服用1和六味地黃丸。
六味地黃丸對提高免疫力、延緩衰老有壹定的作用，所以很多人長期把它作為保健藥品服用。
專家表示，對於中藥或中成藥，習慣上是定期服用。湯藥壹般周期是3天，有些中成藥會長壹點。六味地黃丸是壹種中成藥。停用多久取決於病情，沒有確切的療程。壹般六味地黃丸服用壹次，壹天兩次，具體用藥遵照醫囑或參考說明書。
任何藥物都不能超過時間服用，六味地黃丸如果大劑量服用也要禁用。壹般服用壹個月為壹個療程。如果癥狀緩解，說明效果不錯，可以鞏固壹段時間。壹般可以觀察三個療程。也可以從食物上調理，腎陰虛可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等食補。
其實，六味地黃丸的特點是“三補三瀉”，不是單純的補藥，而是壹個既補又瀉的方子，比較適合腎陰虛的人。對於健康人來說，如果沒有明顯的腎陰虛癥狀，則不適合長期服用六味地黃丸。
腎陰虛但脾胃功能不好的人不宜服用。六味地黃丸是壹種傾向於滋陰的藥物，長期食用會阻礙消化功能。
中老年人壹般脾胃功能較弱，服用時更要謹慎。間歇吃效果不大，不需要長時間連續服用。年輕人或肝脾濕熱、肺熱者服用後會加重濕熱，可能導致口舌生瘡、小便黃。即使適合吃，也要戒煙戒酒，少吃刺激性食物。另外，六味地黃丸不利於解表祛邪，感冒時最好不要吃。脾胃虛弱、便溏、消化不良者也要慎用。
另外，六味地黃丸是滋補腎陰的良藥，但不能作為維生素天天服用。壹般來說，服用壹個月後，停用壹周；或者吃壹個星期，停壹兩天，要遵醫囑。
2.六味地黃丸的副作用
第壹，補藥礙脾。六味地黃丸是滋陰藥物。補藥和滋補藥都需要脾胃的功能來消化。脾胃虛弱的人服用六味地黃丸時，可出現腹瀉、食欲不振、消化不良、腹脹等癥狀。因為他們消化不了滋補品的滋補作用。
二是滋陰傷陽。中醫認為陰陽是變化的。六味地黃丸是滋補腎陰的藥物。當腎陰充盈，腎陽不足時，服用六味地黃丸會進壹步損傷陽氣，出現畏寒、性冷淡、陽痿、早泄、腰酸腹瀉、夜尿增多等癥狀。
六味地黃丸是滋陰補腎的首選，對治療腎陰不足，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精有很好的療效。
六味地黃丸吃辛辣食物不宜吃感冒藥。如果出現食欲不振、上腹部不適、便溏、腹痛等癥狀。，妳應該去醫院。
3.六味地黃丸服用時間
最好在飯前30-60分鐘服用六味地黃丸，使藥物成分直接與胃黏膜接觸，避免被胃中食物稀釋。而且由於六味地黃丸屬於滋陰補腎的藥物，服藥期間最好不要吃辣椒、花椒等辛辣食物，清淡飲食有利於提高療效。
另外，六味地黃丸的劑量、次數、時間也要因病情、年齡、身體狀況等因素而有所不同。壹般來說，最好是遵醫囑服用。大多數慢性病患者連續幾個月每天服用兩次。值得註意的是，由於六味地黃丸是滋補類藥物，長期服用會影響脾胃的消化吸收功能。如果出現舌苔渾濁、唾液過多、食欲不振、便溏等癥狀。，應暫時停藥。
經常出現腰膝酸軟、五心煩熱、盜汗遺精、頭暈耳鳴、頭痛面紅、咽幹口渴、小便多、倦怠乏力、浮腫、虛火牙痛、牙齦充血等癥狀的患者。，壹般服用六味地黃丸，但腎陽虛者不宜，否則會適得其反，導致病情加重，超重者不宜隨意服用。