“我的不幸恰恰在於我缺乏拒絕的能力。我怕壹旦拒絕了別人，會在彼此心裏留下永遠無法愈合的裂痕。”
第壹次看到這句話的時候，心裏刺痛，字裏行間仿佛看到了過去的自己。
我們年輕的時候，總以為放低姿態去討好周圍的人，就能擁有壹段高質量的感情。
但是，經歷了壹些改變之後，我們發現，越是討好，我們失去的就越多，最終我們自己都變得面目全非。
原來人與人之間最舒服的關系就是吃力不討好。
在愛情裏，妳不需要討好。
情感作家蘇岑說:
“真正美好的愛情是毫不費力的。沒必要刻意討好，兩個人自然已經很舒服了。如果壹段感情或者壹個人非要讓妳花很多精力去討好，那就註定不能陪妳走到最後的緣分。”
曾經在網上看到壹個新聞，壹個女生因為喜歡男朋友喜歡咖啡，所以每次都主動買給他，可是她手頭沒錢，最後只好偷著喝。
去年中秋節，女孩像往常壹樣去星巴克給男友偷咖啡，偷了壹個價值500多元的月餅禮盒送給男友父母。
被警方抓獲後，女孩承認自己找到了男朋友，但由於對方家庭看不起自己的條件，戀愛失敗，給她留下了很大的心理陰影。
這次終於戀愛了。為了不讓男朋友失望，她不得不事事討好他。
有時候，妳從妥協和奉承中得到的關系，充滿了虛偽，註定是短暫的。
網上有句話:壹個男生說:
我到底該怎麽辦？
我願意借錢給她買她想要給她的東西；隨時盡量滿足她的需求。
但是，她對我不冷不熱，幾乎沒有笑臉。
只有我做了讓她滿意的事，她才會給我壹點溫柔。我覺得自己像個陀螺，被她打得團團轉。
相處的越來越累，也害怕有壹天，她堅持不下去了，會馬上板著臉和我分手。這是妳想要的愛情嗎？
我想，生活在這樣的關系裏，除了疲憊，還有無盡的傷害。
在愛情中，妳最不需要的就是取悅。無底線的付出，不僅會失去曾經的活力和驕傲，還會增加對方的負擔和壓力。
人生是海，愛對的人，付出才有意義。
友誼，坦誠比討好更重要。
曾經在知乎上看到壹個帖子:
“有多少人會為了在乎朋友的感受而強行改變自己？"
網友回復:
“十五歲的時候，我會在辦公桌前壹動不動地坐壹天，生怕自己的行為會惹人笑話。
25歲，還沒找到理想伴侶就貿然步入婚姻，因為不想被考慮。
不壹樣。
現在35歲了，在吃等死，不敢奢望幸福，因為怕別人說我不配。
大家都說我文靜，大家都不理解我。因為顧忌太多，我已經慢慢失去了壹些資格。
畢竟我活在別人眼裏，最後我活在自己最不想要的狀態。"
這段話是無數人內心的真實寫照。
很多年前，我也是壹個只會討好朋友的人。
高中的時候，我終於和壹個女同學親近了。我珍惜和她的友誼，所以在我的生活中，除了學習，我只想取悅她。
當時學校沒有熱水澡，我毫不猶豫地在食堂灌了壹桶熱水，拿到六樓給她洗澡。
她說她喜歡在校外吃粉條，我就央求留在外面的同學幫我打壹個回來。
她說她心情不好，我就安慰了她壹晚上。
她學習成績下降的時候，我給她買了輔導書，帶她壹起學習。
在這段感情中，我的態度是謙遜的。
但是，當時我想，我的付出壹定會讓我們的友誼永存。
可惜，任何不平等的關系，最終都會失去平衡。後來她找了新朋友，我不可避免的成了過去式的朋友。
年輕的時候，我們或多或少都有些傻。我們壹直以為，如果我們像別人壹樣生活，別人就會認可和接納我們，結果發現這是壹廂情願。
高質量的友誼不是單方面無休止的努力，而是相互的關心和交心。
在妳面前，我可以任意歡騰，從容做自己。這是友誼最好的樣子。
工作，正視比諂媚更重要。
榮格曾經說過:
“我寧願做壹個完整的人，也不願做壹個好人。”
然而，我們大多數人在工作中不自覺地變成了“好人”。
曉曉在工作中是典型的“討好型”性格。
剛進入職場，為了快速融入團隊，和同事搞好關系，她開始主動幫同事做壹些額外的事情，小到幫同事加班，大到買早餐和咖啡。
她明明是文案策劃，還把自己變成了打雜的。
結果，她不能很快融入工作團隊。反而因為太拍別人馬屁耽誤了工作。她不僅受到未來領導的批評，工作水平也急劇下降。
職場不是生活。善良和熱情並不能贏得別人的認可，反而給自己制造了壹系列不必要的麻煩。
曾幾何時，我和Lily壹樣，為了和同事好好相處，不惜放低姿態。
六年前，我初入職場，為了快速融入團隊，對同事有求必應。
然而這樣的方式，非但沒有給我帶來高質量的職場關系，反而讓我成為了大家的笑柄。
那個處處奉承別人的自己，非但沒有被別人接受和認可，反而毀了她的仕途。
委屈自己，努力討好別人的人，註定活得不那麽幸福。
在職場上，永遠不是妳有多善良，而是妳有多厲害。
萊斯科夫說:
“世界上有兩種人，壹種是為別人而活，壹種是為自己而活。妳不必活成每個人都喜歡的樣子，也永遠不會活成每個人都喜歡的樣子。與其絞盡腦汁徒勞地想怎麽活成別人喜歡的樣子，不如努力活成自己喜歡的樣子。”
所以，沒有人值得妳費盡心思去討好。畢竟妳是獨壹無二的。
忠於自己比取悅任何人都重要。
亦舒曾經說過:
“人生只有幾十年，最重要的是滿足自己，而不是取悅別人。”
人講究緣分，任何壹段感情，如果只有壹方討好，壹方不理，最後只會分崩離析。
如果在壹段感情中，總是壹種卑微的姿態，是不會有結果的；
朋友相處需要交心。冷靜比奉承更重要。工作中任何乞求的回報都會消失。
生而為人，做好自己比取悅任何人都重要。