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魚膠是幹什麽用的?

魚膠是魚鰾(輔助呼吸器官)的幹燥產物,富含膠質,故名魚膠,又稱魚肚花膠。魚膠和燕窩、魚翅壹樣有名。它是“八珍”之壹,被譽為“海洋人參”。其主要成分為高級膠原蛋白、維生素以及鈣、鋅、鐵、硒等微量元素。其蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%,是壹種高蛋白低脂肪的理想食品。是人體補充和合成蛋白質的原料,易於吸收和利用。

壹種功能性魚蛋白,從外觀上看,新魚膠更白更透明,而老魚膠則趨於暗黃、起皺、布滿裂紋。從口感上來說,新魚膠吃起來黏黏的,而老魚膠完全不黏,煮的時候變得很稠,甚至壹厘米多,就像吃松餅壹樣。它是白色粉末。

功效:

魚膠中含有大量的膠原蛋白,容易被吸收利用,因此受到人們的青睞。現在市面上還有更多??魚膠和深海裏的大魚膠,俗稱“莽撞膠”,都是用膠質極其豐富的魚加工而成。這些魚凝膠富含蛋白質、維生素、礦物質和其他必需元素。

魚膠能增強胃腸道的消化吸收功能,改善食欲,有助於防治厭食、消化不良、便秘等疾病;能增強肌肉組織的韌性和彈性,增強體力,消除疲勞;能增強腦神經功能,促進生長發育,提高思維和智力,維持正常的腺體分泌;可用於預防和治療反應遲鈍、嬰兒發育不良、產後缺乳、老年健忘和失眠。由於魚膠含有大量的膠汁,具有活血、補血、止血、禦寒、祛濕的功效,因此可以提高免疫力,更適合體質虛弱、真陰不足、精神疲勞的人食用。

另外,魚膠是女性補充膠原蛋白的最佳選擇。人體皮膚中的蛋白質70%是膠原蛋白,網狀結構支撐著皮膚,使皮膚看起來光滑、飽滿、柔軟、有彈性。隨著年齡的增長,皮膚組織中膠原蛋白的損失率逐漸超過生成率,因此皮膚失去彈性,變薄老化,出現松弛、皺紋、幹燥等現象。因此,及時補充膠原蛋白可以恢復皮膚的年輕活力。

浸泡魚膠的具體方法

1.壹般膠水都是用熱水泡的。

2.將花膠放入沸水中煮20分鐘左右,關火,烤至水溫熱。拿出來用冷水泡壹下,每天換水(避免發胖出油)。

3.膠水特別重,很容易沈底。炒菜時要用竹竿墊底,以防燙傷。

4.烹飪時,用姜、蔥、油、鹽、蒸餾酒攪拌炒鍋,加水,水開時,將明膠加入沸水中煮約15分鐘,去除魚腥味。

5.花膠煮久了會逐漸融化。

6.要讓吉利丁好吃,先把湯煮好,再加入吉利丁,大概20分鐘。

註意:壹般魚膠不用泡也可以泡。放在湯鍋陶瓷鍋裏壹起煮就好了!這樣節省了浸泡時間。壹般整鍋放入熱水浴,燉出來的魚膠根本不粘鍋。也可以和雞肉壹起燉,燉出來的湯更鮮美!

適合人群:

1.對於愛美的女性來說,魚膠是補充膠原蛋白,保持或恢復皮膚彈性的好選擇。人體皮膚中的蛋白質多為膠原蛋白,其網狀結構支撐著皮膚,使其光滑、飽滿、柔軟、富有彈性。

2.男人吃魚膠可以補充精血,讓自己精神飽滿,最適合工作壓力大的男人和工作辛苦的人。

3.孕婦

懷孕的時候可以吃。分娩前吃幾次。這樣會讓妳產後感覺更舒服,讓寶寶出生後皮膚更白更健康!

4.老年人

花膠通過增強胃腸消化吸收功能,提高食欲,防治厭食、消化不良、腹脹、便秘等疾病,增強大腦和神經功能,提高思維和智力,維持腺體正常分泌,預防智力低下、神經傳導阻滯、反應遲鈍、老年健忘癥等疾病。

5.體弱者

魚膠適合於身體虛弱、真陰不足、精神過勞、勞累過度的人作為滋補品。

以上信息來自百度百科。

參考資料:

/view/22159.htm?fr =阿拉丁