其實妳身邊就有壹些現成的材料，白糖、紅糖、冰糖、牛奶、蜂蜜、紅茶包、綠茶包，還有壹些菊花、枸杞、紅棗、生姜。扭壹下手就能馬上做出很多飲料。
外面的咖啡館和牛奶咖啡館賣的飲料都很貴。還記得有壹次去西餐廳吃意大利面，點了意大利面，點了壹杯檸檬可樂就膩了。提供飲料。壹杯300ml左右的可樂，上面飄著2片檸檬片，還有幾塊冰塊。菜單上明確列出了8塊檸檬可樂。
嗚嗚，很多家長大概都有這種慘痛的經歷吧。八塊看起來不是很貴，但是日積月累，就是壹大筆錢。妳可以自己做。為什麽要浪費錢？
現在我給大家介紹幾個簡單的！
1.奶茶
1.取壹個杯子放糖進去，然後加入7分的開水(開水要煮開)，然後攪拌。
2.放進紅茶包裏。紅茶變紅後，取出茶包放在壹邊(不要把糖和茶包放在壹起加水攪拌，容易把茶包弄破，整杯茶都是渣！)
3.按照茶葉和牛奶8: 2的比例加入牛奶，然後稍微攪拌壹下！
壹杯奶茶就會出來。可以根據自己的喜好來品嘗。如果妳喜歡更多的牛奶，妳可以添加更多的牛奶。如果妳喜歡多喝茶，可以少加牛奶。
2.蜂蜜綠茶
1.同理，在杯子裏放壹個綠茶包，先泡茶。
2.冷卻5分鐘後，給查理加壹勺蜂蜜。
3.壹杯蜂蜜蜂蜜綠茶就做好了。如果妳切兩片薄薄的檸檬，
4.壹杯熱檸檬蜂蜜綠茶就做好了！
5.如果是夏天，加冰塊。很酷，輕松自由！！！
3.檸檬紅茶
1.拿壹個杯子，放糖進去，加水攪拌。
2.把紅茶放在杯子裏泡茶。
3.加入3片薄檸檬片！
4.菊花枸杞茶
1.先準備幹白菊花，幹枸杞，冰糖。
2.把所有材料放在壹個杯子裏，用熱水沖泡，然後就可以了！
該飲料具有明目、清肝、明目、保健、提神、安神的功效。
特別適合辦公室小姐，但不建議天天沖泡。菊花性寒，喝多了不好！
5.紅糖姜茶
這茶是女生都熟悉的！！治療痛經，女性每個月都有幾天，有的女生來月經幾乎感覺不到痛(嗚嗚。我羨慕木頭)
不幸的是，小白，我是那種經常痛經的人，痛得我不能下床。這個時候我們需要這種茶。
市面上做的沖劑有很多種，簡單快捷，但是口感還是不如自己做的好，制作方法簡單！
1.先把紅糖水做好，再多加點紅糖！
2.切幾塊姜，然後把姜拍平(這樣，稍微碎壹點的姜塊更容易被我們的紅糖水吸收)。
3.壹起加入，攪拌浸泡，2分鐘後趁熱喝！
這個對緩解痛經有壹定作用。當然，喝了也不可能馬上好起來不是嗎？
但還是要溫馨提醒:
女生盡量不要吃生冷的東西，這樣可以減少痛經！
6.最後介紹給妳的是潤喉通便飲料！
主角是我們的羅漢果！！！
有些女生吃不慣這種味道，有點甜但是夾雜著淡淡的開水味。辦公室的女士經常坐很久，很少起來走動，每天休息壹點泡水，真的很通便！這個方法我自己試過很多次了，每次都有效！！