壹、三七花的功效和作用
1，降血壓調脂
三七花的作用常用於治療和預防高血壓、高血脂等心血管疾病。三七花中的活血成分能降低血液中膽固醇的比例，降低血液的粘稠度，從而防治高脂血癥、高膽固醇血癥、動脈粥樣硬化等心血管疾病，是中老年朋友的保健品。
2.治療失眠
失眠是中醫認為的肝陽上亢，心、肝、脾等臟腑陰陽失調所致。三七花具有平肝的作用，可以平復肝陽上亢，避免因肝陽上亢而引起的肝經局部失調。
3.它有止血作用。
研究表明，三七的主要止血成分是三七素。三七能促進血小板聚集和變形，釋放ADP、血小板因子ⅲ和鈣離子，達到止血作用。
4.對肝臟的影響
肝主疏泄，負責理氣活血。如果肝臟的釋放功能出現異常，如肝氣上升過度，氣的下降就會來不及，造成肝氣上升的病理變化，導致頭脹、心跳加快、胸悶、心慌等不適。此外，很多人生氣後會出現心跳異常、心律不齊等現象，也與肝氣上升有關。因此，每天用水浸泡三七花對這些疾病有很好的防治作用。
5、活血化瘀
實驗表明，三七總皂苷能顯著抑制實驗性動脈粥樣硬化兔主動脈內膜斑塊的形成。
6、抗氧化、抗衰老
能顯著提高腦組織和血液中SOD的活性，顯著降低腦組織和血液中脂質過氧化物(LPO)的含量，具有抗衰老作用。
二、三七花的藥用價值
1.鎮靜安神，消炎止痛，清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養生抗衰老，增強免疫力。
2.經常飲酒可以預防、緩解或治療:
3.血熱濕毒所致:青春(痤瘡)、癤子、口上水泡等。
4.氣血兩虛所致:頭暈、惡心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情誌不寧等。
5.是肝火亢盛所致，如手心發熱、脾氣暴躁、夜間咬牙切齒等。
三、三七花怎麽吃？
1、急性咽喉炎:將三七3克、橄欖5克放入瓷杯中，放入沸水中浸泡至微涼時，即可代茶飲；每天按這個比例浸泡三次。
2.頭暈:將10g三七用2個雞蛋煮熟，取出雞蛋，破殼，再次放入30分鐘，吃雞蛋喝湯，可分兩次。
3.高血壓:將10g三七、槐花、菊花混合，放入瓷杯中-5次，用開水沖泡，泡壹會兒，當茶喝。
4.耳鳴:將5-10g三七與50g酒混合，放入鍋中加水煮沸至涼食；連續給藥1周就是1個療程。
5.清熱平肝降壓:將三七10g粉碎，用開水沖泡，代茶飲。
6.氣滯血瘀型脂肪肝:將三七3克洗凈，切塊，曬幹或曬幹，與綠茶3克壹起放入杯中，用開水沖泡，勤服。壹般每劑可連續沖泡3-5次，當天即可飲用。茶末，三七片可以在口中咀嚼。
四、三七花怎麽泡水？
1，用量不嚴格，建議壹次放5朵，如果妳每天用水量大，可以壹次多加壹點。
2、不適合和其他花茶壹起喝。由於三七花具有獨特的功效和特殊的藥性，單用效果最好。如果不喜歡三七花的味道，可以加點冰糖壹起喝。
3、可以長期使用，無副作用。
4.兒童和孕婦不宜使用或遵醫囑。
5.不要在感冒和女性月經期間使用。
五、三七花泡水喝的功效
1，去火:現代人因為生活節奏的加快，容易浮躁，火氣很大。長期飲用三七花茶，可以降低人的上火，起到去火的作用。
2、解毒肝毒:三七花茶對人體肝臟的新陳代謝有很好的解毒作用。很多人長期飲酒，喝三七花茶可以緩解。
3、提高免疫力:三七花茶特別適合長期飲用，能提高對疾病的免疫力，增強對細菌和病毒的抵抗力。
4、抗疲勞:三七花茶含有豐富的生命皂甙，能極大地抗疲勞、抗衰老、減少自由基。對女性來說是很有美容價值的茶。
5、止血抗癌:三七花芽茶對人體有止血抗癌作用。
六、三七花和三七的區別
1，性與味的區別
三七花:性涼，味甘，微苦。
三七:性溫，味苦、甘。
2.功效差異
三七花:主要用於清熱解毒、涼血降壓、調節脂肪、調節免疫、活血通脈、養生、抗衰老、消炎止痛的有效成分。具有顯著的平肝化痰、平喘止痛、安眠、擴冠、抗過敏、排毒養顏的功效。
三七:三七補血化瘀、止血止血效果最好，是方藥中最珍貴的壹種。三七生吃，祛瘀生新，降血壓血脂，止血不留瘀，活血不傷新。
3.用法上的差異
三七花:壹般用開水沖泡，不用茶葉。它也被用來煎肉。
三七:壹般來說，直接用溫開水沖服，或者在三七加工後服用，做成藥膳，都是不錯的選擇。
三七花和三七最大的區別在於，三七是補血聖品，雙向平衡血脂。但三七性涼，沒有補血的功效，貧血患者要少量飲用。
七、三七花適合人。
由於三七獨特神奇的功效，主要適用人群如下:
1，在校學生，很多同學晚上精力不夠，晚上睡不著。服用安眠藥是不可取的。
2、經常不動的人，有些人在辦公室壹天不動電腦，會導致高血脂和心血管疾病。
3.天天用純凈水是不合理的。用三七花浸泡，可以補充人體的壹些其他必需元素。
4、中老年人，對高血壓、高血脂、失眠等疾病有較好的療效。
5、辦公室白領，工作壓力大，用後減輕壓力。預防心血管疾病的發生。
八、三七花的副作用
三七的副作用其實是使用三七時的壹些禁忌問題。只要註意以上幾個方面，就可以放心使用，不會有三七的副作用。
1，身體屬於虛寒的人要註意觀察使用，或者不要使用，因為三七的藥性屬於涼性，會加重虛寒之病。比如有的人壹喝三七就感冒流鼻涕。
2、經期最好不要用。月經期間，不能吃生冷的食物。另外，三七花具有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多。但如果是血瘀型月經失調，可以用三七花活血化瘀調經。
3、感冒期間不要使用，還因為三七花的涼性有加重感冒感覺的作用。
4、孕婦盡量不要用任何三七產品，包括三七花、三七、三七等。，這和孕婦不吃藥是壹樣的，但是產後補血三七是最好的。
5.不建議三七花和其他花茶壹起使用，因為三七花的使用效果最好。如果不習慣它的味道，可以加點冰糖味道也不錯。