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建築工地上的大鍋菜單是30人份的...謝謝您們。

韭菜炒雞蛋的做法詳細介紹了菜系及其作用:家常菜菜譜和私房菜

口味:香工藝:炒韭菜炒雞蛋。材料:4兩韭菜(約160克),3個大雞蛋。

調料:生油3大勺,生粉2小勺,清水1大勺,雞粉1/4小勺,香油1小勺,胡椒粉少許。教妳韭菜炒雞蛋怎麽做,韭菜炒雞蛋怎麽做才好吃:

1,韭菜洗凈切小塊;2.將生面粉與水混合制成生面粉水備用;3.將調味料、韭菜和玉米粉混合在壹起;4.在壹個大碗裏攪拌雞蛋;5.燒熱炒鍋,加入三湯匙生油。油熱時,倒入韭菜和蛋液,翻炒至凝固,裝盤。小貼士:將攪拌好的生面粉水加入雞蛋中,避免炒韭菜時水分過多。炒腰花的做法詳細介紹了菜系及其功效:家常菜譜

炒腰花制作材料:主料:豬腰200克。

輔料:冬筍50克,水發木耳50克;醬油10g,精鹽3g,味精1g,紹興酒20g,濕粉15g;炒腰花的特點:腰花鮮嫩,外形美觀,口感醇厚,滑而不膩;教妳怎麽炒腰花,怎麽做才好吃。1)腎臟洗凈,切成兩段,切成麥穗花刀,切成寬2厘米、長5厘米的條狀,加入醬油調味,與濕澱粉拌勻備用;2)將竹筍、木耳用開水焯壹下,用醬油、精鹽、味精、紹興酒、清湯、濕澱粉調成醬;3)炒鍋加入花生油,炒鍋加熱至九成熱(225℃左右)時,將腰花滑入油中,至卷曲成麥穗狀,迅速撈出,鍋內留少量油。炒鍋加熱至六成熱時(約150℃),放入蒜片和蔥花翻炒,用醋和紹興酒煮。

酸辣白菜的做法詳細介紹菜系及其功能:四川家常菜菜單私房菜

味道:酸辣大白菜。材料:配料:1/4棵大白菜(約400克)。

調料:1大塊幹姜(約30g)、8個幹紅辣椒、1小把辣椒(約30粒)、2湯匙香醋、2茶匙醬油、1湯匙白糖(15g)、1茶匙雞精(5g)、鹽。

1,幹姜去皮切絲,大白菜外面的老葉去皮。將菜葉放入沸水鍋中。煮1-2分鐘至熟。取出瀝幹水分。切成2厘米寬、5厘米長的條狀。2.將香醋、醬油、鹽、白糖、雞精放入小碗中,充分混合攪拌成醬。用稍微大壹點的容器和大白菜條拌勻,把裹了醬的大白菜條放在盤子裏,表面放上姜絲。3.大火燒熱炒鍋,放入冷油,將幹紅辣椒、花椒放入炒鍋,小火慢炒至花椒變黃。在胡椒變黑之前,不要把它放在火上。把油直接倒在盤子裏的卷心菜上。醋漬卷心菜的做法詳細介紹了菜肴及其功能:家常菜食譜

醋溜白菜的制作材料:主料:白菜750克。

輔料:蔥花3克,幹辣椒節4克,花椒2克。

調料:豬油60克,鹽8克,糖60克,味精4克,香醋3克,濕澱粉5克。特點:色澤銀紅色,酸甜辛辣。

功效:潤腸通便。教妳怎麽做醋溜白菜,怎麽做醋溜白菜好吃。1.白菜選嫩葉,去梗後用刀拍壹下,切成方塊,洗凈瀝幹,用少許鹽腌壹下,擠出備用。2.將鹽、糖、醋、蔥花、濕澱粉放入小碗中打成汁。3.鍋燒熱,放豬油。油八成熱的時候,把鍋裏的辣椒炒出來,再把幹辣椒炒出來。辣椒呈棕紅色時,放入白菜,大火翻炒,然後將汁液倒入鍋中即可食用。木須肉/苜蓿肉的做法詳細介紹了菜系及其功效:家常菜菜譜

木須肉/苜蓿肉準備材料:主料:豬肉、雞蛋、木耳、黃瓜。

輔料:蔥姜、鹽、醬油、料酒、香油教妳怎麽做木須肉/苜蓿肉,怎麽做木須肉/苜蓿肉才好吃。用木耳泡發,去根撕小花;將黃瓜切成菱形片;豬肉切絲;將蔥和姜切絲;鍋裏熱油,放入雞蛋翻炒,備用;另起鍋,放油燒熱,炒肉絲,放入蔥、姜絲、料酒、醬油、鹽炒勻;加入木耳、黃瓜和炒雞蛋,翻炒,出鍋前撒上香油。肉末豆腐的做法詳細介紹了菜肴及其功能:家常菜食譜

肉末豆腐制作材料:主料:嫩豆腐600克,肉末150克,醬油10克,精鹽3克,味精3克,黃酒5克,姜末5克,蔥花3克,花椒1克,鮮湯300克,濕澱粉20克,熟豬油50克。肉末豆腐的特點:特點:鮮香可口。

功效:強身健體,提高體質。教妳肉末豆腐怎麽做,肉末豆腐怎麽做才好吃1。將豆腐切成2厘米的方塊,放入燒開的鍋中,加入少許鹽,煮開備用。2.鍋燒熱,放入豬油,將肉末推入,掰紅顏色,放入姜末、黃酒、湯汁、醬油、細鹽、胡椒粉,然後推豆腐,用勺子反復翻炒,燒開,放入濕澱粉,撒上蔥花,淋上豬油,即可食用。山藥排骨湯的做法詳細介紹了菜系及其功效:家常菜食譜,補氣血食譜,滋補強身食譜,營養不良食譜。

味道:鹹鹹的。工藝:烤山藥排骨湯。材料:主料:排骨(大排骨)500g。

輔料:山藥250克,芹菜25克。

調料:味精2g,花椒2g,胡椒粉2g,鹽10g,蔥15g,料酒20g,姜15g教妳怎麽做山藥排骨湯,怎麽做山藥排骨湯才好吃。

2.芹菜洗凈,切段;

3.取壹炒鍋,加水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜,中火煮沸,轉小火,放入花椒;

4.山藥去皮,切塊,用開水浸泡,撈起;

5.排骨燉至5成熟時,加入山藥,燉3小時。排骨酥爛時,撈出蔥、姜、芹菜,加鹽、味精、胡椒粉。山藥排骨湯制作小技巧:1。可加入2 ~ 3滴白醋熬制排骨湯,促進骨骼中鈣的釋放並溶入湯中,使湯鮮美;

2.山藥去皮切塊後容易變黑,塗壹點鹽就可以預防。小貼士-健康小貼士:

1.山藥含有澱粉、粘液、脂肪和蛋白質,容易消化,所含的營養物質能被人體吸收,能有效改善體虛,消除疲勞;

2.貧血、白帶或習慣性流產的女性,可用山藥改善;

這種湯不僅能刺激食欲,還能補充體力,增加身體抵抗力。

小派-食物相克:

山藥:山藥和甘遂不宜同食;也不應與堿性藥物壹起服用。