孕婦可以喝雪菊嗎？
雪蓮常年生長在新疆高寒地區，性比較寒。因此，雪蓮對孕婦有活血化瘀的作用，還可能刺激子宮收縮，使胎兒容易流產或早產。所以壹般不建議孕婦喝雪蓮茶。孕婦朋友雖然不能喝菊花茶，但是可以喝其他菊花茶，比如洋甘菊等。這些菊花雖然寒涼，但寒涼程度沒有菊花嚴重。孕婦只要控制好飲酒量，不經常喝，對孕婦和胎兒都不會有不好的影響。適當喝壹些也可以防止孕婦上火。對於菊花茶的沖泡方法，如果用透明的玻璃杯，印象會更好。每次只需放四五粒，然後用熱水沖泡，浸泡5分鐘左右即可。如果想味道更好，可以加幾顆冰糖。另外，不要壹次喝完，要留半杯左右。這時候加點熱水泡壹會兒，不會讓味道變淡。
胎菊和菊花有區別嗎？
杭白菊和杭白菊的區別在於產地不同。杭白菊的產地包括新疆和浙江，杭白菊的產地只有新疆有。泡水後也有明顯的區別。如果新疆雪菊泡水後呈現紅色，胎菊泡水後會呈現琥珀色。杭白菊、杭白菊具有美容養顏、清熱解毒、消炎殺菌、養肝明目的功效，有效祛除曬斑、色斑、黃褐斑、妊娠斑。雪蓮為壹年生草本植物，高達50厘米，莖匍匐或傾向於有點多毛；葉菱形或長圓形卵形，長1.2-2.5厘米，全緣，很少具齒，兩側稀疏附著短毛。菊花為菊花屬多年生草本植物，可達5米高，有地下匍匐莖。胎菊，又名洋甘菊，又名小胎帝、小白菊，在古代曾是貢品。菊花，微寒；味苦、苦，能疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。用杭白菊泡的菊花茶，茶質純凈、濃郁，色澤金黃，含有花蜜的清香，泡久了也不散。
雪菊的浸泡方法
昆侖雪菊沖泡飲用的方法很簡單。可以直接將昆侖雪菊3 ~ 5克放入茶杯中，倒入95度左右的開水中，然後取出茶湯直接飲用。也可以將5 ~ 8克昆侖雪菊放入茶壺中，倒入開水中沖泡，這樣沖泡出來的茶湯顏色會更加誘人，人體也能盡快吸收利用昆侖雪菊中的營養成分。在沖泡飲用前，洋甘菊壹定要用清水洗凈，因為采集後會經過烘幹、曬幹等多道加工工序。加工過程中，表面會殘留壹些灰塵。如果沒有洗幹凈，這些灰塵會隨著茶湯進入人體，對人體健康不利。喝昆侖雪菊的時候，要掌握正確的用量。壹般情況下，壹個250 ml的茶杯每次可以放入昆侖，雪菊5到8度，也就是3到5克。如果茶杯容量過大，可適當增加昆侖雪菊的數量，昆侖雪菊每次可反復沖泡6至8次。
雪蓮的副作用
雪菊性寒，“陽虛體質”不適宜，不能長期大量飲用。尤其是脾胃虛寒的人，更應該少喝雪菊。這是因為雪菊中的微量脂肪可能會使人體發冷，降低免疫力。平時喝多了會讓體質越來越冷。雪蓮具有調節“三高”的作用:野生雪蓮是維吾爾族人世代相傳的養生保健天然植物。具有有效降低血脂、軟化血管、清除體內垃圾的功能。雪蓮具有清肝明目、養肝滋陰、美容養顏、潤腸通便的作用。雪蓮有減肥養顏的作用:由於昆侖雪蓮有清除體內垃圾的作用，有利於減脂減肥和排毒養顏。