火煮沸後轉小火,開蓋燜至湯汁變濃,表面撒上蔥花。
烹飪訣竅
1,馬角鹹魚是廣東特產,是壹種肉多刺少的鹹魚。如果不先用溫水泡壹下去鹽,煮出來的茄子會很鹹。切魚塊時,先把裏面的魚切出來,以免吃菜時被刺傷。註意數量。兩個茄子只需要壹塊2指寬的鹹魚。
2.在這裏,我只用少量的油來炒茄子。因為油量少,炒的時候我要把鍋往壹邊傾斜,用番茄條炒三次,以油量不超過番茄條為準。因為外面有粘稠的粉末,所以茄子表面會比較硬。判斷茄子內部是否炸軟,要用筷子輕輕按壓,感受壹下。
3.這道菜多加點糖,合成鹹魚的味道。高湯可以為菜肴增味,如果不行,也可以用水代替。
4.因為炸好的茄子表面已經沾上了玉米澱粉,煮熟後會自然變稠,不需要用水澱粉勾芡。
煎鹹魚的材料
材料:鹹魚6條。
調料:色拉油、醋、3根蔥、1片姜、4個幹辣椒、少許生抽。
煎鹹魚
1.將鹹魚(或全魚)切片,用清水浸泡20分鐘使其變軟,姜、辣椒切絲,蔥切末(鹹魚是鹹的,看個人口味,浸泡時間可長可短)。
2.鍋熱了,倒入油,晃動鍋,放入魚中炸。
3.用筷子翻動,煎至兩面發黃,放入姜絲和幹辣椒,繼續煎出香味。
4.加些醋,少許生抽,撒上蔥花(不用加生抽,我想降低顏色)。
菜肴特色
1,廣東人喜歡聊美食?家常菜?家常菜其實就是家常菜。原料普通得心應手,菜品也不花哨。方法簡單,但味道溫馨實用。
2.鹹魚是廣東人非常喜歡吃的壹種食物。經常聽這邊的朋友說鹹魚、蔬菜、粥都不錯。
3.這裏的市場上到處都有鹹魚賣。小鹹魚按斤賣,大鹹魚按塊賣。妳想切多少就切多少。我從來不吃鹹魚。我把鹹魚的魚頭切下來扔掉,卻不知道用來做湯很好吃。我估計廣東的朋友會笑我傻。
4.有鹹魚嗎?向梅?用什麽?真正的肉?兩種。制作梅子味鹹魚時,必須將鮮魚發酵壹兩天,等其營養成分發生變化時再腌制七八天。幹燥後產生壹種特有的香味,綿軟鹹香。而真肉鹹魚不需要發酵,直接用鮮魚腌制風幹,肉質緊實,鹹鮮。
5.鹹魚可以做配菜,也可以單獨蒸炒。廣東人最流行最直接的吃法就是鹹魚加些姜壹起蒸。這兩種方法用的是兩種鹹魚,加入自己喜歡的辣椒,根據自己的口味加減什麽都可以。但鹹魚菜少不了姜,既能去腥又能提鮮味。
6.廣東人最愛的家常菜:油炸鹹魚+鹹魚白菜。
1,廣東人喜歡聊美食?家常菜?家常菜其實就是家常菜。原料普通得心應手,菜品也不花哨。方法簡單,但味道溫馨實用。
2.鹹魚是廣東人非常喜歡吃的壹種食物。經常聽這邊的朋友說鹹魚、蔬菜、粥都不錯。
3.這裏的市場上到處都有鹹魚賣。小鹹魚按斤賣,大鹹魚按塊賣。妳想切多少就切多少。我從來不吃鹹魚。我把鹹魚的魚頭切下來扔掉,卻不知道用來做湯很好吃。我估計廣東的朋友會笑我傻。
4.有鹹魚嗎?向梅?用什麽?真正的肉?兩種。制作梅子味鹹魚時,必須將鮮魚發酵壹兩天,等其營養成分發生變化時再腌制七八天。幹燥後產生壹種特有的香味,綿軟鹹香。而真肉鹹魚不需要發酵,直接用鮮魚腌制風幹,肉質緊實,鹹鮮。
5.鹹魚可以做配菜,也可以單獨蒸炒。廣東人最流行最直接的吃法就是鹹魚加些姜壹起蒸。這兩種方法用的是兩種鹹魚,加入自己喜歡的辣椒,根據自己的口味加減什麽都可以。但鹹魚菜少不了姜,既能去腥又能提鮮味。
6.廣東人最愛的家常菜:油炸鹹魚+鹹魚白菜。
飲食禁忌
雖然鹹魚是下飯的好菜,做起來簡單,但因為是腌制食品,所以不宜多吃,偶爾可以調壹下口味。