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黃辣丁魚如何做清美味又健康?

黃辣丁的營養價值與做法黃臘丁

黃桑魚,俗稱黃臘丁,也有些地方稱為黃辣丁.黃顙魚的種類頗多,常見種還有長須黃顙魚、瓦氏黃顙魚、光澤黃顙魚等。主要生長在長江流域的自然水體中,屬於地層魚類,食性很雜,包括活的小動物,小動物屍體和苔蘚植物.黃桑魚頭部較大,身體無鱗片,體呈淡黃色.懶行,多數時候滯伏在江底.

黃顙魚類的背鰭刺和胸鰭刺均有毒腺,為淡水刺毒魚類中毒性較強的魚類之壹。被刺後立即發生強烈灼痛,常因穿刺造成撕裂傷、出血、局部腫脹、並引起發燒,患處劇痛半小時至1小時始止。

黃顙魚作為藥用常取其全魚。其肉性味甘、平,有利尿之功效,可用以主治水腫、喉痹腫痛等癥。

它的肉質細嫩鮮美,、味道鮮美、營養豐富、無肌間刺,多脂肪,其蛋白質含量為16.1%,脂肪為0.7%,是我國常見的食用魚類。營養價值很高,是粲桌上的珍品食肴.目前的技術還不能實現人工繁殖和養殖.由於捕撈過量,江河中的該種魚類已日見稀少...

成都曾經瘋狂流行吃黃辣丁,原來果真好吃。第壹次吃黃臘丁火鍋。味道不錯,肉很嫩,鮮美!而且長的很漂亮。 黃顙魚肉質細嫩、味道鮮美,刺兒也比較少,很適合老人和孩子吃。紅燒、燉湯、做火鍋味道都很棒! 原料:黃骨魚1000克、海鮮菇800克。調料:鹽、生抽、料酒、姜適量。做法:1、黃骨魚宰殺去內臟後洗凈待用;2、生姜切片;3、鍋上火入油,爆香姜片,加水燒開,依次放入黃骨魚、海鮮菇,調入鹽、生抽、料酒燉40分鐘即可。黃骨魚:肉性味甘、平、有利尿之功效,可用以主治水腫、喉痹腫痛等癥。

幹鍋黃辣丁的詳細做法

主料: 黃辣丁(黃鴨叫)1000克。

配料: 紅尖椒30克。

調料:植物油1000克(實耗100克),精鹽2克,味精2克,雞精粉1克,豆瓣醬10克,辣妹子5克,料酒20克,白醋5克,紅油10克,胡椒粉1克,幹椒30克,蒜籽30克,姜10克,紫蘇葉5克,鮮湯500克。

二、制法

1、黃鴨叫從鰓部撕去內臟,洗凈血水待用;紅尖椒切成1厘米長的筒形,蒜籽去蒂,幹椒切段,姜切片。

2、鍋置旺火上,加入植物油,燒至六成熱時下入黃鴨叫、大蒜籽炸壹下,倒入漏勺瀝油。

3、鍋內留底油,下入姜片、幹椒、豆瓣醬、辣妹子炒香,再放入黃鴨叫、大蒜籽,烹入白醋、料酒,註入鮮湯,旺火燒開後撇去浮沫,加入鹽、味精、雞精粉,待黃鴨叫入味時,旺火收濃湯汁,放入紫蘇葉和紅椒筒,淋紅油,出鍋裝入幹鍋內,淋香油即可。

三、特點

黃鴨叫肉質鮮嫩,口味微辣。

泡椒黃辣丁的做法

·配  料:

黃辣丁、泡椒、姜蔥蒜

·操  作:

姜蔥蒜下鍋炒香,加泡椒翻炒片刻後加高湯燒滾,加入黃辣丁、各種調味,小火燒3-5分鐘即可。

好吃的菜真是看不出來的,看這不起眼的小魚,怎知道居然有那麽嫩,那麽滑,那麽鮮美吶。泡椒的酸辣是配合魚肉的最好選擇,辣得壹絲絲抽氣的時候,鮮味也壹絲絲地滲入五臟八腑。

鮮苦筍黃臘丁湯

原料:金沙黃臘丁400克 鮮苦筍400克酸菜、野山椒末、姜蒜片、精鹽、味精、雞精、胡椒粉、醪糟汁、高湯、化雞油、香蔥花各適量

制法:

1.黃臘丁宰殺後治凈;鮮苦筍去筍殼取中段,改刀成厚薄均勻的骨牌片;酸菜去葉,片成薄片。

2.凈鍋上火,註入化雞油燒熱,投入酸菜片、野山椒末、姜蒜片炒香,摻入高湯,下入黃臘丁,燒沸後調入精鹽、味精、雞精、胡椒粉、醪糟汁,改中小火熬約5分鐘,下苦筍煮至斷生,撒入香蔥花,推勻起鍋,即可。

真假“黃辣丁”如何鑒別?

體型:野生黃辣丁頭與身搭配均勻,成流線形。而冒牌貨頭大、身小二者不成比例。

色澤:野生黃辣丁背部呈綠黑色,體側和腹面帶黃色。冒牌貨這些部位呈青褐色。值得註意的是,野生黃辣丁在水裏也呈青褐色,但捉出水面,幾分鐘後便轉為黃色,而冒牌貨“永不變色”。

嘴型:野生黃辣丁嘴是圓的,而冒牌貨是長方型嘴。

口感:野生黃辣丁口感細膩,肉味鮮美,而冒牌的較為粗糙。