糖醋炒肉絲
美食:湖北菜
材料:
豬裏脊肉300克。
風味調整:
紅椒油少許,蔥、姜、蒜末、郫縣豆瓣醬、醬油、紹興酒、濕澱粉各1大勺,色拉油2大勺,白糖1大勺,精鹽、米醋、紅椒油。
如何做:
①將豬裏脊肉與精鹽、紹興酒、濕澱粉混合。
②往器皿裏放壹勺色拉油(剩下壹勺拌入肉絲),加入除紅辣椒油外的所有調料,蓋上微波膜,大火5分鐘後取出,澆上紅辣椒油。
紅燒豬肉丸
材料:豬肉末300克,青椒250克。
調味品
(壹)精鹽、味精、姜末1勺,紹興酒、蔥花1勺,香油半勺;
(b)色拉油5湯匙,味精1湯匙,紹興酒1湯匙,白糖1湯匙;
(c)濕澱粉1.5湯匙,半杯高湯。
操作
1將調料(a)加入肉末中,攪拌均勻,做成4個肉丸。
2加入高湯調味(b)拌勻,加入肉丸,蓋上微波膜,大火7分鐘後倒出剩余汁液。
土豆牛肉
材料:
生嫩牛肉200克,魔飯壹片,土豆300克,胡蘿蔔壹根,洋蔥壹根。
風味調整:
湯壹杯,紹興酒兩勺,醬油和糖兩勺,精鹽少許。
如何做:
(1)把神奇的碗放在沒有蓋微波膜的盤子裏1分鐘,然後用勺子把它弄成小塊。
(2)將土豆去皮切塊,浸泡在水中;胡蘿蔔切丁,洋蔥切丁。
③胡蘿蔔用微波膜覆蓋2分30秒,土豆也用微波膜覆蓋2分30秒。
④將牛肉片與①、③壹起放入容器中,澆上所有調料,蓋上微波膜或用高火燜3分鐘。
⑤取出,再次翻炒整盤,加熱4分鐘。
糖醋排骨
材料:
小排骨300克
風味調整:
紹興酒、糖、米醋、醬油、幹澱粉各壹湯匙,味精、精鹽各半茶匙,熟油壹湯匙,色拉油300克。
如何做:
(1)將小排骨拌入調料腌制幾分鐘,將幹澱粉壹條壹條拍開。
②在器皿中放入色拉油300克,大火12 ~ 15分鐘後,逐壹放入粉排骨,煎2分鐘左右至金黃色,撈出,去油。
③在另壹個器皿中加入適量的水、醬油、白糖、米醋,加入濕澱粉,中火1分鐘凝固成糊狀後立即取出,澆在排骨上拌勻。
紅燒豬蹄
材料:
壹個蹄子,18青菜心,五個水發香菇。
風味調整:
冰糖三勺,醬油五勺,八角五粒,生姜三片,紹興酒壹勺,蔥花,澱粉和水,色拉油兩勺。
如何做:
(1)蹄子去毛,洗凈瀝幹,用蘑菇絲加冰糖、醬油、八角腌制30分鐘。
(2)將蹄子放入盛有壹湯匙色拉油的器皿中,大火8分鐘後加入紹興酒、姜、蔥花,再加熱10分鐘。
(3)大白菜加水和色拉油,大火2分鐘後取出,放在盤子四周即可。
④將壹湯匙澱粉和水與肉汁混合,倒在高火上1分鐘。
辣烤牛肉
材料:牛肉100g(約10對半)。
腌料:
花椒半茶匙、八角2片、桂皮1片、高良姜5-6片、草果1片(碎)、茴香半茶匙、幹蔥1片、鹽1平茶匙、碎冰糖半茶匙(約25g,即6.5元)、湯400 ml。
蘸料:香油、醬油、紅辣椒絲各1湯匙、浙江醋、1湯匙、熟油、1湯匙、紅辣椒絲、糖。
烹飪步驟:
(1)將鹵水(酒除外)放入深碗中,大火煮15分鐘。
(2)牛肉洗凈,放入鹵水中,加入酒,中火煮40分鐘左右。
(3)牛肉取出,冷卻,切片。
(4)將除芝麻油和浙江醋外的醬料放入烤箱中浸泡1分鐘,取出後加入剩余的醬料,配以牛肉食用。
紅燒豬肉
材料:生豬夾心肉900克。
調味品
(a) 6根蔥、4片姜、3湯匙色拉油;
(b)大概1杯醬油,1湯匙冰糖。
操作
1將三明治肉沖洗幹凈,切成3cm見方的塊。
2.將調味料(a)放入器皿中,大火煮3分鐘。加入夾心肉和調料(b),蓋上鍋蓋,大火20分鐘。
米飯:蔬菜餃子
食材:上海餛飩皮12張,瘦肉和韭菜各100g(約兩半),肥肉15g(約4元)。
調料:胡椒粉和香油1/4茶匙,糖和生抽1茶匙,小米粉1茶匙。
湯:水350毫升,香油和雞粉半茶匙,油1湯匙,鹽少許。
洋蔥絲
材料:150克豬腿和200克洋蔥。
調料:紹興酒、精鹽、糖、濕澱粉各1小勺,味精半小勺,色拉油1小勺。
操作
1豬腿切絲,用紹興酒和濕澱粉拌勻。
2洋蔥切絲,與肉絲混合,加入精鹽、糖、味精、色拉油,拌勻。
肉:五香豆腐幹
材料:豬腿500g,五香豆腐幹2塊,1個青椒,2個紅椒。
調味品
(壹)1勺紹酒,半勺鹽,2根蔥,3片姜;
(b)甜面醬、糖2勺,麻辣豆瓣醬、醬油、紹興酒、水1勺;
1湯匙蒜末;
(d)色拉油1.5勺。
操作
1將調料(a)鋪在整塊豬肉上,蓋上微波膜,翻面4分鐘,取出待涼,切成薄片,豆腐幹切成斜薄片,青紅椒切成小塊。
2將色拉油和調料(C)放入容器中,大火2分鐘,然後加入其他材料和調料(B),拌勻,再大火4分鐘。
3放入器皿中,用大火覆蓋4分鐘,期間攪拌壹次。
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