先把魚浸在沸水中。
用增稠粉、少許酒和胡椒粉腌制魚。
混合油在50%的油溫下燃燒。加入姜片、蒜瓣、幹辣椒節、花椒、炒香、豆瓣醬吐油。
取出所有調料,加入油,待油溫降低後將魚放入。
將洋蔥葉剁成糊狀,加入調味辣椒面、醬油、味精、香油和少許高湯混合制成辣椒糊。
魚從油鍋中撈出後,將辣椒醬澆在魚上。
糖涼魚的做法:
1.將魚去鱗,取出內臟,挖出腮部,洗凈。每隔1.3cm左右,先直(1.6cm深),再斜(2cm深),然後提起魚尾打開刀口,將精鹽撒入刀口稍作腌制,然後在魚的刀口上均勻塗上壹層濕澱粉糊。
2.將花生油倒入勺子中,大火燒至七成熟,將手提魚尾放入油中,刀口立即張開。這時用鍋鏟把魚拖開,避免粘鍋底,煎2分鐘,再翻面煎2分鐘。然後將魚放平,用鏟子將魚頭壓入油中,炸2分鐘。* * *以上煎8分鐘左右。當魚都變成金黃色時,把它們拿出來放在盤子裏。
3.花生油留在炒勺裏。煮至六度時,放入蔥、姜、蒜末,用醋、醬油煮,加入肉湯、白糖、濕澱粉,熬成糖醋汁,用炒勺撈出,迅速澆在魚上。
壹種燉魚制作方法
材料:鯉魚500g(其他魚也可以)。
輔料:蔥、姜、蒜、香菇、棗、精鹽、醋、醬油、料酒、食用油。練習:
1.將魚洗凈,用精鹽浸泡5~10分鐘。
2.鍋裏放壹點油。油熱後,用蔥花將鍋煸炒,然後加入適量的水(剛好沒過魚),將魚放入鍋中。
3.加入料酒、蔥、姜、蒜、醋、香菇、棗,燒開。
4.煮沸後,小火燉30分鐘左右。
胡椒裏脊
材料:魚肉(青魚、草魚、鯉魚、才子魚)、金針菇(青筍片)、幹辣椒、花椒。
練習:
1、腌制魚片:將魚切片,加入鹽、醬油、雞精、澱粉和壹個雞蛋,拌勻腌制15-30分鐘。
2.制作底料:金針菇(青筍)焯水,撈出放入湯碗(魚大小的盆)中。
3、熱魚片:中間放清湯,加鹽、姜絲、雞精調味。當湯沸騰時,加入腌好的魚片。九成熟蓮子湯放入湯碗中,加入金針菇(青筍)。
4、調味:鍋中放油,微熱時放入幹辣椒,翻炒幾下(不能拖,否則幹辣椒會變黑,顏色不好),然後放入辣椒翻炒幾下(不能拖,否則辣椒容易變苦,味道不好)。
5、起鍋:將調料倒入魚片中。上菜。
特點:魚肉鮮嫩,入口即化,香、麻、辣!
豆腐鯽魚
材料
鮮鯽魚2條(約400g)、菜籽油200g、豆腐1、郫縣豆瓣100g、紅辣椒粉50g、花椒粉10g、花椒5g、生姜20g、大蒜10g、蒜苗20g、味精5根。
生產方法
1.魚鱗鯽魚,宰殺洗凈,魚身兩側三斜切,少許鹽備用;郫縣豆瓣用刀切細;生姜洗凈,切成指甲片;大蒜切小塊;蒜苗洗凈,切段。
2.將豆腐切成6厘米長、3厘米寬、1厘米厚的長方塊,放入沸水中煮5分鐘,移至小火待用。
3.炒鍋加入50克油,加熱至六成熱。然後煎鯽魚兩面,起鍋。炒鍋洗凈,加入150g油,加熱至五成熱。加入郫縣豆瓣、姜片、蒜片、花椒、紅辣椒粉,使其聞起來像南方的紅油。加入湯汁,加入魚、豆腐、料酒、味精、蒜苗。用筷子將魚撈出放入大窩盤中,用豆粉將鍋勾芡,然後將豆腐倒在魚面上,撒上花椒粉即可食用。
特性
魚很嫩,豆腐熱嫩而不爛,麻辣鮮香。
豆豉蒸鯽魚
配方:豆豉30克,鯽魚200克,糖30克。
制作:
1.將鯽魚洗凈,去鱗去內臟,放入蒸盤中,在鯽魚上撒上淡豆豉、料酒、白糖。
2.用大火蒸魚20分鐘。
吃法:100g壹天兩次,隨餐。
功效:清熱解毒,利水消腫。
啤酒魚
原料:草魚;
