吃完飯胃疼的原因
1、飲食失調。飲食不規範是胃疼主要的原因之壹,現在很多人喜歡節食減肥,雖說短時間內不吃飯可以堅持,但是等她餓的時候,就會暴飲暴食。
2、自身因素。有些人早上因為趕時間上班,經常性的不吃早飯,空腹工作對胃有很大的傷害。
3、胃腸疾病引起。胃痛是臨床上常見的壹個癥狀,多見急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍病。也見於胃粘膜脫垂、胃下垂等病。
4、食物消化不良引起。胃呆滯時,吃下的食物不能實時磨碎、送到腸道,因而被迫滯留胃中,半處理過的食物就會任意發酵發臭,形成酸腐氣味、亦即口氣、同時亦會有胃脹的征狀。
5、胃酸反流引起。胃痛可能由胃酸反流引起,原本待在胃內的液體逆流入食道,從而導致胃痛難忍。
6、其他因素。導致胃痛的原因有很多,包括工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等。
吃完飯後胃痛可能是什麽病 1.胸痛
胃酸湧入食管就會導致胸痛,痛感比預期的強烈,持續時間也會更久壹些。但很多人會將其誤認為是燒心或心臟病發作。如果妳是在運動鍛煉時出現胸部痛感加劇,可先排查是否為心臟問題。
2.休息時痛感更強
當平躺或彎腰時,胃酸更容易反流進入食道,加重癥狀。這也是為什麽患有慢性燒心癥的人睡覺時要墊高頭部,晚上入睡前不吃大餐的原因。
3.吃飯後痛
如果吃完飯,特別是吃完大餐後,疼痛馬上來襲,說明胃部食物“過量”,胃酸被擠入食管。美國胃腸病協會建議這類患者,不要攝入大量高油脂食品,並戒煙限酒。
4.吃東西味苦
有時候,胃酸灌入喉嚨部位會導致味覺發苦,甚至窒息。專家建議,常備壹些抑制胃酸的藥物,如質子泵抑制劑、H2受體阻斷藥物。
5.聲音嘶啞
聲音異常也許不是感冒的初期癥狀,因為胃酸反流也會刺激聲帶。如果吃飯後,聲音比平時沙啞,就要進壹步排查。
6.喉嚨痛
進食後,如果喉嚨有點痛,而且並未出現打噴嚏、流鼻涕等流感癥狀,那很可能是胃酸反流所致。
7.咳嗽
很多呼吸道癥狀,如咳嗽或氣喘等都可能是消化道問題的另壹表現,說明此時胃酸已流入肺部。可以去醫院檢測食道酸堿性,做進壹步診斷。
8.哮喘
如果咳嗽或氣喘非常嚴重,會誘發哮喘。專家認為,胃酸可刺激胸部神經,收縮氣管,以防止胃酸進壹步湧入,因此,胃反酸反復發作有可能會導致哮喘。
9.惡心
多種疾病都會有惡心癥狀,但對某些人而言,惡心是胃反酸的唯壹癥狀。如果進食後就惡心,可能性就更高了。
10.唾液過多
如果口腔大量分泌唾液,並有類似嘔吐的感覺,就要考慮是否為胃反酸了。這可能是身體試圖排出食道刺激物的正常生理反應。
11.吞咽困難
反復發作的胃反酸可令食道受傷,誘發食道下部組織水腫,食道縮小,影響食物吞咽。
吃完飯胃疼怎麽辦
1、從生活作息上做起,最起碼壹天三頓要定量定時,也許會對睡眠時間產生壹定影響,因為壹些晚睡晚起的人是早餐和中餐壹起吃的,這種習慣非常不好,壹定要改,因為人的生物鐘雖然能夠前後移動,但總是在壹定範圍內,不可能產生太大的差別。
2、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、汽水、酸辣等刺激性食物,這些都是很傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒,因此冷飲和雪糕也必須要戒,食物以熱的為最佳,特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝,壹是牛奶,二是熱水。牛奶能夠形成壹層胃的保護膜,每天早上起床後先喝壹杯牛奶,再吃東西,對胃是非常好的。還需多喝水,尤其是熱水,因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是饑餓。
3、通常胃消化功能不好的人,癥狀都是吃壹點就飽,稍微多吃壹點就有胃脹的感覺,尤其在晚上多吃的話,還會由於胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西很不容易消化。因此我們建議大家少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充壹些食物,但不要吃的過多,正餐還是要按正常來吃。食物要以軟、松為主,壹些比較韌性、爽口的東西不要多吃,因為這些東西很難消化。湯最好飯前喝,飯後喝的話也會增加消化困難。入睡前兩三個小時最好不要吃任何東西,否則容易難以入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。