韓劇裏那些好吃的湯是怎麽做的?
15種湯1的做法和作用。鴨飄紫河湯原料:紫菜20克,1鴨蛋,鹽,香油,姜絲,蔥花。做法:紫菜和姜絲用清水煮,1鴨蛋打勻。加入鹽、香油和蔥花。功能:安神,滋陰,養顏,降血脂。2.木須留香湯食材:瘦肉50克,黑木耳(水發)50克,香菇(水發)50克,高湯1000克,鹽少許,香菜葉。做法:將肉湯燒開,放入洗凈的木耳和香菇,煮20分鐘,然後倒入瘦肉片,用筷子攪拌,撒上鹽和香菜葉。功能:益氣養血,烏須黑發。3.開陽肉瓜湯食材:絲瓜300g,瘦豬肉50g,蝦仁10g(泡水),鹽少許。做法:清水燒開,放入蝦仁略煮,然後放入絲瓜(去皮切片),再用筷子攪拌,加鹽煮。功能:清熱解毒,生津潤燥。4.綠袍裹玉湯食材:豌豆苗300克,豆腐100克,鹽,高湯。做法:將豌豆苗的老莖葉洗凈。將高湯燒開,放入豆腐片燒開,放入豌豆苗和鹽燒開。功能:清熱明目,涼血養陰。5.夏虹五雲湯配料:西紅柿2個、皮蛋3個、鹽、油、味精。做法:皮蛋去皮洗凈,切片,放入開水鍋中,西紅柿切片放入湯中,用油、鹽、味精煮熟。功能:清熱解毒,生津開胃。6.苦甜湯食材:苦瓜200克,1雞蛋,高湯,鹽,味精。做法:苦瓜切片,撒鹽腌制10分鐘,擠出水分,放入煮好的肉,打入雞蛋攪拌,加鹽和味精。功能:清熱涼血,滋陰明目。7.翡翠牛肚湯食材:幹凈的牛肚200克,清湯1000克,蔥花30克,胡椒面少許,鹽和味精,純堿適量。做法:將肚子切片,用純堿揉搓,加開水10分鐘,清水洗凈,放入蔥、胡椒面、鹽、味精,再煮。功能:健脾益氣,健胃。8.賓朋滿座湯料:水發粉條50克,水發香菇50克,水發海帶50克,水發蝦仁50克,火腿片50克,豆腐100克,瘦肉片100克,大白菜300克,魚丸100克,鹽、味精、高湯適量。做法:將白菜切塊,放入開水湯中。加入粉條、香菇、海帶、蝦仁、火腿片、豆腐片、肉片、魚丸,煮半小時,加鹽、味精。功能:益氣養血,潤腸通便,降血脂。9.雲山魚片湯食材:鯉魚1條,豆腐腦300克,火腿片50克,紅椒油,姜,蔥,蒜,花椒,泡菜,豬油,鹽,味精。做法:將鯉魚去骨切成魚片,然後放入鍋中,加入腌菜、火腿片、姜、蔥、蒜、鹽煮20分鐘,然後倒入豆腐,淋上辣椒油,撒上花椒、胡椒、味精,加入豬油煮開。功能:開胃、增進食欲、利尿、消腫。10.福壽雙泉湯食材:鱔魚500克,鮮蝦500克,火腿片50克,姜少許,蔥花,鹽。做法:鮮蝦去殼取肉,鮮鱔魚去骨切段,清水洗凈,放入沸水鍋中,加入火腿片、姜、蔥花、鹽,煮半小時。功能:通絡祛風,溫陽養血。11.海貝冬瓜湯食材:海貝幹50克,冬瓜30克,高湯,鹽。做法:海貝煮熟後,放入煮好的高湯中,冬瓜切塊,放入高湯中,煮1小時,加鹽。功能:清利濕熱,消脂降壓。12.百合朝陽燙原料:雞胸肉200克,火腿片50克,辛夷片50克,生菜片50克,雞湯1000克,鹽適量。做法:雞湯燒開,放入火腿片、玉蘭花片、生菜片,煮5分鐘,切雞片,煮至變色,加鹽。功能:補中,滋陰潤燥。13.花軟浴雪湯食材:花菜500克,牛奶1000克,豬油,蔥花,鹽,味精。做法:將牛奶煮沸,放入切成小花的菜花,加入油和鹽煮10分鐘,然後撒上鹽和味精。功能:養胃、生津、美白、除皺。14.山毛豆腐湯食材:薺菜(野生)300g,豆腐10g,鹽和味精適量,高湯1000g。做法:鍋中高湯燒開,放入豆腐片燒開,放入洗凈的薺菜,撒上味精和鹽。功能:清熱通淋,瀉火除煩。15.碧波夏穎湯配料:黃瓜300克,雞蛋1個,皮蛋1個,鹽和味精。做法:鍋中燒開開水,放入去皮切片的松子,然後黃瓜去皮切片,雞蛋打勻,用筷子攪拌均勻,加鹽和味精。功能:清熱利尿,滋陰解毒。