壹種功能性魚蛋白,從外觀上看,新魚膠更白更透明,而老魚膠則趨於暗黃、起皺、布滿裂紋。從口感上來說,新魚膠吃起來黏黏的,而老魚膠完全不黏,煮的時候變得很稠,甚至壹厘米多,就像吃松餅壹樣。它是白色粉末。
功效:
魚膠中含有大量的膠原蛋白,容易被吸收利用,因此受到人們的青睞。現在市面上還有更多??魚膠和深海裏的大魚膠,俗稱“莽撞膠”,都是用膠質極其豐富的魚加工而成。這些魚凝膠富含蛋白質、維生素、礦物質和其他必需元素。
魚膠能增強胃腸道的消化吸收功能,改善食欲,有助於防治厭食、消化不良、便秘等疾病;能增強肌肉組織的韌性和彈性,增強體力,消除疲勞;能增強腦神經功能,促進生長發育,提高思維和智力,維持正常的腺體分泌;可用於預防和治療反應遲鈍、嬰兒發育不良、產後缺乳、老年健忘和失眠。由於魚膠含有大量的膠汁,具有活血、補血、止血、禦寒、祛濕的功效,因此可以提高免疫力,更適合體質虛弱、真陰不足、精神疲勞的人食用。
另外,魚膠是女性補充膠原蛋白的最佳選擇。人體皮膚中的蛋白質70%是膠原蛋白,網狀結構支撐著皮膚,使皮膚看起來光滑、飽滿、柔軟、有彈性。隨著年齡的增長,皮膚組織中膠原蛋白的損失率逐漸超過生成率,因此皮膚失去彈性,變薄老化,出現松弛、皺紋、幹燥等現象。因此,及時補充膠原蛋白可以恢復皮膚的年輕活力。
浸泡魚膠的具體方法
1.壹般膠水都是用熱水泡的。
2.將花膠放入沸水中煮20分鐘左右,關火,烤至水溫熱。拿出來用冷水泡壹下,每天換水(避免發胖出油)。
3.膠水特別重,很容易沈底。炒菜時要用竹竿墊底,以防燙傷。
4.烹飪時,用姜、蔥、油、鹽、蒸餾酒攪拌炒鍋,加水,水開時,將明膠加入沸水中煮約15分鐘,去除魚腥味。
5.花膠煮久了會逐漸融化。
6.要讓吉利丁好吃,先把湯煮好,再加入吉利丁,大概20分鐘。
註意:壹般魚膠不用泡也可以泡。放在湯鍋陶瓷鍋裏壹起煮就好了!這樣節省了浸泡時間。壹般整鍋放入熱水浴,燉出來的魚膠根本不粘鍋。也可以和雞肉壹起燉,燉出來的湯更鮮美!
適合人群:
1.對於愛美的女性來說,魚膠是補充膠原蛋白,保持或恢復皮膚彈性的好選擇。人體皮膚中的蛋白質多為膠原蛋白,其網狀結構支撐著皮膚,使其光滑、飽滿、柔軟、富有彈性。
2.男人吃魚膠可以補充精血,讓自己精神飽滿,最適合工作壓力大的男人和工作辛苦的人。
3.孕婦
懷孕的時候可以吃。分娩前吃幾次。這樣會讓妳產後感覺更舒服,讓寶寶出生後皮膚更白更健康!
4.老年人
花膠通過增強胃腸消化吸收功能,提高食欲,防治厭食、消化不良、腹脹、便秘等疾病,增強大腦和神經功能,提高思維和智力,維持腺體正常分泌,預防智力低下、神經傳導阻滯、反應遲鈍、老年健忘癥等疾病。
5.體弱者
魚膠適合於身體虛弱、真陰不足、精神過勞、勞累過度的人作為滋補品。
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參考資料:
/view/22159.htm?fr =阿拉丁