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有什麽適合秋天吃的家常菜?

不知道秋天做什麽好。7道美味家常菜任妳選,簡單又營養。

秋高氣爽。如果妳還不知道吃什麽家常菜,那就來看看邊肖推薦的7道家常菜吧!營養又好吃,壹天學壹樣東西,壹周不壹樣,每門課都很好學。為了家人能吃到自己做的菜,有空就收藏學做。

第壹道菜:炒青椒皮肚

這是我自己種在花盆裏的青椒,我有好幾個結。連皮帶肚炒壹盤剛剛好,味道鮮美。

準備以下食材:牛肚300g,青椒2個,醬油3湯匙,65438+鹽0湯匙,蒜末3g,胡椒粉少許。

烹飪方法:1。將皮肚和青椒洗凈。2.把肚子切成小塊。青椒去籽後,切成大塊待用。3.熱鍋放油,放入蒜末炒勻,然後倒入皮翻炒1分鐘。4.加入胡椒粉和鹽翻炒2分鐘後關火即可食用。

第二種方式:炒豬肝

秋天,芹菜特別鮮香,偶爾吃壹頓解饞也不錯。

材料:豬肝220g,芹菜300g,紅辣椒3個,1大勺鹽,1小勺胡椒粉,2小勺醬油,少許澱粉。

制作方法:1。豬肝用溫水洗凈,切成薄片,加入醬油、胡椒粉和澱粉,攪拌均勻,腌制10分鐘。2.將芹菜的葉子和根去掉,清洗幹凈,切成小塊。3.熱鍋熱油,倒入腌制好的豬肝翻炒2分鐘。4、熱油少許,倒入芹菜、花椒、鹽,翻炒2分鐘。5.倒入豬肝,繼續翻炒約1分鐘。如果豬肝沒有血水,關火,裝盤。

第三種方式:炒菠菜

空心菜脆嫩可口,油炸簡單方便。秋天不吃,明年春天才能吃。快點吃。

材料:空心菜500g,辣椒4個,蒜4個,醬油2湯匙,65438+鹽0湯匙。

做法:1,把蕹菜老的部分掐掉,洗幹凈,再切成小塊。辣椒切小顆粒,大蒜去皮拍碎備用。2、熱鍋熱油,倒入蒜、辣椒翻炒半分鐘。3.倒入蕹菜、鹽、醬油,大火翻炒2分鐘左右,翻炒至蕹菜熄火。

第四種方式:爆炒

材料:雞胗400g,蔥半根,蒜蓉辣椒3個,幹辣椒4個,青椒1個,醬油2大勺,澱粉少許,鹽1大勺,雞精少許,姜絲2g。

做法:1。將雞胗用溫水洗凈,切塊,加入醬油、澱粉、料酒、食用油,腌制10分鐘。2.洋蔥去皮洗凈切塊,辣椒切段,大蒜切片。3.熱鍋放油,放入蒜、姜絲、幹辣椒翻炒2分鐘。4.加入洋蔥、青椒和鹽翻炒2分鐘,即可食用。

第五:青椒土豆絲炒肉絲。

材料:土豆1,肉絲100g,青椒1,胡蘿蔔絲20g,鹽1湯匙,醬油2湯匙。

烹飪方法:1。在事先準備好的肉絲中加入醬油和壹勺食用油,腌制5分鐘。2.土豆去皮洗凈後,切成細絲,放入水中2次。3、胡蘿蔔和青椒分別切絲備用。4、熱鍋熱油,倒入肉絲翻炒2分鐘。5、熱鍋熱油,倒入土豆絲、青椒絲、胡蘿蔔絲、鹽、醋翻炒1分鐘。6.加入肉絲和胡椒粉繼續翻炒不到2分鐘,然後關火。

第6名:黃椒丁燉米粉。

材料:面團50g,黃椒丁4個,香菜2個,辣椒4個,姜3片,蔥2根,65438+鹽0勺,胡椒粉少許。

制作方法:1。將切好的黃椒去內臟,清洗幹凈,瀝幹水分,用面粉包好。2.將事先準備好的面團搟成薄片,切成小方塊備用。3.熱鍋熱油,放入黃椒丁,煎至兩面金黃。4.倒入醬油、蒜、鹽、雞精、胡椒粉、姜片,再倒入2碗溫水,燉5分鐘。5、加入面團燒開,出鍋時撒上蔥花和香菜。

第七道:青椒炒牛肉。

材料:熟牛肉200g,青椒3個,幹紅辣椒3個,姜絲壹小撮,蒜片3g,醬油2湯匙,65438+鹽0湯匙,雞精少許,胡椒粉少許。

做法:1,熟牛肉切片,青椒切滾刀塊,紅幹辣椒切小塊。2.熱鍋熱油,倒入姜絲、幹辣椒、蒜片、牛肉、醬油翻炒2分鐘。3.加入青椒、鹽、雞精翻炒2分鐘。關火上菜。