有什麽好看好吃的餅幹~ ~？

新鮮水果蛋羹的材料:牛奶1杯，清水1杯，蛋清3個，糖1/4杯，白醋1-2滴，藍莓5個，獼猴桃1/2個，草莓5個。方法:1。燒開清水，加糖溶解，關火，放涼。2、將蛋清打勻，加入牛奶、糖水和白醋拌勻，放入碗中，蓋上盤子。3.然後用大火蒸8-10分鐘左右，取出，冷卻後放入冰箱。4.將草莓和藍莓洗凈，切丁。5.獼猴桃去皮，切塊。6.吃的時候放上生果粒，就可以享用檸檬美白湯了。材料:蘋果1/4個，檸檬1/6片，蜂蜜3g。方法:1，鍋中倒入350毫升水，加入蘋果和檸檬煮2分鐘至沸騰。2.待涼後，加入蜂蜜當茶喝。3、涼了再喝，既生津又美容。功效:消除面部多余油脂，調節油脂分泌，改善膚色，美白效果顯著。冰糖銀耳雪梨材料:銀耳50g，雪梨1(約400g)，紅棗15，冰糖100g。方法:1。銀耳用水浸泡，洗凈，去蒂，沸水焯壹下，撈出，撕成小塊備用，雪梨(或鴨梨)洗凈，去皮，切塊備用，梨皮用榨汁機打碎備用。2.將銀耳和去籽紅棗加入水中10分鐘，然後加入梨塊和梨皮汁，用糖煮5分鐘調味。功效:潤肺、治咳嗽、護膚、潤膚、抗皺、美白。湯圓材料:150克湯圓，200克湯圓，50克細糖。方法:1。鍋內加3碗水燒開，放入酒糟，湯汁再次沸騰時放入湯圓。2.將湯圓煮至浮起，加入糖，然後關火。吃的時候加2勺桂花醬，改善口感。功效健脾和胃，促進血液循環，增強抗寒能力。鮮果酸奶材料:酸奶4罐(約1升)，水果或草莓醬少許。方法:將酸奶移入冰箱冷藏2小時以上，再放入各種水果塊或草莓醬拌勻後食用。功效:能調節身體機能，提高免疫力，防癌，抗衰老百年。材料:白蓮子100g，西米100g，百合50g，紅豆250g，冰糖200g，陳皮(泡)1，清水10杯。制法:1、白蓮子用清水蒸20分鐘，煮透冷卻，蓮心洗凈。2.西米用清水浸泡2小時，沸水中煮至透明，冷水待用。3.百合用清水浸泡約1小時，撈起，然後放入沸水中煮5分鐘，再用涼水備用。4.將紅豆泡壹夜，洗凈，放入鍋中，註入10杯清水，將陳皮煮沸，然後用中低火煮至開始出現沙子(2小時左右)，加入冰糖、蓮子、百合，煮至糖溶解，即滴西米，然後卷起來。功效清火，潤肺，滋補身體。蓮子紅棗老少皆宜。甜圓肉材料:紅棗200克，蓮子200克，龍眼肉150克，紅糖少許。方法:1。將所有材料洗凈，放入湯鍋中，加入1升水，蓋上鍋蓋，隔水蒸3小時，取出前加入紅糖調味。功效:行氣補血，助眠，美容益膚，養生。銀耳菠蘿枸杞湯材料:銀耳5g，枸杞5g，菠蘿罐頭1/2罐(小罐)，冰糖1湯匙。方法:1。將銀耳洗凈，用清水浸泡，去蒂，切成小花，放入4碗水中，大火煮開，再轉小火煮20分鐘左右。2.然後放入枸杞，等熟軟後放入菠蘿片，加糖調味。3、甜湯冷卻後，移入冰箱冷藏，可以更好的生津止渴。功效:銀耳中國林蛙湯具有快速排除體內毒素的作用。