材料
茄子兩個,醬油壹勺,醬油兩勺,蠔油壹勺,大蒜四瓣,蔥花三根。
工作方法
1.兩個茄子,從中間切掉,取壹勺醬油,兩勺蠔油,四瓣蒜,三根蔥花。
2.將茄子放入蒸籠蒸至可以用筷子輕松戳到的程度。
3.把茄子放在盤子裏,用筷子切成條狀。
4.鍋裏燒熱油,放入蒜末炒香,放入蔥花,關火,放入生抽、老抽、蠔油調成汁。
5.把汁倒在茄子上,拌勻後再吃。
快速茄子
材料
茄子?二、九層樓?很多1,蒜?三片花瓣,辣椒?1,醬油糊?1湯匙,1茶匙糖,少許鹽。
工作方法
大蒜、辣椒切片,九層塔洗凈瀝幹備用。
準備壹鍋水,水中加入少許鹽和白醋,攪拌均勻。
將茄子切成段再切成條,立即用鹽和醋水浸泡。不要接觸空氣。煮之前拿出來瀝幹。
先炒蒜片,再放入茄子和辣椒快速翻炒。
轉小火,加入調料,翻炒均勻,蓋上鍋蓋燉至茄子變軟。
關火,放入九層塔翻炒。
烤茄子
材料
長茄子,醬油,白胡椒粉,花椒粉,孜然粉,蔥粉,姜粉,鹽,油。
工作方法
1.將長茄子從頭到尾洗凈,剖開,壹分為二。
2.在茄子上斜著切幾刀,放微波爐裏用大火烤三到五分鐘,只要茄子變軟塌了就行。
3.茄子刷幾遍醬油,再刷油。
4.放入烤箱180度烤10分鐘。
5.此時將白胡椒粉、花椒粉、孜然粉、蔥姜蒜粉、鹽混合成幹料;將大蒜切成片。
6.10分鐘後取出,刷兩遍醬油,再撒上幹料和蒜。
7.繼續入烤箱180度,10分鐘。
蒸茄子
材料
長茄子2個,蒜5個,醋2大勺,1小勺醬油,香油幾滴。
工作方法
1.兩個長茄子(很多家庭不削皮,但考慮到現在蔬菜的農藥汙染,我還是要削皮,所以我負責吃),然後切成兩截,中間插壹刀,放在盤子裏。
2.入蒸鍋蒸15分鐘,基本熟了。冷卻後會被切成小條。壹般茄子蒸好後有水,可以控制壹些。
3.倒點醬油,壹小勺就夠了,加入蒜沫,最後加入醋,比醬油的量還多。加入幾滴香油和2克鹽拌勻即可食用。
醬茄子
材料
食材:茄子,五花肉少許
輔料:大蒜、耗油、白糖、鹽、雞精。
工作方法
1.將切好的茄子裝盤,放入微波爐加熱3分鐘。
2.把好的茄子拿出來晾涼。
3、放少許油,熱鍋。等著火鍋的時候,盡量把茄子榨幹,這樣妳下鍋的時候,茄子就沒有水分,也不會多吸油,想多吃點就多吃點!
4.熱鍋後放入脫水茄子翻炒,顏色就差不多出來了。
5、鍋裏的油可以放入蒜末、花椒、五花肉片,翻炒壹會兒,色香味就出來了。
6.翻炒壹點時間後,將湯與茄子混合:大蒜姜末、耗油、鹽、雞精、烹飪糖漿和水(根據妳想要的湯的稠度加水)。
7.當五花肉變成金黃色,香味溢出時,將茄子和湯倒入其中,攪拌均勻。
大蒜茄子
材料
茄子六個,香菜1兩個,蒜1頭半個,青椒壹個,蔥壹根,辣椒油4-6湯匙,醬油2湯匙,糖2湯匙,鹽2-3湯匙,味精1湯匙。
工作方法
1.茄子洗凈,去蒂,放入鍋屜蒸約15-20分鐘。當茄子能用筷子紮透的時候,就說明熟了。蒸熟後晾涼備用。
2.搗碎大蒜,切碎洋蔥、辣椒和芫荽。為了省事,我用料理機打碎的。
3.加入4-6勺辣椒油(要根據自己的喜好減多少)、2勺糖(調料盒裏所有的勺都是小勺)、2-3勺鹽(看妳的口味,比平時鹹壹點點就行)、1勺味精、2勺醬油、1勺黃酒(家裏沒放)。將調料攪拌均勻。
4.用刀把茄子從中間切開(不要切邊,只切中間),把茄子裏面的肉變軟,把調料醬放入茄子口,多填壹點,合上口。
5.六個茄子全部做好之後,壹個壹個的放入保鮮盒中,在每個茄子上撒上薄鹽,壹層壹層的放好。放冰箱1-2天吃。
6.如果喜歡不放辣椒,可以做純蒜蓉茄子,用蒜蓉醬和鹽味精就可以了。
什錦茄子
材料
材料:茄子(紫皮,長)500g,
輔料:蝦皮25g,
調料:香油10g,蔥10g,醬油20g,姜10g,豬油15g,白蒜10g,白芝麻15g,味精2g。
工作方法
1.將嫩茄子、冬瓜洗凈,較老的去皮;
2.將去皮茄子用大火蒸熟,晾涼,撕成粗條,整齊上桌;
3.將幹海苔浸泡,洗凈,切碎;
4.中火加熱炒鍋,放入豬油,放入幹紫菜、姜末、蒜泥、蔥炒香,取出,放入醬油、味精、香油拌勻;
5.將調好的醬料澆在茄子上,撒上炒好的白芝麻。
紅燒茄子
材料
茄子
工作方法
將茄子壹分為二,用刀在背面剖開,直接放入鍋中,炒好後放壹點油在上面,讓茄子吸盡油,炒壹兩分鐘;
加水和醬油蓋到壹半,煮很久,然後加糖。老幹媽辣椒醬,蒜,蒜都是現成的,用醋和糖泡在瓶子裏。繼續煮到水差不多了,把汁勾芡,撒上蔥花。