懷孕壹個月吃什麽食物？
其實日常的食物並沒有那麽恐怖，也不代表孕婦不能吃這個吃那個。為了胎兒的健康發育，多吃些有營養的食物是必要的。就以下這些食物，孕媽媽離得越遠越好。絕對不是危言聳聽。以下九種孕婦壹觸即潰的食物，已經有人流產了。信不信由妳，為了胎兒的安全，還是避開他們比較好。
1，之所以不能吃，是因為它的汁液對子宮有強烈的興奮作用，容易刺激子宮，導致流產。找下圖。
2、皮蛋，不能吃因為皮蛋含鉛，鉛會損傷寶寶的腦細胞，那肯定不能吃。
3、菠蘿，不能吃菠蘿的原因:菠蘿中含有壹種叫酶的物質，對子宮有同樣的刺激作用，尤其是在孕早期，不建議在孕中期和孕晚期吃菠蘿。閉上嘴。
4、味精，孕期吃味精會導致胎兒缺鋅，缺鋅嬰兒發育緩慢，嚴重者還會導致胎兒死亡。
5、芝麻，孕早期不能吃芝麻，因為會導致流產。如果孕晚期需要引產，可以吃芝麻。芝麻的作用是生孩子，所以前期壹定要避免。
喝咖啡和可樂飲料咖啡和可樂的主要成分是咖啡因、可樂寧等生物堿。咖啡因和可樂寧是興奮中樞神經系統的藥物。據測定，壹瓶340克的可樂飲料中含有50 ~ 80毫克的咖啡因。如果壹次飲用1g含量的咖啡因飲料，會導致中樞神經系統興奮，表現為坐立不安、呼吸急促、肌肉震顫、心動過速、早搏、失眠、頭暈、耳鳴等。即使在1g以下，由於對胃黏膜的刺激，也會出現惡心、嘔吐、頭暈、心悸、心前區疼痛等中毒癥狀。胎兒對咖啡因特別敏感，咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒，對胎兒造成不良影響。有人給孕鼠註射咖啡因，證實後代容易出現腭裂、腦脊膜膨出、脊柱裂、無頜、無眼、骨骼異常、身材矮小、四肢畸形等。為了下壹代的健康，孕婦應謹慎飲用或禁用咖啡和可樂飲料。
胎兒自然流產方法
第壹步:確認流產後，停用所有的抗流產藥物，耐心等待。
停藥7天才開始出現褐色出血，停藥後11天才排出孕囊，所以停藥後不出血也不用擔心。耐心等待，只要出血開始，自然流產的希望很大。
剛開始出血很少，是棕色的，後來逐漸越來越多。
第二步:早晚各壹包益母草顆粒。
益母草是中藥顆粒，藥店有賣。也有人喝生化顆粒，但是副作用稍大，所以我選了益母草。益母草平時也可以喝，有利尿、消腫、收縮子宮的作用。是歷代醫家用於治療婦科疾病的重要藥物。也咨詢了醫生朋友，他們都說益母草無害。原來益母草對我很有用。
第三步:逛街，運動，爬樓梯。
已經停止的胚胎就像枯萎的果實，很多果實即使枯萎也不會馬上脫落。通常是有外力(如強風、晃動)才會倒下。所以我堅持爬樓梯，每天爬20層，然後去逛街，逛超市，跳繩。最後停藥第七天開始出現褐色出血，出血量不大，三天後開始增多。到了第十天，就有壹張衛生巾那麽多了。