材料:枸杞10g，甘草3g，陳皮3g，泡雪蛤膏20g，銀耳3-4個，冰糖適量。方法:1。雪蛤膏用水浸泡過夜，至膨脹成半透明狀，去除表面黑膜和雜質，洗凈，瀝幹水分，銀耳洗凈，泡軟，去蒂，摘成小花。2.陳皮泡水，把裏面的白膜刮掉，不然煮出來的湯就苦了。3.鍋中放6杯水，放入雪蛤膏，再放入陳皮和甘草，小火煮30分鐘左右，放入銀耳和枸杞，繼續煮20分鐘，加入冰糖調味。功效:能降火化痰，增強記憶力。是成熟美女常吃的養生養顏甜品。菊花大棗湯材料:菊花6克，大棗6枚，龍眼肉6克。方法:1。紅棗洗凈，加入桂圓肉和4杯水，煮沸約15分鐘，倒入茶壺。2.將菊花用清水洗凈，放入茶壺的過濾器中，然後放在壺上，讓菊花泡在棗湯裏，5分鐘左右即可飲用。3，如果喜歡甜壹點的可以加壹點冰糖，但是因為紅棗和龍眼肉本身就有甜味，所以要註意加班。功效:養肝明目，安神助眠。杏仁銀耳燉木瓜材料:小木瓜1個(約500g)，南杏25g，北杏15g，蜜棗6個，銀耳25g，冰糖200g，水2000ml。方法:1，木瓜去皮去籽，切片放入燉鍋中。2.洗凈，加入杏仁和蜜棗。3.銀耳洗凈後，去蒂，用開水焯壹下，再加入燉菜中。4.加入糖，用保鮮膜封好，燉2小時。具有開胃、潤肺、止咳、潤膚、豐胸的作用。山藥綠豆湯材料:鮮山藥400g，綠豆500g。方法:1。綠豆洗凈，浸泡約10分鐘。2.將綠豆放入水中煮1小時。3.用攪拌機把綠豆湯打勻。4.山藥去皮洗凈切塊，加入綠豆湯煮20分鐘，加糖調味。功效:清熱解毒，特別適合食欲不振的人食用。紅薯蒸飯材料:1碗紅薯，1/2碗糙米，3/2碗水。制法:1、紅薯去皮洗凈，切成細絲備用。2.將糙米洗凈，與紅薯絲和水壹起放入容器中，然後放入電飯煲中，在電飯煲中放入1碗水，蒸熟即可食用。功效:1，健脾益氣，可改善體虛癥狀。2、有助於通便。3.增強腎功能。黃金蒸餅材料:1碗玉米粉，1/2碗糙米。3/2碗水。方法:1。糙米洗凈，用清水浸泡12小時後取出。2.將糙米放入榨汁機中，然後加入玉米粉和水將其打碎成漿，倒入容器中。3.將容器放入電飯鍋，鍋內放3/2碗水，蒸熟後取出，待涼後切塊食用。功效:健腸胃，促進排便排便。翡翠蒸餅材料:麥稭180 g，面粉225 g做法:1，麥稭洗凈，瀝幹，榨汁。2.將麥草汁和面粉攪拌成面團，分成小塊，揉成團放入模型中。3.準備壹個蒸籠。水開後將面團放入蒸籠，大火蒸20分鐘左右，取出待涼後再食用。功效:1，長期食用有益腸胃功能。2、退火進補，防止盜汗。大麥蒸糕材料:大麥300克，紅棗若幹。調料:蜂蜜120ml，水500ml。方法:1。大麥洗凈，用清水浸泡12小時後取出。2.將大麥放入攪拌機中，加水和蜂蜜制成漿狀，倒入模型中。3.將模型放入電飯鍋，鍋內放3/2碗水，蒸熟後取出，用紅棗裝飾。功效:1，能強血管，補氣虛。2、祛除體熱。3.長期食用可以潤滑皮膚，防止頭發變白。