調料:姜、蒜片、蔥、豆瓣醬、紅油、八角、花椒、香葉、味精、糖、啤酒、醬油;
方法:
1.將草魚殺死,放上直刀,切成塊,用醬油上色,用蔥姜腌制。然後高溫炸至外酥裏嫩;
2.用清油和紅油炒姜蒜片,放入豆瓣醬炒香,再放入花椒炒香,然後倒入啤酒,加入高湯、香葉、八角、蔥和炒好的草魚片,先適當調味,燒開後用小火煨15分鐘左右,再調味,出鍋。
特點:濃郁的啤酒味,鹹、辣、香的草魚,帶豆瓣味。
蔥油鮮鰱魚
配料:鰱魚(鯽魚也不錯)
調料:鹽、料酒、醬油、雞精、蔥姜絲、胡椒粉、姜片、蔥片、幹辣椒絲、香菜葉、香油。
練習:
1,將鰱魚去內臟,洗凈,在魚身上紮上人字刀;
2.鍋內點火,加入清水,煮壹會後加入鹽、醬油、雞精、料酒、胡椒粉、姜片、蔥片,放入鰱魚用小火煮10-15分鐘,取出放入盤中撒上鹽、姜蔥絲、胡椒粉絲備用;
3、坐鍋倒油。油溫八成熱時,放入蔥姜片炒香,撈起蔥姜片,將油倒入魚中,撒上香葉。
特點:鮮、鹹、香。
蓮藕燉烏魚
這是壹道湖北菜。
方法簡單易學,非常適合家庭烹飪。
蓮藕、黑魚洗凈,切塊。
然後在鍋裏用少量的油炒姜,再加入適量的水,把蓮藕和魚塊放在鍋裏燉八到十分鐘,然後加鹽和味精調味。
這道菜的關鍵是選擇新鮮的蓮藕,最好是野生蓮藕。
-新鮮蓮藕的鑒別方法:
買蓮藕的時候,把最後壹段掐掉壹部分。如果蓮藕汁是白色的,就是鮮蓮藕。
野生蓮藕的鑒別方法:
野生湖中生長的蓮藕壹般比較細長,很少超過四節,因為泥還沒有翻過來。
家常黃花魚做法
大黃魚1 500克,竹筍50克,豬腿75克,蔥5克,姜5克,味精1克,蒜5克,香油15克,紹興酒25克,熟豬油1 50克,醬油15克。
生產方法:
1.將黃花魚刮鱗、鰓、內臟洗凈,每隔1.5厘米在魚的兩側做壹個斜刀模。豬腿切片。
2.將黃魚浸泡在醬油(5g)中,使其鹹。大火燒熱炒鍋,油滑炒鍋,放入熟豬油燒至冒煙,放入黃魚,炸至魚兩面金黃,倒入漏勺瀝油。
3.鍋內留底油(15g),下蔥、姜、蒜片煸炒,下肉片、筍片煸炒,再放入黃魚,加入紹興酒、醬油(12.5g)、白糖,微燒,水熱300。煮開後用小火10分鐘左右,再帶回旺火,用漏勺輕輕將黃魚從鍋裏撈出。鍋內留腌料,加入味精,淋上香油,推勻,收濃湯,澆在魚上。
清蒸武昌魚
武昌魚壹條600克左右,放在魚盤中大小美觀,容易把握生熟溫度;
把魚清理幹凈後,在魚的兩邊均勻的抹上豬油(清油也可以),然後蘸壹點白酒(也可以嘗試蘸點洋酒,說不定能創造出新的味道);
50克左右的肉餡用少許醬油、麻油、鹽、姜末、蘑菇混合後放入魚肚中,既能使魚的味道更鮮,又能撐起魚肚,使蒸出來的魚更飽滿。
取壹大塊老姜,取最長的壹塊切成均勻美觀的細長絲,蔥的中間部分切絲(不清楚的部分與姜絲長度相同),鋪在魚盤上(為了美觀和增進食欲),魚放入盤中後在魚上撒些蔥絲和姜絲;
鍋爐燒開後,把魚放進鍋裏(千萬不要用冷水蒸魚,那樣妳會把鍋砸爛的。很多蒸菜的秘訣是水燒開後在鍋裏蒸。蒸5分鐘後關火(火候是最高機密);
關火後不要打開鍋蓋,魚就出鍋不出來了。利用鍋裏的余溫“蒸”8分鐘,然後馬上出鍋,再把準備好的調料(醬油、醋、清油)淋在魚身上(為了清淡嫩滑不允許放鹽和味精),再隨意放幾根香菜上桌就可以吃了。
特點:此魚嫩如豆腐,香如蟹肉,清淡爽口。吃的時候如果有別人在場,要盡快偷偷用筷子對準魚的肚子(最嫩最香的精華),先下手為強!