1、流產後不能吃什麽食物
1.流產後不能吃辛辣刺激食物
女性流產時會流失大量血液，因此需要補血，這個時候吃太多刺激想食物容易影響身體器官充血，增加女性私處血流量，對身體傷害是非常大的，因此辣椒，酒類等刺激性食物是流產之後不宜食用的。
2.流產後不能吃寒涼食物
女性流產之後飲食應該以溫補為主，吃寒涼的食物對於身體恢復是有影響的，尤其是脾胃功能不好的女性，食用過於寒涼的食物和生冷的食物，容易傷脾胃，影響消化。
3.流產後不能吃過於油膩食物
流產之後的女性胃張力及腸道如東較弱，吃太多高脂肪食物和油膩食物容易引起消化不良，甚至降低食欲，從而減少蛋白質，糖類，維生素的攝入，容易導致營養不均衡，甚至引起肥胖。
4.流產後不能抽煙喝酒
抽煙會對會引起血管痙攣，對胃也不好，會導致胃酸分泌過多，胃酸分泌過多會形成潰瘍;喝酒不利於子宮內膜修復，導致女性私處長期流血，加重感染，繼發其他婦科疾病，因此流產後是嚴禁抽煙喝酒的。
5.流產後不能吃補血的熱性食物
有些女性覺得流產之後需要補血，就會吃很多補血食物，如紅棗，阿膠等等，這些食物對於補血雖然有力，但是做過手術之後的女性應該註意，在傷口尚未恢復的情況下吃這些大補的食物，反而容易增加血液流失，加大血流量，反而不利於恢復。
2、多次人流的危害
1、人流對女性心理的危害常被忽視，很多做過人流的女性，幾年後看到她做人流那年出生的孩子，就會想起自己流掉的胚胎，產生壹種負罪感。她會想，要是不做人流，我的孩子應該這麽大了。
2、連續多次地進行人工流產術，子宮內膜的基底層會反復受到損傷，因而造成功能層無法重新生長。這時，雖然卵巢功能完好，每月按時排卵，因子宮內膜的功能層脫落後不能再生，也就不會來月經，故出現閉經。
3、人體懷孕是壹個很復雜的生理變化過程，其中表現在內分泌方面的有孕激素增多、子宮內膜增厚、乳房增大，為孕育胎兒打下基礎。而反復的人工流產手術，容易引起內分泌發生紊亂，導致月經不調。
4、反復做人工流產手術，往往要刮去子宮內膜，刮的次數越多，子宮內膜受損傷越大。當想要再次懷孕時，就容易發生胎盤植入、粘連，從而造成難產和胎盤滯留。
5、懷孕時，子宮壁變得軟而薄，多次懷孕，多次進行人工流產手術，很容易將軟而薄的子宮壁穿通，造成子宮穿孔，危及生命。