女人性欲低的原因壹：嗜酒
酒精對女性性功能的影響較為復雜，在急性飲用時，它可能具有壹種去抑制效應，使人體通常具有的性抑制降低，克服其對性行為的焦慮或內疚感，這時可以提高或促進性興奮性。酗酒對女性性功能的影響並不亞於它對男子的影響。女性酗酒易出現性功能紊亂，陰道分泌物減少，引起性交疼痛和快感缺乏，因而導致性欲下降。但酒精對性功能的影響是可逆性的，戒酒後大多數人的性功能可逐漸恢復至正常水平。
二：?第壹次?太晚
美國研究重點指出，那些23歲以後才失去童貞的人，容易出現性功能障礙，如性喚起困難、勃起功能障礙或不能達到性高潮等。而且時間越晚，問題越嚴重。研究人員分析道，年輕人推遲首次性行為，很大程度上是受心理因素的影響，如害怕親密接觸、對自己的身體不自信等，還有人擔心糟糕的性技巧，會給對方留下壞印象。此外，不少青年男女對性的錯誤觀念，也容易使他們對性愛敬而遠之。女孩常見的錯誤認識，就是?好女孩不應該渴望與享受性愛?，這容易使她們在性要求方面自我封閉，時間壹長容易導致性冷淡。
三：藥物
美國另壹項調查表明，已婚婦女中有63%的人主訴有性喚起或高潮困難。由於她們可能從未懷疑過日常服用的形形色色的藥物恰恰是造成性問題的?罪魁禍首?。所以，用藥時必須得到醫生的同意和指導，尤其是激素類、鎮靜劑類、具有心血管或神經活性的藥物，特別要慎重。
四：貧血
缺鐵性貧血是最常見的貧血，尤其多見於生育期的女性和孕婦。長期患缺鐵性貧血的女性普遍存在性欲減退現象。這是因為，鐵與上皮細胞的營養狀態有關，因此患缺鐵性貧血的女性，陰道和外陰黏膜呈萎縮狀態，性交時會感到不適甚至疼痛。久而久之，性欲自然減退。此外，貧血時容易缺氧，因而在性交時，嚴重的病人往往有力不從心的感覺，性生活成了壹種負擔。
五：居住條件
居住在雜亂無章，通風不良、過於擁擠的環境裏，不僅會引起心緒不佳，而且由於室內新鮮空氣不足，導致大腦供氧不足而影響性功能，使性欲降低。特別是幾代人同居壹室，或與子女同睡壹床，會造成無形的壓力，容易引起性欲減退，當居住條件改善之後，這種減退會迅速恢復到正常。
女人性欲低下怎麽辦人類性反應周期分為興奮期、平臺期、高潮期、消退期，但男女各有特點。比如，男性壹般能迅速達到興奮期，從壹開始便渴望立即性交;而女性需充分刺激，如愛撫、擁抱、情話綿綿等才能進入興奮期。再如，男性的性興奮消退過程快，往往性交後便呼呼大睡;而女性在消退期需要繼續愛撫、溫存，使身心達到更大滿足。
如果男女雙方不能很好地了解各自和對方的性特點、性要求，在性生活時又不能很好地交流性感受，就會引起性生活不和諧及性功能障礙，最終導致婚姻沖突及壹系列社會問題，如婚外性行為、性病、艾滋病的發生率增加及社會不穩定等。
女人在剛結婚時也有過性幻想及對性生活的期待，後來因為性生活的不和諧才導致目前的狀況，應屬於繼發性性欲低下。性欲低下不會是與生俱來的，它常常是許多消極因素和錯誤信息在頭腦中長期不斷強化的結果。產生的原因主要以社會心理因素為主，如婚姻關系不和諧、性生活中缺乏交流、性知識及性技巧貧乏、工作壓力大、家庭居住條件差及父母對性的偏見影響等，都可能導致性欲低下。所以，他們夫妻目前最重要的是加強交流，彼此說出自己的性感受，而不需要藥物治療。
那麽，正如我們剛才所說怎樣才能讓妻子喜歡過性生活呢?首先，應該是雙方觀念上要有轉變，女性在性生活中扮演的角色不應只是被動地接受，而完全可以主動地去要求，女性也有享受性的權利。在性生活中，丈夫應鼓勵妻子說出自己的性體驗，應鼓勵她們主動參與到性活動中來。還有，丈夫在做愛時應考慮到妻子的感受，根據女性的性活動特點，註意房事前必要的愛撫、擁抱，房事後的溫存等。當然，平時生活中丈夫的體貼、家庭的和睦，對激發妻子的性欲也是必不可少的。
性欲低食療偏方①春溫湯
人參15克，巴戟天15克，白術15克，杜仲15克，破故紙9克，肉桂3克，菟絲子15克。水煎服，每日1劑，日服2次。
②升陽燥濕湯
高良姜3克，幹姜3克，郁李仁3克，甘草3克，陳皮1.5克，黃芪1.5克，白葵花0.9克，柴胡0.9克，升麻0.9克。水煎服，每日1劑，日服2次。
③滋陰潤燥湯
女貞子30克，旱蓮草30克，何首烏30克，枸杞子15克，巴戟15克，麥冬12克，山萸肉12克，陳皮3克。水煎服，每日1劑，日服2次，6天為1療程。
④桂心湯
桂心12克，煆牡蠣12克，芍藥12克，龍骨12克，炙甘草12克，大棗12枚，生姜15克。上為粗末，水煎服。
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