1、治咳嗽有哪些食療方法
偏方壹:生梨1個,幹荔枝10只,川貝母3克,冰糖少許。
制用法:梨去心切碎,幹荔枝去殼帶核,將上藥蒸熟後趁熱吃下,每日1次,3~5天即可治愈。適應證:風寒咳嗽
偏方二:茶葉5克,白蘿蔔100克。
制用法:將茶葉用開水沖泡取汁,再將蘿蔔切片,置鍋中煮爛,加食鹽調味,倒人茶汁即可食用。每日2次。適應證:氣管炎咳嗽及多痰
偏方三:杏仁、桑葉、牛蒡子各9克,桔梗、薄荷葉各5克。
制用法:水煎服,每日2次。適應證:風熱咳嗽
偏方四:桑葉25克,杏仁、冰糖各15克。
制用法:用水2碗,煎成1碗,趁熱溫服,出汗即愈。適應證:風寒咳嗽
偏方五:白蘿蔔、梨各1個,生蜂蜜30克,白胡椒7粒,麻黃少許。
制用法:上藥放碗內,蒸熟。服之。適應證:風寒咳嗽
2、治咳嗽有哪些食療方
1、銀耳橘羹
取水發銀耳100克,罐頭糖水橘200克,白糖適量。先將銀耳去蒂洗凈,加水適量,用文火煮透。改用大火燉燒時,加入白糖和清水,待銀耳質地預想軟時加入罐頭橘瓣,稍煮,當點心食用。具有補氣益腎、止咳化痰的功效。
適用於肺熱咳嗽,肺燥幹咳,痰中帶血等。
2、蘋果羹
取蘋果1個,雪梨1個,陳皮3克,白糖30克,澱粉適量。撫將蘋果、梨去皮核,切成丁,陳皮洗凈切碎,壹同放入鍋內,加入適量,煮熟至爛,加入白糖,再用濕澱粉勾薄芡,佐餐食用。
具有補中益氣、清熱化痰的功效。適用於咳嗽有痰。
3、百合參耳湯
取百合15克,銀耳12克,太子參15克,冰糖適量。先將銀耳用清水泡發,去雜質洗凈,與洗凈的百合、太子參壹同放入砂鍋內,加水適量,先用武火煮沸,再轉用文火燉至銀耳熟爛,加冰糖調味,分2次溫服,日服1劑。
具有滋陰益氣的功效。適用於肺胃氣陰不足所致的咳嗽、少氣、口幹等。
4、蜂蜜雞蛋湯
取蜂蜜35克,雞蛋1個。先將蜂蜜加水300亳升煮開,打入雞蛋,煮至微沸,頓服,早晚空腹服用。具有潤肺止咳的功效。適用於肺燥幹咳、久咳。
當前位置:養生中國》養生課堂》養生秘方》梨白蘿蔔五秘方趕走冬季咳嗽(3)發表時間:2012-11-2114:28來源:養生中國責編:周紅雲-
5、胡蘿蔔紅棗湯
取胡蘿蔔120克,紅棗40克。先將紅棗洗凈,浸泡2小時,胡蘿蔔洗凈,與紅棗壹並放入砂鍋內,加入清水,煮約1小時左右,以紅棗熟爛為度,日服1劑,分早晚2次服用。具有養陰益氣、利氣止咳的功效。
適用於氣陰不足,肺氣上逆所致的嗆咳陳作、口幹自汗、精神疲乏等癥。
6、百合雞蛋湯
取百合60克,雞蛋2個。先將百合洗凈,與洗凈的雞蛋壹同入鍋內,加入適量,煮至蛋熟,去蛋殼,日服1劑,飲湯,吃蛋和百合。
具有補肺和營養的功效。適用於肺虛久咳。
7、沙參百合鴨湯
取北沙參30克,百合30克,肥鴨肉150克。將北沙參、百合、鴨肉分別洗凈,壹同入鍋,加入適量。先用武火燒沸,再用文火燉至鴨肉熟爛,飲湯吃鴨肉。具有養陰潤肺、清熱化痰的功效。
適用於肺熱陰虛所致的咳嗽咯痰,口燥咽幹,肺結核咳嗽等。
8、百合枇杷羹
取鮮百合30克,鮮枇杷30克,鮮藕30克,澱粉、白糖適量,桂花少許。先將鮮藕洗凈切成片,與百合、枇杷壹同入鍋加水煮,將熟時加入適量的澱粉調勻成羹,食用時加白糖和桂花各少許,不拘時食用。
具有滋陰潤肺、清熱止咳的功效。適用於燥熱傷肺,肺陰不足,虛熱擾胸所致的幹咳不止。
結語:冬季治療咳嗽就是這麽簡單!這5種偏方不僅治咳嗽對身體健康也有好處哦!如果妳還在為冬季咳嗽怎麽辦而苦惱不妨試試這5種秘方吧!
3、咳嗽不能吃什麽
1、忌辛辣食物
許多人感冒好了之後仍然長期咳嗽,究其原因其實就是沒有管好嘴巴,感覺好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期間人體的體溫會有所升高,並且體內的新陳代謝也會出現增快的情況,這個時候應避免食用壹切辛辣刺激的食物。
如果因為辛辣食物激發細菌感染,侵犯氣管粘膜,就形成了支氣管炎,這時咳嗽就會加劇,形成粘痰,咳嗽就會變得遷延不愈。
2、忌食用橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的,雖然橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。
3、忌食羊鴨豬肉
因為感冒咳嗽是外感之病,治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯,容易滑腸斂邪,豬肉肥膩,助濕生痰,動風蘊濕;羊肉甘溫助熱,偏於溫中暖下,且有斂邪之弊。
4、忌魚腥蝦蟹
咳嗽患者在進食這類食品後咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的患者更應註意避免這類食物。
5、忌吃得太鹹
吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。還要忌花生、瓜子、巧克力。這類食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。
6、忌食用補品
有人以為經常感冒咳嗽是體質不好,就拼命地增加營養、食用補品。如西洋參,大家總覺得是“涼”的,事實上這是相對於別直參和紅參而言,生病的時候還是少“補”為妙。
7、忌生冷
感冒咳嗽期間咽喉敏感,寒冷的食物容易刺激咽喉,使得感冒痛苦不堪。在患病時,需要避免所有寒冷的食物,尤其是冷飲。
這類食物壹方面加重咽喉的病情,另壹方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒,消化功能隨之下降,這時喝冷飲的話不但會加重病情,嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。
8、忌甜酸食物
酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。咳嗽嚴重時,西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!