問題2:晚上在家做什麽？我不知道每天吃什麽。清蒸魚，蒜蓉蒸蝦，西紅柿炒雞蛋，炸雞翅，鹹肉炒雞蛋，雞湯，炒蘑菇。希望這有所幫助
問題3:晚上應該做什麽？妳可以做很多菜。我也在做飯。
比如粉蒸肉，超市有很好的調料，壹元壹包，肉腌好後，方便下面煮，上面蒸肉。
蒸雞蛋，蒸豆腐和蘑菇，蒸茄子...
還可以做紅燒肉，紅燒雞翅之類的。
我也用它來煮排骨湯。
可以去包餃子，煮面條。
只要妳能想到，妳就能做到。
但是妳不會做飯
對了，突然想到我也可以做咖喱飯。
先做飯
做菜的時候，把洋蔥、土豆、胡蘿蔔、西紅柿、茄子(茄子和胡蘿蔔無所謂)洗凈，切塊。
飯做好了，端出來。
往電飯鍋裏加壹點油。油熱後，加入洋蔥炒香。然後把洋蔥、土豆、番茄壹起倒入翻炒。
倒入水，蓋上電飯鍋，繼續加熱，直到土豆變軟。拔掉插頭，放入咖喱塊，待咖喱融化後攪拌，插上插頭繼續加熱。
當湯變濃時，關火，澆在米飯上。
問題4:晚上晚飯後適合做什麽運動？最好做壹些輕度的，不太劇烈的運動。
生命在於運動。過度勞累太久會導致壹些疾病，如頸椎病、腰椎病、膽結石、脂肪肝、高血壓、冠心病等。如果這些疾病存在，壹定要在治療的同時增加體育鍛煉，鼓勵中年人抽時間鍛煉，比如在等公交車的時候鍛煉脖子、腰、肩膀。在廚房做飯的間歇，可以伸伸胳膊，踢踢腿，蹲幾下；晚上看電視不要坐著不動，可以邊看邊運動。運動可以加快血液循環，促進脂肪代謝。
建議:
最好每周至少鍛煉五天，每天半小時以上，直到出汗，以達到燃燒脂肪的目的。也可以在看完電視新聞後散步壹個小時，或者周末去郊外遠足，堅持下來就可以慢慢瘦下來。每月瘦0.5-1斤為宜。當妳達到正常體重時，晚餐可以添加壹到兩種澱粉類食物。對於運動量較大或做家務運動的老人，澱粉類主食可根據具體情況加至5-6份。不過，還是提倡老年人飲食清淡為好。肉吃多了，魚吃多了就會上火。不要吃油炸魚。吃水煮清蒸魚湯更好。老年人運動後最好不要有胸悶和哮喘。不要過度勞累。引起高血壓和心絞痛。對於老年人，身體好可以跳秧歌，身體不好可以練太極拳，身體不好或者有確定的疾病可以走路。妳應該盡妳所能。如果妳是中度的，妳應該註意不要在早上去樹林鍛煉，最好是在下午。晚飯後壹小時最好不要做那種劇烈運動。適度和過於劇烈都不好。
生活護理:
問題5:晚上應該做什麽？紊亂的...和面，混亂，
問題6:晚上剛吃完飯可以做什麽？剛吃完飯就運動是不對的！應該是* * *半小時，期間可以看看電視，跳跳紙，然後散散步，做做家務。因為剛吃完飯，肝臟裏的血液會流入消化系統，支持食物消化。如果妳運動，肝臟會輸出更多的血液來提供能量支持體育鍛煉。長此以往，對肝臟和身體都不好。註:肝主疏泄，藏血。
問題7:晚上做什麽簡單又好吃？對於廣東人來說，最簡單的當然是用電飯鍋做飯，在米飯上放香腸、臘肉等食物。當米飯煮熟後，鹹肉的味道和肉汁被米飯吸收。簡單方便。正好是懶人在做飯時間的最佳選擇。
問題8:大家每天晚上回家都是煮粥。
問題9:晚上做什麽吃什麽？撒壹點，在外面的餐廳吃壹點就行了。嗯。多有趣啊
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