女性做完流產以後身體變得越來越虛弱，身體的抵抗能力也變得比較差，這個時候飲食方面就需要特別註意，應該多吃壹些營養價值豐富的飲食，這樣能夠讓身體恢復得更好，但是並不是壹味的補充補品，下面就給大家介紹壹下人流後不能吃什麽。
人流後不能吃什麽食物做完人流以後太過堅硬的食物是不能吃的，也不要吃生冷食物，特別是脾胃功能不怎麽好的女性，寒涼性的食物吃完以後就會影響到消化吸收功能，流產以後不要吃肥膩食物，手術以後壹個禮拜之內脂肪也應該要控制好，做完流產以後腸道蠕動比較弱，容易出現消化不良問題，所以應該好好休息，不要吃田螺，螃蟹等寒性食物，對身體的恢復沒有任何好處。
流產以後肯定也不能抽煙，喝酒容易影響到子宮膜修復，同時兼有陰道流血問題的人，如果抽煙喝酒也容易出現嚴重感染情況，流產以後不要吃熱性食物，像油炸食物就會讓流血問題變得嚴重，油炸的食物還會讓便秘及口幹癥狀發生，像醋，酒，生姜，胡椒，辣椒等，就應該盡量避免。
人流後不能吃什麽水果人流以後並不是所有的水果都能吃，像寒性的水果就應該避免，木瓜，椰子，柿子，桔子，芒果，柚子，桑葚，西瓜，哈密瓜，甜瓜，奇異果，香蕉等水果暫時不要吃。
人流後的飲食註意事項做完人流以後飲食方面的註意事項還是非常多的，首先就應該註意辛辣刺激以及寒涼性的食物，容易對身體造成刺激的食物壹定不能吃，醋，酒，生姜，胡椒，辣椒等食物就容易讓出血量變得更多，這壹點需要特別註意，除了飲食方面，還應該註意保持外陰清潔，所有的內褲以及衛生用品都應該更換，做完手術以後半個月之內不要坐浴，避免臟東西進入到陰道裏面而出現感染問題。
人流後吃什麽恢復快做完人流以後可以吃壹些雞蛋紅棗湯，準備幾個新鮮雞蛋，壹些紅棗，紅糖，鍋裏面加入適量的清水，先用大火燒開，然後把雞蛋打進去煮開，在這個過程當中，不要把雞蛋打散，加入壹些紅棗以及適量的紅糖，用小火煮10分鐘左右，就可以把火關掉了，放涼以後就可以吃，對於做完人流以後的女性來說就非常適合，這種流質食物營養豐富，能夠起到補血補氣作用。
還可以吃枸杞乳鴿湯，需要準備壹只新鮮乳鴿，再準備適量黃芪以及枸杞，把已經處理好的乳鴿放到瓦罐當中，加入適量枸杞黃芪壹起燉煮壹個半小時，等到熟透以後加入壹些食鹽調味就可以吃了，營養價值非常豐富，對於人流以後身體虛弱的女性來說就非常適合，能夠達到調理身體作用。
人流以後應該吃壹些豆漿小米粥，使用豆漿熬煮小米，裏面含有非常豐富的蛋白質，是壹種營養豐富的食材，人流以後女性的身體會非常虛弱，食欲也會下降，不管是早餐午餐還是晚餐，都可以適當的吃壹些。豆漿小米粥還能夠達到調理脾胃作用，能夠讓身體虛弱問題得到改善。
女性做完人流以後還可以吃壹些荔枝大棗湯，準備壹些幹大棗以及幹荔枝，放到壹起加入適量的水煎煮服用，每天需要服用壹劑，能夠生津補血，可以調養身體。
做完人流以後女性還可以吃壹些糖餞紅棗，準備適量花生米，幹紅棗，紅糖，先把幹紅棗清洗幹凈，放到溫水裏面浸泡，把花生米略微煮壹下，就可以把皮去掉備用，花生米和紅棗壹起放進鍋裏面，加入適量的水，用小火煮半個小時，就可以把花生米撈出來，加入適量的紅糖，等到紅糖融化以後就可以收汁，能夠達到理氣養血效果，特別適合做完人工流產以後有貧血問題的女性來吃。
上面給大家介紹的就是人流後不能吃什麽，看了上面的介紹，大家應該也有了壹定了解，做完人流以後很多食物是不能吃的，當然也有很多食物可以達到調理作用，可以根據每壹個人不同的情況來決定，想要用正確的方式調理身體，今天所介紹的內容就應該了解清楚。