榴蓮怎麽吃才好吃?榴蓮是亞熱帶水果,市面上很常見。日常生活中很多人喜歡吃榴蓮,榴蓮的吃法也有很多。來看看榴蓮怎麽吃的相關文章吧。
榴蓮怎麽吃才好吃?榴蓮1怎麽吃
榴蓮是著名的熱帶水果之壹,也被稱為水果之王。它原產於馬來西亞,大多種植在東南亞。榴蓮吃起來很甜,氣味很濃。俗話說“壹個榴蓮三只雞”。榴蓮含有豐富的糖、蛋白質、澱粉、脂肪、維生素、鈣、鉀等營養成分,營養價值很高。榴蓮除了可以直接食用,還可以用來做甜點和做菜。
六連餅
材料:榴蓮肉300g,面粉2杯,糯米粉半杯,油適量,糖適量。
練習:
1.將面粉和糯米粉混合均勻,加入適量溫水,不斷攪拌,直至成糊狀。
2.然後加入3湯匙左右的白糖,繼續攪拌均勻,然後用保鮮膜封好。
3.榴蓮肉去核,把果肉切成小塊。
4.然後將榴蓮肉放入面糊中,用筷子攪拌均勻。
5、鍋熱油,舀壹勺榴蓮面糊,壓成餅,煎至兩面金黃。
6.把剩下的面糊壹個個煎成餅,瀝幹油取出。
7.感覺油重的人可以用吸油紙把表面的油吸幹再吃。
榴蓮煎餅
材料:榴蓮肉1,低筋面粉40g,淡奶油100ml,雞蛋1,糖粉,抹茶粉,黃油,牛奶。
練習:
1.將低筋面粉和抹茶粉混合過篩。
2.將雞蛋打入碗中,加入適量糖粉,用打蛋器攪拌均勻,然後加入牛奶攪拌均勻。
3.篩入低筋面粉和抹茶粉,然後用打蛋器打成稀面糊。
4.面糊放冰箱30分鐘左右,然後用篩子篩壹下。
5.小火加熱平底鍋,放壹勺面糊入鍋,攤成薄薄的圓餅,將剩下的面糊壹張壹張地攤開備用。
6.將鮮奶油放入盆中,加入少量糖粉,用打蛋器打至出現圖案。
7.將炸好的面團放入鍋中,中間加入適量的淡奶油,再放壹小塊榴蓮肉。
8.蓋上鮮奶油,把面團中間包成正方形,把餡料完全包在裏面。
9.然後把折疊翻到底就可以上桌了。
10,用保鮮膜包著吃不完,放冰箱裏。
六連燉雞
材料:雞肉500g,榴蓮殼3塊,榴蓮肉1塊,鹽、食用油、姜、紅棗、枸杞適量。
練習:
1,鍋內熱水,放入姜末和雞精煮約10分鐘,將雞血煮出。
2.然後撈出雞肉,用清水沖洗浮沫。
3.把榴蓮殼多刺的部分剪掉,榴蓮肉會切成塊備用。
4.將雞肉、榴蓮殼和榴蓮肉放入燉鍋中。
5.加入紅棗、枸杞和足夠的水。
6.大火煨好後,小火煨2小時左右,至雞肉軟爛。
7.烹飪前加入適量的鹽,攪拌均勻。
榴蓮炒飯
食材:壹碗米飯,玉米粒,胡蘿蔔粒,雞蛋,培根丁,榴蓮,食用油,食用油。
練習:
1,鍋裏放食用油,把雞蛋敲到桌子上,拿出來備用。
2.將臘肉丁放入鍋中炒香。加入玉米粒和胡蘿蔔粒繼續翻炒。
3.然後倒入米飯翻炒至香。加入雞蛋,翻炒均勻。
4.最後放入榴蓮肉炒勻,出鍋加少許鹽。
榴蓮吃核能嗎?
可以吃。榴蓮仁和榴蓮肉壹樣,含有豐富的營養成分,如糖、蛋白質、纖維素、澱粉、維生素等。營養價值很高,在中醫上也可以入藥,有壹定的補腎健脾作用。榴蓮仁煮熟後可以直接食用,也可以用來煲湯。
榴蓮怎麽吃才好吃?2榴蓮怎麽吃?
1,吃榴蓮前,要把榴蓮多刺的皮去掉。妳可以用心去尋找。榴蓮的壹端有壹個尖尖的小口。找到小口後,用手或刀尖打開,可以看到裏面的果肉。
2.將榴蓮的果肉切成大小合適的塊狀,然後切壹個西瓜,切成與榴蓮大小相近的塊狀備用。
3.準備幾個保險盒,把切好榴蓮的西瓜塊放入保鮮盒,放進去的時候把西瓜和榴蓮交替放進去,也就是放壹個真西瓜,再放壹個榴蓮,以此類推,直到果肉完全放進去。
4.蓋上保鮮盒,放入冰箱,存放四到五個小時,再拿出來吃,榴蓮的味道會小很多。可以放心食用,因為榴蓮的氣味在低溫下會消散,也會被西瓜的甜味中和。
5.榴蓮是壹種熱水果。如果妳吃了我,妳應該生氣。如果能和西瓜、山竹等涼性水果壹起吃,可以避免上火的癥狀。